Dieta za multipli mielom se bistveno ne razlikuje od splošnih prehranskih priporočil za bolnike z rakom. Izjema je pravilo, da naj se ljudje z multiplim mielomom izogibajo velikim odmerkom vitamina C. Ugotovite, kakšna je dieta za multipli mielom, kaj lahko jeste in katera hrana je prepovedana.
Dieta za multipli mielom, torej maligni tumor kosti - tako kot dieta za druge vrste raka - je namenjena optimalnemu hranjenju pacienta, ohranjanju pacientove optimalne teže, lajšanju neželenih učinkov zdravil in krepitvi pacientovega telesa. Zahvaljujoč temu bo pripomoglo k boljšemu prenašanju naporne terapije in hitrejšemu okrevanju.
Dieta za multipli mielom - pravila. Kaj lahko jeste
Dieta za multipli mielom mora zagotavljati pravo količino kalorij, da se zadovoljijo bolnikove potrebe po energiji, pa tudi osnovna hranila, potrebna za pravilno delovanje bolnikovega telesa, kot so polnovredne beljakovine, lahko prebavljivi ogljikovi hidrati, zdrave maščobe, vitamini in minerali.
Bolniki naj jedo majhne porcije, tudi 5-8 krat na dan.
Najboljši viri beljakovin v pacientovi prehrani bodo mlečni izdelki, pusto meso (po možnosti piščančje, puranje, teletina), jajca in ribe (po možnosti morski). Priporočljivi so predvsem mleko in mlečni izdelki, ker ti izdelki vsebujejo laktozo, ki poveča absorpcijo kalcija, ki krepi kosti (kar je zelo pomembno pri prehrani bolnikov z multiplim mielomom) in so značilni za ustrezno razmerje kalcija v fosfor (1: 1). Naravni fermentirani mlečni izdelki so priporočljivi tudi zato, ker vsebujejo jogurtove bakterije, ki povečujejo odpornost telesa.
Preberite tudi: Rak: prehrana med kemoterapijo in po njej
Preberite tudi: Prehrana in rak. Kaj jesti, da se izognemo raku?
Preberite tudi: DIETA pri rakavih boleznih
Po drugi strani pa bodo vir dobrih maščob mastne morske ribe, saj so bogate z omega-3 maščobnimi kislinami, ki na splošno povečujejo imunost telesa, ščitijo pred okužbami, zavirajo razvoj raka in povečujejo učinkovitost terapije. Priporočeni so med drugim losos, sled, sveža skuša in morska plošča. Še en dober vir maščobe je laneno in repično olje, hladno stiskano, nerafinirano, uživano hladno.
PomembnoZaradi nevarnosti okvare ledvic se izogibajte visokim odmerkom vitamina C, predvsem agrumov (in njihovih sokov). Bodite še posebej previdni pri grenivkah, saj lahko vplivajo na zdravila.
Kar zadeva ogljikove hidrate, posezite po temnem, polnozrnatem kruhu (bodite previdni pri kruhu, obarvanem s karamelo ali z barvico), rjavem rižu, drobljenci (ajda, ječmen), ovseni kosmiči, otrobi.
Kar zadeva zelenjavo, je priporočljiva praktično vsa, pa tudi stročnice (npr. Grah, fižol, leča). Med sadjem so še posebej priporočljive temne jagode (npr. Borovnice, borovnice, brusnice itd.), Ker so zakladnica antioksidantov, ki nevtralizirajo učinke prostih radikalov, ki so posledica stresa in dajanja močnih zdravil.
Izredno pomemben je tudi način priprave obrokov - kuhati jih je treba (v vodi ali na pari) ali peči.
DOBRO VEDETI >> Nutridrinki bodo pozdravili podhranjeno telo
Zdravljenje mieloma ni povrnjeno - mielom ubije
Prepovedani izdelki z več mielomi
Iz jedilnika bi morali odstraniti živalske maščobe, visoko predelane izdelke z umetnimi aromami in barvili.
Od alkohola se je nujno treba odpovedati, saj ta oslabi imunski sistem.
Preprosti sladkorji so odsvetovani: sladkarije, aromatizirane žitarice za zajtrk, sladki mlečni izdelki, marmelade in konzerve z visoko sladkanjem, umetni med.
Priporočen članek:
Multipli mielom: lajšanje simptomov in podporno zdravljenje
