Kivi: Korist za zdravje

Opredelitev

Kivi je sadež, ki je zelo bogat z antioksidanti in vlakninami. Kivi pomaga preprečiti nastanek srčnih patologij, rakavih obolenj in kroničnih bolezni (med katerimi je tudi astma), obenem pa pomaga preprečiti epizode zaprtja.

Uporaben je tudi za nadzor apetita in krvnega sladkorja pri ljudeh s sladkorno boleznijo (tip 2). Poleg tega, da je izjemno bogat z vitaminom C, se kivi lahko bori tudi proti prostim radikalom, odgovornim za številne vnetne bolezni.