.jpg)
Dieta za KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen) se v bistvu ne razlikuje veliko od zdrave, uravnotežene prehrane, ki bi jo moral upoštevati vsak od nas. Vendar pa obstajajo določena pravila sestave hrane med KOPB, ki jih mora bolnik upoštevati, da ne bi poslabšal poteka bolezni. Preverite, katera prehranska pravila za KOPB in kaj lahko in česa ne smete jesti.
Dieta s KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen) je dieta, ki jo mora bolnik upoštevati, da se izogne poslabšanju bolezni. Med KOPB se poveča prepona, zato pri urejanju dnevnega menija ne pozabite, da ga ne preobremenite z nepravilno sestavljenimi obroki.
Dieta za KOPB - pravila
Bolniki s KOPB se morajo izogibati težkim obrokom, saj velika količina hrane v želodcu ovira delo diafragme - glavne dihalne mišice. Zato ni priporočljivo jesti juhe, glavne jedi in sladice hkrati. Bolnik bi moral jesti malo, vendar pogosto.
Poleg tega morate zadnji obrok pojesti nekaj ur (najmanj 3) pred spanjem. V nasprotnem primeru lahko povzroči nočno dispnejo, ker pri bolnikih s KOPB diafragma v ležečem položaju deluje slabše.
Na podlagi tega je treba preveriti bolnikovo težo in oceniti dnevno porabo energije. Nemogoče je, da bi prišlo do razvoja prekomerne telesne teže ali debelosti, ker potem telo potrebuje več kisika, da pravilno oksigenira odvečna tkiva. Po drugi strani pa premajhna teža povzroči oslabelost mišic, vključno z dihalnimi mišicami. S slednjo težavo se najpogosteje srečujejo bolniki s KOPB, saj bolezen prispeva k pomanjkanju apetita in zasoplosti med jedjo. Poleg tega se bolnik zaradi pritiska trebušne prepone na želodec že zgodaj počuti polnega. Zato bi morali shujšani ljudje za krepitev mišic jesti več kaloričnih obrokov, kamor spada tudi prepona.
Prehrana pri KOPB - kaj lahko jeste? Priporočeni izdelki
Posebej se priporočajo obroki, ki vsebujejo veliko maščob, ker telo za prebavo in izgorevanje potrebuje manj kisika kot pri ogljikovih hidratih ali beljakovinah. Posebej se priporočajo rastlinske maščobe (oljčno olje). Če pacient izbere beljakovine, potem le tiste v obliki pustega mesa (piščanec, puranje, ribe) in mlečnih izdelkov (jogurt, skuta in skutini namazi). Dietna hrana, bogata z vlakninami, je pomembna tudi pri prehrani bolnikov s KOPB, saj spodbuja redno odvajanje blata. Pomembni so, ker s kopičenjem peristaltike črevesja ne kopičijo plinov.
DOBRO VEDETI >> Prehrana, bogata z VLAKNINO, bo pomagala pri zaprtju
Dieta za KOPB - kontraindicirani izdelki
Bolniki s KOPB se morajo izogibati težko prebavljivi napihnjeni hrani, saj plini, ki se nabirajo v črevesju, povečajo tlak v trebušni votlini in dvignejo trebušno prepono, kar otežuje delo. Sem spadajo izdelki, kot so semena stročnic (grah, fižol, stročji fižol), križnica (zelenjava iz cvetače).
Preberite tudi: KOPB: Kronična obstruktivna pljučna bolezen Kadilčeva pljuča - kako so videti? Zakaj vedno več žensk zboli za pljučnim rakom in KOPB?
