KALORIČNA GOSTOTA OBROKOV - KAJ JESTI, DA SHUJŠATE, NE DA BI BILI LAČNI?

Kalorična gostota obrokov - kaj jesti, da shujšate, ne da bi bili lačni?



Izbira Urednika
Jemanje kontracepcijskih tablet med nosečnostjo
Jemanje kontracepcijskih tablet med nosečnostjo
Ali lahko jeste veliko in se ne zredite? In celo shujšati? Verjetno boste rekli ne. Pa vendar! In v tem ni paradoksa. Dovolj je, da izberemo ustrezne skupine izdelkov, torej tiste z nizko kalorično (energijsko) gostoto. Načrtovanje prehrane