Testosteron (hormon) - delovanje in vloga v telesu

Testosteron je najpomembnejši moški spolni hormon. Vendar tudi ženske brez tega ne morejo živeti. Delovanje testosterona je večsmerno in služi obema spoloma, čeprav na nekoliko drugačen način. Ta hormon je odgovoren za velike mišice, globok glas, pa tudi za stopnjo agresije.

Testosteron je najpomembnejši moški spolni hormon. Pri moških testosteron proizvajajo moda. Pri ženskah testosteron v majhnih količinah proizvajajo jajčniki, skorja nadledvične žleze in posteljica med nosečnostjo. Testosteron je androgeni hormon, kar pomeni, da je odgovoren za moške značilnosti telesa (androgen iz grščine pomeni "ustvarjanje človeka").

Danes je znano, da lahko testosteron naredi veliko več. Kadar ga je premalo ali preveč, ne glede na spol, nastanejo težave. Ukazni center, hipofiza, ki jo nadzira hipotalamus, določa, koliko hormona potrebuje naše telo.

Če ga je premalo, začne hipofiza izločati tako imenovano stimulirajoči hormon, ki bo spodbudil moda ali jajčnike k delu. Iz testisov in jajčnikov se testosteron prenese v kri, kjer se kombinira z beljakovino SHBG (globulin, ki veže spolni hormon).

Po tej združitvi 90 odstotkov. testosteron postane neaktiven. Preostalih 10 odstotkov. potuje v posamezne celice, da se odloči o zdravju in počutju.

Kazalo

1. Testosteron - vloga v moškem telesu
2. Testosteron - Raven testosterona iz leta v leto upada
3. Testosteron - raven testosterona čez dan
4. Testosteron - vloga v ženskem telesu
5. Testosteron kot zdravilo

Poslušajte, kako testosteron vpliva na telo ženske in moškega. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti

Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video

Testosteron - vloga v moškem telesu

Pri moških se testosteron proizvaja od 9. tedna intrauterinega življenja. Približno 95 odstotkov. Testosteron proizvajajo celice parenhimskega parenhima (Leydigove celice), preostanek pa nastaja v nadledvičnih žlezah. Kakšne so funkcije testosterona pri moških? Testosteron je odgovoren za:

• razvoj moških spolnih organov in ohranjanje njihovih funkcij v zreli dobi - pod njegovim vplivom pride do razvoja mod, semenskih mehurčkov, mošnje, prostate, penisa
• spolna iniciacija
• potek spermatogeneze (proizvodnja sperme)
• razvoj moškega tipa las
• pravilno nastavitev glasilk
• razgradnjo maščobnega tkiva
• stimulacija in vzdrževanje spolnih funkcij ter oblikovanje moškega vedenjskega profila
• ima anabolični učinek, npr. vplivanje na rast mišične mase kot posledica prekomerne rasti mišičnih celic brez povečanja njihovega števila
• spodbujanje rasti dolgih kosti s sinergijskim delovanjem z rastnim hormonom
• povečanje proizvodnje faktorjev strjevanja krvi, lipaze, sialične kisline, alfa1 antitripsina in haptoglobina
• zmanjšanje koncentracije SHBG, transferina in fibrinogena
• povzroča zmanjšanje holesterola HDL
• razmnoževanje (razmnoževanje) kostnega tkiva
• spodbujanje proizvodnje eritropoetina
• moduliranje odzivov celičnega in imunskega sistema

Testosteron igra ključno vlogo pri vzbujanju in ohranjanju moške spolne funkcije.

Testosteron - Raven testosterona iz leta v leto upada

Testice odraslega moškega dnevno proizvedejo približno 4-7 mg testosterona, vendar se njegova koncentracija razlikuje glede na čustva in zdravje.

Norma je 2,2–9,8 ng (nanogrami) / ml krvi. Do 25.-30. Po 18. letu moški ostaja na visoki ravni testosterona.

Kasneje se postopoma znižuje. Med 20. in 80. letom pade za več kot 50%. Kako hitro ta proces napreduje, je odvisno od zdravstvenega stanja, življenjskega sloga in prehrane.

Moški se na pomanjkanje testosterona odzivajo individualno. Nekateri ljudje tega ne opazijo, pri drugih se pojavijo bolezni, ki bi jih lahko primerjali s tistimi, ki jih imajo ženske v menopavzi.

• Testosteronska dieta - kako povečati testosteron z dieto?

Zmanjšanje testosterona je lahko tudi posledica dolgotrajnega stresa, zlorabe alkohola in kajenja. Znano je tudi, da k temu prispevajo nekatere bolezni: ateroskleroza, diabetes ali bolezni mod.

Kadar ta hormon ni dovolj, moška silhueta dobi žensko obliko - boki okrogli, trebuh in prsi so začrtani. Manj las, moda se skrčijo.

Zanimanje za seks se zmanjša in včasih popolnoma izgine. Obstaja neupravičena utrujenost, nizka samozavest, apatija.

Pomembno

Majhni odmerki testosterona lahko ugodno vplivajo na kardiovaskularni sistem in srce. Pri dolgotrajnem dajanju hormona pa opazimo zvišanje ravni holesterola (povečuje LDL in zmanjšuje HDL) in trigliceridov, kar povzroča bolezni srca in ožilja.

