Ste v stresu? Oglejte si, kako to vpliva na vaše odločitve

Pod vplivom stresa pogosto sprejmemo hitre odločitve na podlagi malo informacij.Ali vedno deluje v našo korist? Mehanizme, ki nas vodijo, je raziskala dr. Szymon Wichary, psiholog z Univerze za družbene in humanistične vede.

Za projekt SOURCES so znanstveniki ustvarili poseben računalniški model za primerjavo racionalnih odločitev s tistimi, ki so bile sprejete pod stresom.

Da je bilo to mogoče, je moral računalnik zbrati popolne informacije, s katerimi razpolagamo v običajnih okoliščinah, ko lahko pretehtamo prednosti in slabosti, in omejene informacije, ki jih imamo na voljo v stresni situaciji, na primer pod vplivom močnih čustev, povezanih s pandemijo, nesrečo ali kataklizmo. .

Računalniški model uporablja impulzne nevronske mreže (SNN), torej umetna omrežja, ki posnemajo delo resničnih nevronov v naših možganih. "To je računalniški program, ki simulira delovanje devet tisoč nevronov, združenih v populacije, ki odražajo dele možganov, ki sodelujejo pri odločanju. Zahvaljujoč temu se odločitve tega modela primerjajo s tistimi, ki jih sprejemajo ljudje" - pojasnjuje dr. Szymon Wichary, psiholog na univerzi SWPS. .

Preberite tudi: Kako se soočiti s stresom?

Naslednji korak je bil preučevanje študentov, ki naj bi rešili računalniško nalogo, ki zahteva odločitev. Sestavljeno je bilo iz presoje, kateri diamant bo po analizi več meril dobil višjo ceno.

Preiskava je bila izvedena s sledenjem oči, tj. Sledenjem gibanja oči in EEG. Tu je bil uporabljen mehanizem, zaradi katerega se naše zenice širijo pod vplivom vzbujanja, ki je lahko na primer posledica stresa. Nadzirajo ga globoke podkortikalne strukture v možganih, ki so zunaj našega nadzora.

Kot je poudaril avtor študije dr. Szymon Wichary, je sledenje spremembam velikosti zenice omogočilo vpogled v raven stresa preiskovancev, medtem ko je EEG (tj. Zapis aktivnosti naših možganskih valov) omogočil sledenje reakciji možganske skorje na informacije, ki so jih dosegle.

Preberite tudi: Kako sprejemati težke odločitve

Tretji del projekta SOURCES je bil preučiti vedenje uporabnikov spletnega mesta mednarodnega podjetja Bidfood (dobavitelji hrane za restavracije in hotele) s pomočjo sledilnika oči. Anketiranci so igrali vlogo kupcev in na spletni strani podjetja oddajali naročila pod časovnim pritiskom ali brez njega. Udeležence študije so vprašali o subjektivnem občutku napora (kognitivnem in fizičnem), povezanem z izvajanjem naloge. Poleg tega je bila med temi nakupi z merilnikom očesa izmerjena velikost zenice.

Po raziskavi je bilo izvajanje naloge pod časovnim pritiskom povezano z večjim subjektivno zaznanim kognitivnim naporom. Tudi fiziološki indeks - velikost zenice - je pokazal razlike med obema pogojema. Dokončanje naloge pod časovnim pritiskom je bilo povezano z večjim raztezanjem zenic. Še več, ljudje pod pritiskom časa so stran bolj optično pregledali, ne da bi se predolgo osredotočali na ustrezne informacije.

Kaj to kaže?

No, časovni pritisk povzroči povečano vzburjenje živčnega sistema, kar vodi k bolj površni obdelavi informacij. Ali se lahko v tej državi odločimo pravilno? Dvomljivo.

Projekt VIRI: vpliv stimulacije na uporabo racionalnih in hevrističnih strategij odločanja je realizirala ekipa pod vodstvom dr. hab. Szymon Wichary, psiholog z univerze SWPS.

Priporočen članek: