Težava je v tem, da sploh nimam želje živeti in ne vem, zakaj. Star sem le 18 let - v tej starosti bi moral uživati življenje in povsem nasprotno, vse me depresira, ne vidim niti najmanjšega smisla za življenje. Edino, kar me drži blizu njega, je moja strast, to je "break dance" in družina in nič drugega. Ne vem, kaj naj naredim s tem, ne vem, na koga naj grem?
Na žalost so takšne spremembe razpoloženja precej značilne za vašo starost. To je čas zelo hitrih psihofizioloških sprememb v vašem telesu. Tudi hormonske spremembe in prav hormoni zelo pogosto določajo, kako se počutimo in kakšen je naš pristop do sveta v danem trenutku. Vem, da ga ni lahko razumeti in sprejeti, da se zdi - zapletena vprašanja, kot sta smisel in dobro razpoloženje, so v veliki meri odvisna od tega, kaj in v kakšnih količinah se izloča v našem telesu, vendar je tako. To ne pomeni, da moramo pasivno popuščati in prenehati kaj početi. Oh ne! Pokaže pa tudi, da ni treba tragizirati in sprejemati odločitev, ki bi lahko nesrečno vplivale na nadaljnje življenje. Vse bo minilo, minilo, spremenilo se. Samo dajte si priložnost. Ne odreči se svoji strasti in socialnim stikom. