Pri 16 letih imam 80 kg, vendar sem visok, imam 170 cm. Fantje v šoli se norčujejo iz mene, vendar nisem kriv, da imam astmo in že od desetega leta uporabljam inhalator. Kaj naj naredim? Iti na dieto? Zdaj grem v srednjo šolo in se bojim, da me tam ne bodo sprejeli, ker bom predebela in kot vsako dekle želim tudi jaz spoznati svojo prvo ljubezen. Skoraj nihče ne išče tako debelih deklet. Ne vem, kaj naj storim, zdaj sem na robu propada. Moja sošolka je zelo vitka, ima pa zelo debelo mamo, zelo slabo se oblači in pred kratkim se mi je začela posmehovati, da sem prišla v šolsko diskoteko in sem predebela za tovrstno zabavo. Potem me je začela klicati debele moške, da nisem spadal na stol v razredu, čeprav to ni res. Sit sem je tako kot fantje, rečejo mi povodni konj, slon, prašič. Ne vem, za kaj gre pri tej prijateljici, navsezadnje se oblačim kot normalno dekle, ker si to lahko privoščim, moji starši veliko zaslužijo. Ne vem, mogoče je to dekle ljubosumno, da si lahko privoščim takšna oblačila. Pravi, da jih moram kupiti po meri, saj zame velikosti v trgovinah niso na voljo. Kruto je, na takšna besedila nisem pozoren, kajti če se obrnem, bom jokal in še huje se mi bo posmehoval. Moraš mi pomagati, ker res ne vem, kaj naj storim.
Zdravo! Kot lahko vidite iz svojega elektronskega sporočila, ste pozorni na "taka besedila" in zelo veliko. Ker če ne bi vrnili, ne bi potrebovali nobene pomoči. Seveda plačate in da vam je zelo pomembno, kaj vrstniki govorijo in mislijo. Njihova ocena je osnova, kako se počutite in kako začnete razmišljati o sebi. To je povsem normalno za vašo starost in večina mladostnikov je zelo ranljiva, če jih prizadenejo komentarji in komentarji vrstnikov.
V tej starosti je tudi videz izjemno pomembno vprašanje in od tega je veliko odvisno. A zagotovo ne vsega! Ne morete se tako zlahka odpovedati in razbiti samo zato, ker nekateri komentirajo vaš videz, drugim pa to ni všeč. Ni vam treba, da so vam vsi všeč, ni vam treba, da se v družbi nataknete, da se počutite dobro in sproščeno. Če ste prijazni, nasmejani, odprti za ljudi, imate svoja zanimanja in radovednost do sveta, boste zagotovo srečali ljudi, ki vam bodo všeč in vas bodo sprejeli takšne, kot ste.
V svojem življenju se ne morete popolnoma izogniti nesramnosti in okrutnosti, lahko pa se poskusite imunizirati proti njim in se dejansko ne predate. Slabo govori le za te ljudi, ne za vas. Se morate spremeniti, da boste imeli prijatelje? NE! Razen, če si nesramen in nesramen. Ni vam treba spreminjati navzven. Ljudje, ki so vam všeč samo zato, ker izgledate dobro, niso vredni pozornosti. To ni pravo prijateljstvo, le naključno poznanstvo. Lahko se spremenite, shujšate, tonirate svoje telo - le če to želite - zase. Le tako bo to dobra in pravilna motivacija. Se splača narediti? Vsekakor se je vredno potruditi, da vam olajša - v vseh pogledih življenja.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinični zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na fakulteti za psihologijo na univerzi v Varšavi.
Že od nekdaj jo zanima vprašanje stresa in njegovega vpliva na človekovo delovanje.
Svoje znanje in izkušnje uporablja na psiholog.com.pl in v centru za plodnost Fertimedica.
Končala je tečaj integrativne medicine pri svetovno znani profesorici Emmi Gonikman.
