Tresenje rok v javnih situacijah

Že leta se spopadam s problemom trepetajoče roke, me celo vihram v javnih situacijah, kot so sladkanje čaja, podpisovanje dokumenta v službi, pisarni itd. Iščem pomoč, saj to postane moja obsedenost, celo strah, kaj bo v trenutku, nekaj rabim znak, roka pa leti kot nora in brez nadzora. Sem po dogovoru s psihiatrom, ki mi je predpisal zdravilo. Po branju letaka si ga še ne upam sprejeti. Bo psiholog v tem primeru pomagal? Kako se boriti?

Pravilo je: preden prepoznamo psihogeno ozadje, je treba izključiti organsko ozadje simptoma. Obisk nevrologa je torej nujen. Ne glede na to, da je psihiater predpisal zdravilo, ki vas prestraši, se z istim psihiatrom pogovorite o tem in tudi z njim o morebitni priporočljivosti začetka psihoterapije.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Psiholog, specialist s 30-letnimi izkušnjami, trener psihosocialnih veščin, strokovni psiholog okrožnega sodišča v Varšavi.

Glavna področja dejavnosti: storitve mediacije, družinsko svetovanje, oskrba osebe v krizni situaciji, vodstveno usposabljanje.

Predvsem se osredotoča na vzpostavljanje dobrih odnosov, ki temeljijo na razumevanju in spoštovanju. Lotil se je številnih kriznih posegov in skrbel za ljudi v globoki krizi.

Predaval je forenzično psihologijo na fakulteti za psihologijo SWPS v Varšavi, na univerzi v Varšavi in ​​na univerzi v Zieloni Góri.