Slab zadah pod masko je lahko in se zdi manjša težava - vendar ne samo, da si nepravilno umivate zobe: lahko je tudi posledica razvijajoče se bolezni. Zato je bolje, da ga ne podcenjujemo. Še posebej, ker je v večini primerov enostavno obvladati to bolezen.
Zaradi epidemije koronavirusa moramo vsi pokriti usta in nos - in dihanje skozi masko lahko kar hitro začutite, da je z dihom nekaj narobe. Neprijeten zadah je mogoče začutiti šele čez nekaj časa po nanosu maske - in še dolgo po odstranitvi maske.
Ta bolezen je precej pogosta - zobozdravniki ocenjujejo, da prizadene več kot 80 odstotkov. ljudje po vsem svetu, pogosto ženske kot moški. To ni le estetska težava: lahko je znak resne bolezni. Zato je bolje, da ga ne maskirate s sesanjem metinih bonbonov. Kaj lahko storiš namesto tega?
Temeljitej si umijte zobe. V veliki večini primerov so pomanjkljivosti v njihovi vsakodnevni higieni vzrok te težave, saj se na slabo očiščenih zobeh nabira zobni kamen, v ostankih hrane pa se razvijejo bakterije in glivice, zaradi česar se pojavijo bolezni dlesni in sluznice, ki jih spremlja neprijeten vonj iz ust. .
Zobozdravniki pravijo, da je eden izmed načinov, kako presoditi, ali je vaš dih po umivanju zob svež, zobna nit in nato zavohati: če zobna nitka diši, bo tudi dih. Ne umivajte si le zob, temveč tudi jezik in notranjost obrazov.
Izogibajte se začinjeni hrani in odvečni kavi. Tudi ribe, česen, čebula, začinjena hrana in močna kava lahko povzročijo slab zadah. Ta vonj lahko nekaj časa prikrije žvečilni gumi, vendar ga je mogoče začutiti pri dihanju tudi v naslednjih desetih urah.
Zmanjšajte sladkarije. So gojišče bakterij, ki živijo v ustih in vključujejo zahvaljujoč sladkarijam se lahko namnožijo.
Jejte več ogljikovih hidratov in manj beljakovin. Prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov povzroči, da telo gori maščobne celice, vendar se kot rezultat tega postopka proizvajajo ketoni, ki se med drugim izločijo. med dihanjem - lahko tudi znatno vplivajo na vonj dihanja.
Če težava ni odpravljena, obiščite svojega zdravnika. Včasih so za zadah odgovorne alergije ali bolezni ORL, pa tudi hormonske težave, želodčne težave - npr. Gastroezofagealni refluks ali celo diabetes ali kronična ledvična odpoved. Vonj, ki prihaja iz ust, seveda ni edini znak resne bolezni, vendar je za marsikoga lahko dodatna spodbuda, ki povzroči nujen obisk pri specialistu.
Svoje spletno mesto razvijamo tako, da prikazujemo oglase.
Z blokiranjem oglasov nam ne dovolite ustvarjanja dragocene vsebine.
Onemogočite AdBlock in osvežite stran.
Priporočamo tudi:
- Kdaj se bodo bazeni končno odprli?
- Tek v maski obremenjuje pljuča in srce
- Sanacija se je vrnila! Kateri načini zdravljenja bodo možni?
- Nadomestilo za nego bo podaljšano? Preverite, kaj načrtuje vlada
- Bi radi shujšali? Še vedno lahko jeste, kar vam je všeč. Preizkusite naš dietni program
- Kaj je karantenski pogon?
- Se med pogovorom okužimo s koronavirusom? Nova raziskava
- Kako varno izmeriti oblačila v garderobi?
