Klimatoterapija ali klimatsko zdravljenje (klimatsko zdravljenje) je zdravilna metoda, ki se uporablja že v antiki. Trenutno je podnebje eden najpomembnejših naravnih zdravilnih elementov v zdraviliškem zdravljenju. Preverite, kaj je podnebno zdravljenje in kakšne so zdravilne vrednosti gorskega, obalnega in nižinskega podnebja.
Klimatoterapija ali klimatsko zdravljenje (zdravljenje s podnebjem) se že od antike uporablja pri zdravljenju različnih bolezni. Do 40. let je bivanje v visokogorskih mestih veljalo za eno redkih možnosti za zaustavitev napredovanja tuberkuloze. Specifično podnebje sestavljajo vremenski elementi, kot so:
- zračni tlak
- osončenost
- oblačno
- temperatura zraka
- vlažnost zraka
- veter
- električni pojavi
Klimatoterapija - zdravilne vrednosti gorskega podnebja
Gorsko podnebje je spodbudno podnebje, torej močno stimulira številne sisteme, zlasti krvni, dihalni in imunski sistem. Značilnost gorskega podnebja je znižanje temperature zraka, atmosferskega tlaka (kar je ugodno za nihanja krvnega tlaka) in delnega tlaka kisika z naraščajočo nadmorsko višino. Poletja v gorah so veliko daljša in hladnejša kot v preostalem delu države, zima pa ostrejša. Za gorsko podnebje pa je značilna velika sončna svetloba, ki olajša njegovo uporabo za svetlobno terapijo. Prednost gorskega podnebja je tudi zrak z malo alergeni in bakterijami. Pomanjkljivosti kola so sunkovit fen ali gorski veter, ki destabilizira krvni obtok. Zato je kontraindikacija za zdravljenje bolnih in starejših ljudi. Po drugi strani pa lahko ljudje, ki se borijo z boleznimi, izkoristijo zdravilne vrednote gorskega podnebja
- dihalni sistem (vključno s tuberkulozo, bronhialno astmo, KOPB, poklicnimi boleznimi dihal)
- kardiovaskularni sistem - razen nestabilne hipertenzije in napredovale ishemične bolezni srca
- hematopoetskega sistema, zlasti pri anemiji
- alergični
- koža - luskavica in drugi, pri katerih so pri zdravljenju pomembni dejavniki svetlobne terapije
V gore naj gredo tudi ljudje, ki so bili operirani v vseh sistemih, razen pri raku.
Priporočen članek:
Svetlobna terapija (fototerapija) ali svetlobna negaKlimatoterapija - zdravilne vrednosti nižinskega podnebja
Nižinsko podnebje ima malo dražljajev in je blago, zato je naklonjeno zdraviliškemu zdravljenju starejših in boleznim, pri katerih je pretirana stimulacija podnebja neugodna (npr. Revmatske bolezni), pa tudi rehabilitaciji po številnih boleznih in operacijah. Po drugi strani pa je zrak v nižinsko-gozdnih zdraviliščih, očiščen prahu in kemičnih onesnaževal, naklonjen ljudem, ki se borijo s kroničnimi boleznimi dihal.
Za to podnebje je značilna tudi slaba sončna svetloba. Njegova pomanjkljivost je tudi velika spremenljivost vremena tudi v enem dnevu.
Vredno vedetiPodnebje Poljske je zmerno podnebje, za katero je značilna velika vremenska spremenljivost. Gre za prehodno podnebje med blagim pomorskim podnebjem Zahodne Evrope in ostrim celinskim podnebjem območij vzhodno od naše države. Na Poljskem so pogosto opažena znatna nihanja atmosferskega tlaka, ki so posledica pogoste odrgnjenosti zračnih mas, ki se močno razlikujejo po temperaturi in vlažnosti. Zdraviliško zdravljenje uporablja lastnosti gorskega, nižinskega in obalnega podnebja.
Klimatoterapija - zdravilne vrednosti obmorskega podnebja
Tudi obmorsko podnebje je zelo spodbudno. Njegove najpomembnejše zdravilne vrednosti so:
Posebnosti obalnega podnebja so omogočile razlikovanje ločene vrste podnebnega zdravljenja - talasoterapije.
- morski sprej - vsebuje sol, jodne spojine, ki kompenzira pomanjkanje v telesu in spodbuja pravilno delovanje dihal
- precejšnja sončna svetloba
- visoka (80%) in relativno konstantna vlažnost zraka
Nevihtni vetrovi, ki pihajo z morja, so neugoden pojav.
Značilnost tega podnebja je, da se njegovi zdravilni učinki razlikujejo glede na letni čas. Na primer ugodno za ljudi z boleznimi srca in ožilja pozno spomladi in zgodaj jeseni je obmorsko podnebje lahko neugodno med jesenskimi in zimskimi nevihtami.
Zdraviliško zdravljenje na morju je priporočljivo za ljudi, ki se spopadajo z:
- hipotiroidizem
- bolezni dihal
- bolezni srca in ožilja
Priporočen članek:
Termoterapija, torej toplotna obdelavaKasprzak W., Mańkowska A., Fizikalna terapija, zdravilišča in SPA, PZWL Medical Publishing, Varšava 2008
