ALI POMANJKANJE OGLJIKOVIH HIDRATOV POSPEŠUJE IZGOREVANJE MAŠČOB?

Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov pospešuje izgorevanje maščob?



Izbira Urednika
Naslednja faza odmrzovanja: pisarne, dostopne vsem
Naslednja faza odmrzovanja: pisarne, dostopne vsem
Slišal sem, da pomanjkanje ogljikovih hidratov pospeši izgorevanje maščob med treningom. Znano je, da denimo pri teku maščobno tkivo opeče, vendar šele po približno 30 minutah trdnega napora. Najprej telo pokuri naše kalorije. Če, če