Orgazem ali vrhunec je vrhunec faze spolnega vzburjenja, ki je povezan z občutkom močne blaženosti. Kako je videti orgazem? Vsi so nekoliko drugačni, vendar obstaja nekaj podobnih simptomov, ki jih lahko opazimo pri moških in ženskah. Ugotovite, kako prepoznati orgazem in kako lahko dosežete vrhunec užitka.
Nekateri orgazem primerjajo z ogromnim valom blaženosti, drugi s spolno eksplozijo in potresom, ki mu sledi blažena sprostitev. Eno je gotovo - orgazem je neverjetno prijeten in vsi spolno aktivni ljudje si ga prizadevajo.
Od tod povsod povsod prisotna vprašanja: kakšen točno je ta trenutek, kaj se zgodi, ko ženska ali moški "pride", kako doseči orgazem, kako ga povzročiti in kaj storiti, ko se orgazem kljub naporom ne pojavi? V tem članku boste izvedeli vse o orgazmu.
Kazalo:
- Kaj je orgazem?
- Kako izgleda orgazem pri ženskah?
- Kako je videti moški orgazem?
- Kako doseči orgazem?
- Vrste orgazma
- Klitoralni orgazem
- Vaginalni orgazem
- Razlogi za pomanjkanje orgazma
Kaj je orgazem?
Z vidika biologije je orgazem stanje najvišje ekstaze, ki traja od nekaj do nekaj deset sekund, spremljajo pa jo številne fiziološke reakcije - nekatere so skupne ženskam in moškim, druge pa so videti drugačne pri obeh spolih.
Med orgazmom se dihanje ustavi, srce se izlomi iz prsnega koša, za trenutek nehamo videti, slišati in reagirati na vonjave. Preden iz telesa izteče ogromen vročinski val, za trenutek izgubimo stik z realnostjo.
Simptomi orgazma pri moških in ženskah so:
- zvišanje krvnega tlaka,
- hitro dihanje,
- zardevanje telesa,
- nehoteno krčenje mišic (npr. vaginalne mišice)
- ekstatični vzdihi ali vzkliki (ne vsi).
Občutki, povezani z doživljanjem orgazma, so stranski učinek stimuliranja živčnih receptorjev, ki se nahajajo v najbolj erogenih predelih telesa: zlasti okoli genitalij in dojk. Vendar obstajajo primeri, ko neposredna stimulacija ni potrebna za dosego orgazma - lahko ga sprožijo tudi erotične sanje in fantazije, čeprav je to precej redko.
Preberite tudi: O čem pričajo nočni odsevi?
Po orgazmu tako moški kot ženske občutijo blažen mir, sprostitev, včasih zaspanost. Ta reakcija je povezana s sproščanjem hormonov med vrhuncem: oksitocin, prolaktin in tudi endorfini, katerih učinek na telo spominja na delovanje morfija (od tod tudi njihovo pogovorno ime: "endogeni morfij").
Kako izgleda orgazem pri ženskah?
Ko se na ženskem telesu stimulirajo posebej občutljivi predeli, ji dojke nabreknejo, klitoris pa postane večji in vlažen. To je znak, da se ženska približuje prvi stopnji orgazma - vznemirjenje doseže določeno stopnjo. Pod vplivom stimulacije genitalij klitoris še naprej oteka, v nožnici se izloča več sluzi, na telesu se lahko pojavi tako imenovani klitoris. spolno rdečilo. V trenutku se bodo mišice v nožnici hitro skrčile, klitoris se bo postavil in maternica se bo dvignila.
Če se vznemirjenje nadaljuje in božanje nadaljuje, bo ženska dosegla vrhunec. V njenem telesu se bodo pojavile značilne fiziološke spremembe: mišice nožnice in danke bodo začele ritmično utripati, bradavičke se bodo zaostrile in povečale, areola pa se bo potemnila in postala bolj izrazita.
Glej tudi: Kako božati prsi, tako da ženska doživi orgazem bradavic?
Vredno vedetiPri ženskah je orgazem naučen pojav in se najpogosteje razvije po dveh letih spolne aktivnosti. V nasprotju z moškimi se morajo ženske naučiti sami čutiti užitek. Vsem ni lahko in mnoge ženske že vrsto let ne uživajo v polnem seksu.
Vendar je treba poudariti, da je vsaka zdrava ženska sposobna doseči orgazem - ključno je spoznati svoje telo in se znebiti globoko zadržanih predsodkov do seksa. Pogosto so neprijeten rezultat stroge vzgoje in prepričanja, da je spolna sfera nekaj umazanega in grešnega.
Priporočen članek:
Ženski orgazem: kako je videti in kako dolgo traja? Kaj se zgodi z ženskim telesom, ko ...Kako je videti moški orgazem?
Pri 90% moških je sprožitev orgazma fiziološka reakcija na stimulacijo penisa. To pomeni, da je orgazem pri moških, kot mu pravijo seksologi, prirojeni pojav. Kljub temu pa se izogibanje rutini v spolnem življenju spodbuja k vedno bolj intenzivnim fizičnim in duševnim izkušnjam.
Moškega spodbudi že sam pogled na partnerjevo telo ali njen dotik. Penis se otrdi, dvigne se nad sramno kost, kožica izpostavi glavico, ki se poveča in potemni. Dobite erekcijo. Glede na stimulacijo lahko dolgo ostane na isti ravni ali pa se zmanjša in poveča.
