Po novi raziskavi so odrasli, ki skrbijo, pomagajo in skrbijo za druge ljudi, živeli dlje.
- Pomoč drugim ni le dobra in občudovanja vredna stvar, temveč lahko podaljša življenje tistih, ki jim je mar za druge, je pokazala nedavna študija, objavljena v časopisu Evolution and Human Behavior. Raziskave so pokazale, da ljudje, ki občasno skrbijo za druge, živijo dlje, kot ljudje, ki jih ne.
Znanstveniki so analizirali podatke več kot 500 posameznikov, starih med 70 in 103 leti. V tej skupini ljudi so bili stari starši, ki so, čeprav niso bili primarno odgovorni za svoje vnuke, redno skrbeli za otroke . Raziskovalci so vključili tudi predmete brez otrok, ki so skrbeli za druge ljudi v svojem družbenem krogu.
Avtorji študije so skoraj 20 let spremljali posameznike in ugotovili, da so stari starši, ki so skrbeli za svoje vnuke in starejše odrasle, ki so pomagali svojim odraslim otrokom, bolj verjetno, da bodo živeli 10 let po prvem intervjuju na začetku študije. . Med ljudmi, ki niso izvajali tovrstne pomoči, je polovica skupine umrla 5 let po začetku preiskave. Po drugi strani pa skrbi za ljudi zunaj družinskega okolja prinašajo tudi dolgo življenjsko dobo. Med odraslimi, ki so skrbeli za nekoga v svoji mreži, je skoraj polovica živela 7 let po prvem intervjuju. Ljudje, ki niso živeli povprečno 4 leta.
"Ta vzorec kaže, da obstaja povezava ne le med pomočjo in zdravstvenimi učinki, ampak tudi med pomočjo in smrtnostjo, " so zapisali raziskovalci. Študija je pokazala, da pomagati drugim lahko koristijo zdravju, tudi če ni družinskih vezi. Avtorja verjameta, da se pozitivni občutki, ki jih doživljamo pri pomoči drugim, lahko borijo proti negativnim učinkom čustev, kot je stres. Potrebnih je več raziskav, da bi razumeli mehanizem, ki temelji na koristih drugim.
Poslovne slike opic
Oznake:
Prehrana-In-Prehrana Regeneracija Wellness
- Pomoč drugim ni le dobra in občudovanja vredna stvar, temveč lahko podaljša življenje tistih, ki jim je mar za druge, je pokazala nedavna študija, objavljena v časopisu Evolution and Human Behavior. Raziskave so pokazale, da ljudje, ki občasno skrbijo za druge, živijo dlje, kot ljudje, ki jih ne.
Znanstveniki so analizirali podatke več kot 500 posameznikov, starih med 70 in 103 leti. V tej skupini ljudi so bili stari starši, ki so, čeprav niso bili primarno odgovorni za svoje vnuke, redno skrbeli za otroke . Raziskovalci so vključili tudi predmete brez otrok, ki so skrbeli za druge ljudi v svojem družbenem krogu.
Avtorji študije so skoraj 20 let spremljali posameznike in ugotovili, da so stari starši, ki so skrbeli za svoje vnuke in starejše odrasle, ki so pomagali svojim odraslim otrokom, bolj verjetno, da bodo živeli 10 let po prvem intervjuju na začetku študije. . Med ljudmi, ki niso izvajali tovrstne pomoči, je polovica skupine umrla 5 let po začetku preiskave. Po drugi strani pa skrbi za ljudi zunaj družinskega okolja prinašajo tudi dolgo življenjsko dobo. Med odraslimi, ki so skrbeli za nekoga v svoji mreži, je skoraj polovica živela 7 let po prvem intervjuju. Ljudje, ki niso živeli povprečno 4 leta.
"Ta vzorec kaže, da obstaja povezava ne le med pomočjo in zdravstvenimi učinki, ampak tudi med pomočjo in smrtnostjo, " so zapisali raziskovalci. Študija je pokazala, da pomagati drugim lahko koristijo zdravju, tudi če ni družinskih vezi. Avtorja verjameta, da se pozitivni občutki, ki jih doživljamo pri pomoči drugim, lahko borijo proti negativnim učinkom čustev, kot je stres. Potrebnih je več raziskav, da bi razumeli mehanizem, ki temelji na koristih drugim.
Poslovne slike opic
