Ko sem bil majhen, je moj oče veliko pil, premagal je mojo mamo in vse sem moral pogledati, še vedno se vsega spominjam, kot da bi bilo včeraj. Včasih so mi starši, ko so se razburili, rekli, da sem bedak, da nisem dober, moji vrstniki v šoli so se mi smejali, zaradi česar sem se umaknil vase, celo pomislil sem na samomor. Potem sem pri 16 letih spoznal fanta, začela sva hoditi, sprva je bilo vse v redu, potem me je izdal, a sem mu odpustil. Začel sem biti zelo sumljiv, posesiven, ljubosumen na vsa dekleta, večkrat sem ga klical, zelo ga nadziral. Ves čas me je varal, drugim dekletom na Facebooku je pisal, da jih ima rad, in ko sem prebrala ta sporočila, je vse zanikal. Sčasoma me je začel tepeti, poniževati, klicati najslabše, prepovedal je vse, kadar sem vzpostavil stik s katerim koli prijateljem, moj fant je mislil, da ga varam in me je klical najslabše, hotela sem se porezati. Zdaj, ko sem se končno zaljubila v nekoga drugega in se razšla s tem fantom, ves čas živim v strahu. Svojega fanta vprašam, če me ima rad, ker se bojim, da me vara, imam mu omejeno zaupanje, bojim se, da bo to uničilo mojo zvezo. Tudi zdaj imam nizko samopodobo, sem zelo sramežljiva oseba, izolirana, imam malo prijateljev, se ljudem nekoliko izogibam, ker se bojim, da se mi bo, če bom kaj naredila, nasmejala.
Zelo žalostno in grozljivo je tisto, kar pišete. Seveda so pretekle rane - in zelo velike - vplivale na življenje odraslih. Vse, o čemer pišete, je rezultat dramatičnega otroštva. Prosim vas, da se čim prej posvetujete s psihologom - po možnosti v svetovalnih centrih za žrtve družinskega nasilja. Informacije o tem, kje je na voljo takšna ambulanta, lahko dobite pri lokalni kliniki za duševno zdravje. Za takšno terapijo se je vredno lotiti, saj so - kot pišete sami - učinki slabega otroštva uničujoči.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Bohdan BielskiPsiholog, specialist s 30-letnimi izkušnjami, trener psihosocialnih veščin, strokovni psiholog okrožnega sodišča v Varšavi.
Glavna področja dejavnosti: storitve mediacije, družinsko svetovanje, oskrba osebe v krizni situaciji, vodstveno usposabljanje.
Predvsem se osredotoča na vzpostavljanje dobrih odnosov, ki temeljijo na razumevanju in spoštovanju. Lotil se je številnih kriznih posegov in skrbel za ljudi v globoki krizi.
Predaval je forenzično psihologijo na fakulteti za psihologijo SWPS v Varšavi, na univerzi v Varšavi in na univerzi v Zieloni Góri.
-wartoci-odywcze-i-waciwoci-zdrowotne.jpg)