Preberite tudi:
- 5 načinov za krepitev moškega orgazma
- Keglove vaje pri moških za erekcijo
- Težave z erekcijo - vzroki in zdravljenje
Na prsih in spodnjem delu trebuha se običajno pojavi rdečica, ki se postopoma širi po vratu in obrazu. Ona ejakulira. Odvajanje semenčic povzroči ritmično krčenje sečnice in analnih sfinkterjev. Po vrhuncu član postane šepav, moški postane zaspan. Kmalu pa je morda pripravljen na naslednje dejanje, čeprav imajo dogodki redko tako popoln potek.
Priporočen članek:
Moški orgazem - kaj se zgodi z moškim telesom med orgazmomKako doseči orgazem?
Orgazma ni mogoče doseči le s tradicionalnimi spolnimi odnosi. Obstaja veliko vrst stimulacij, ki vodijo do močnega užitka.
Preberite tudi: Kako do orgazma brez seksa, samozadovoljevanja? Samo VLAK! Prezgodnja ejakulacija - vzroki in zdravljenje. Vaje za prezgodnjo ejakulacijo. Od kod brizganje in ali lahko vsaka ženska ...Orgazem lahko sprožijo:
- spolni odnos,
- analni seks,
- oralni seks
- španski seks,
- samozadovoljevanje (samozadovoljevanje),
- božanje bradavic,
- božanje genitalij z rokami in celo nogami.
In številne druge spolne tehnike.
Poglej tudi:
- Kako do orgazma sam in s partnerjem?
- Rimming, pest, natelizem ali 10 idej za seks brez seksa
- Kako božati penis z roko?
Vrste orgazma
Ženski orgazem je nekoliko bolj zapleten pojav kot moški. Tako obstaja vsaj ducat vrst vrhunca pri ženskah. Med njimi sta najpomembnejša: vaginalni orgazem in klitoralni orgazem.
Klitoralni orgazem
Se obravnava kot "slabši" in manj zrel kot vaginalni orgazem - seveda napačno. To je zato, ker ženska to lažje doseže, vaginalni orgazem pa zahteva boljše razumevanje svojega telesa.
To vrsto orgazma dosežemo s stimulacijo klitorisa: lahko je drgnjenje, masiranje, ustvarjanje krogov, ritmični pritisk. Paleta tehnik je zelo bogata in vsaka ženska ima rada božanje z različnim tempom in intenzivnostjo.
Preverite: Kako božati klitoris, da bi žensko pripeljal do orgazma?
Pomembno pa je, da klitorisa ne božate preveč, ker je zelo inerviran organ in premočni dražljaji, namesto da bi povzročali užitek, lahko povzročijo bolečino.
Vaginalni orgazem
To lahko dosežemo s stimulacijo nožnice. Ženske, ki znajo delati z mišicami medeničnega dna (znano tudi kot Kegel), so lažje - zaradi njihovega ritmičnega zategovanja ob prodiranju vaginalnih sten so bolj razdražene in orgazem je mogoče hitreje doseči.
Iskanje točke G, ki je še posebej občutljiv del nožnice za božanje, je lahko v pomoč tudi pri povzročanju te vrste orgazma.
Preberite tudi: 9 vrst orgazma - jih poznate vse?
Božanje bolj pomembno kot orgazem ?!Med narodi, ki so nam kulturno blizu, je orgazem sam po sebi cilj vsakega približevanja. Vendar vzhodna ljudstva verjamejo, da je vrhunec le en element vznemirjenja. Dejanje ljubezni je, da se osredotočimo na čim dlje doživljanje užitka, ki je posledica vznemirjenja. Rasti naj postopoma, prevzema nadzor nad nadaljnjimi deli telesa in duše.
Dlje ko božanje traja, večje veselje je, da se približamo. Zato je pomembno, da med seboj spoznamo erogene sfere. Odkrivanje območij, občutljivih na dotik, je pomembno, saj njihovo pravilno vzbujanje vodi do spolnega vzburjenja, ki je za marsikoga pomembnejše od spolnega odnosa ali celo orgazma. To lahko globoko izkusite in se omejite na božanje.
Razlogi za pomanjkanje orgazma
Moški se redko pritožujejo nad orgazmom. Če se takšna težava pojavi, je običajno posledica resne sistemske bolezni ali okvare v strukturi genitalnih organov.
Za ženske je seznam razlogov, da ne dosežejo orgazma, dolg. V nekaterih dneh cikla ženske seks sploh ne zanima, zato težave z zadovoljstvom. Podobno pomanjkanje zanimanja za seks lahko pokažejo tudi ženske v obdobju menopavze, ko se raven ženskih hormonov, to je estrogenov in progestinov, zmanjša.
Razlog za pomanjkanje orgazma so tudi hormonske pomanjkljivosti, ki jih povzročajo bolezni, na primer hipertiroza ali hipotiroidizem. Drugi razlog so bolečine med spolnim odnosom, ki jih povzročajo suhost nožnice, strukturne okvare in prejšnji posegi. Potem je treba pomoč poiskati pri ginekologu.
Preverite tudi:
- Bolečina med spolnim odnosom - vzroki
- Kaj pomeni žalost po orgazmu (slabagasmična depresija)?
- Kako doseči skupni orgazem?
Odvzete droge močno vplivajo na spolni odnos. V to skupino spadajo psihotropna zdravila, pomirjevala in uspavalne tablete (vključno z zdravili brez recepta). Druga je priprava za onkološke bolezni, hipertenzijo ali druge oblike motenj krvnega obtoka.
Bolezni, ki preprečujejo spolno zadovoljstvo, vključujejo diabetes mellitus, nezdravljeno hipertenzijo, multiplo sklerozo, vse oblike depresije, ulcerozni kolitis, boleča stanja in vnetja.
V članku so uporabljeni odlomki iz članka Anna Jarosz iz mesečnika "Zdrowie".
Priporočen članek:
ANORGASMIA ali bolezensko pomanjkanje ORGASMA
