Po odstranitvi reproduktivnih organov sem se zelo hitro zredil. Kaj lahko storim, da ga ustavim?
Začnite z obiskom dietetika. Oceniti morate svojo prehrano, analizirati svoj življenjski slog in ugotoviti, ali in v kolikšni meri hormoni ali njihova odsotnost vplivajo na vašo težo. Preveriti morate svojo prehrano, prilagoditi in določiti strategijo gibanja. Vnesite ga in nadzirajte njegov potek. Če se ti ukrepi izkažejo za nezadostne, obiščite zdravnika, da uvede bolj radikalne ukrepe - farmakoterapijo ali bariatrično kirurgijo. V Evropi je odobrenih veliko novih zdravil z visoko učinkovitostjo. Kirurški poseg za zmanjšanje želodca povrne Nacionalni zdravstveni sklad.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Iza Czajka
Avtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.
-porada-eksperta.jpg)
