Kako začeti zdraviti artritis ramen?

Kako začeti pravilno zdravljenje sindroma ramenskega sklepa. Vem, da je rezultat mojega dela - obremenjuje ramena (skrb za starejše, ki ležijo itd.). Obe roki bolita z vsemi možnimi gibi, ki se izvajajo z različno intenzivnostjo, včasih med spanjem nastopi besna bolečina.Bi lahko k temu pripomogla tudi sistematična uporaba bazena?

Menim, da bo ustrezen postopek najprej, da se odpravite k fizioterapevtu, da vas bo lahko temeljito pregledal in ugotovil, kje je vzrok vaših bolezni, ter uporabiti ustrezno obliko terapije (tako terapijo mehkih tkiv kot manualno terapijo). Če dvomi, vas bo zagotovo napotil k ortopedu na slikovne preiskave (rentgen, ultrazvok). Simptomi jasno kažejo na močno stanje preobremenitve, ki je posledica narave dela, zato gre predvsem za motnje napetosti mehkih tkiv v celotnem ramenskem obroču in vratni hrbtenici (verjetno tudi v drugih njegovih delih). V vsakem primeru ga morate nekako poskušati odpraviti.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Mateusz Idzikowski - specializiran za ortopedsko in športno fizioterapijo. Opravil je številne tečaje in izobraževanja s področja manualne terapije, terapije mehkih tkiv in motoričnega treninga. Izvaja trening udarnih valov. Njegov glavni cilj je obnoviti bolnike v popolni kondiciji in telesni aktivnosti.

Odgovori na vprašanja o rehabilitaciji in fizioterapiji.