Poleg tega hormon spodbuja strjevanje trombocitov pri moških, pri ženskah pa povečuje tveganje za hormonsko odvisne vrste raka, kot sta rak dojke in endometrij. Povzroča tudi rast endometrija, ki je sluznica maternice.

Testosteron - raven testosterona čez dan

Od 8. do 12. ure je raven testosterona pri moških najvišja. Tako kar poka od energije, samozavesti mu ne manjka, v popolni formi je zaradi popolne koordinacije vseh čutov.

Je podjeten, a tudi nagnjen k prepirom in ... zelo lačen seksa. Nakopičeni testosteron bo povečal željo po spolnem odnosu.

• Hormonska prekomerna aktivnost testisov spremeni telo in psiho

Med 13. in 17. uro se raven testosterona zniža. To je najboljši čas za timsko delo, ker je moški še vedno dobre volje.

Prav tako je primeren čas za težke pogovore. Ko se moški znebi odvečne energije, se lažje razume z njim, ker je bolj popustljiv in razkriva dobra čustva.

Testosteron - vloga v ženskem telesu

Težko je ugotoviti fiziološki pomen androgenov pri ženskah, vključno s testosteronom, njihov učinek pa je povezan predvsem z vplivom na presnovo kosti, razpoloženje in libido.

Pri ženskah približno 50 odstotkov. testosteron se tvori periferno. Obrobna proizvodnja testosterona iz androstenediona poteka predvsem v jetrih, maščobnem tkivu in koži. Nasprotno pa približno polovica preostalega nastane v jajčnikih in v mrežasti plasti nadledvične skorje.

Skupna dnevna proizvodnja testosterona je približno 100-400 mikrogramov. Količina testosterona pri ženskah se spreminja skupaj s potekom menstrualnega ciklusa in doseže najnižjo koncentracijo v zgodnji folikularni fazi.

Glede na dnevne spremembe je najvišjo koncentracijo v periferni krvi mogoče opaziti v zgodnjih jutranjih urah.

V obdobju med 20 in 40-45. starosti doseže 50% zmanjšanje koncentracije testosterona v krvi, opaženo razmerje pa velja tako za proste kot vezane frakcije hormona.

Priporočen članek:

Hiperandrogenizem (presežek androgena) - vzroki, simptomi, zdravljenje

Testosteron kot zdravilo

Testosteron se lahko daje tudi zunaj kot zdravilo. Testosteronski estri se uporabljajo intramuskularno: heptanoat, propionat, cipionat. Testosteron se lahko daje transdermalno v obliki gela, 9-14 odstotkov se absorbira skozi kožo. uporabljeni odmerek koncentracije v plazmi počasi naraščajo in dosežejo ravnotežje do 2. dne.

Indikacije za zunanjo uporabo testosterona pri moških so:

• primarni in sekundarni moški hipogonadizem
• zapoznela puberteta pri dečkih
• evnuhoidizem
• ekipe po kastraciji
• impotenca zaradi pomanjkanja testosterona
• menopavzne motnje
• motnje spermatogeneze

Pri zdravih moških testosteron, ki ga daje zunaj, zavira izločanje hormona LH, kar vodi do zaviranja izločanja endogenega testosterona. V velikih odmerkih zavira tudi izločanje hormona FSH, kar povzroči zaviranje spermatogeneze.

• Androgena alopecija pri moških. Zdravila za izpadanje las pri moških

Uporaba pri ženskah je omejena. Izjemno se lahko uporablja pri motnjah, povezanih s hiperestrogenijo.

Pri ženskah zunaj dani testosteron deluje kot antagonist estrogena, zmanjšuje prekomerne krvavitve, boleče otekanje dojk pred menstruacijo, zavira izločanje gonadotropinov iz hipofize, laktacijo in nastanek metastaz pri raku dojke.

Priporočen članek:

Zdravljenje s testosteronom: indikacije in neželeni učinki

Vir:

1. Prof. dr hab. med. Krzysztof Drews, Presnova in delovanje testosterona v človeškem telesu.

V članku so uporabljena gradiva Ane Jarosz iz mesečnika "Zdrowie"

O avtorju

Monika Majewska Novinarka, specializirana za zdravstvena vprašanja, zlasti na področjih medicine, varovanja zdravja in zdrave prehrane. Avtor novic, vodnikov, intervjujev s strokovnjaki in poročil. Udeleženka največje poljske medicinske konference "Poljakinja v Evropi", ki jo je organiziralo Društvo "Novinarji za zdravje", pa tudi strokovnih delavnic in seminarjev za novinarje, ki jih organizira Združenje.

Več člankov tega avtorja

Priporočamo e-vodnik

Avtor: Gradiva za tisk

V vodniku boste izvedeli:

• Kaj so "ženski" hormoni in za kaj so odgovorni.
• Kaj je vir ženske spolne privlačnosti?
• Kdaj preveriti raven hormonov?
• Ko ima ženska preveč testosterona ...
• Kdaj hormoni ponorejo?

Kupi zdaj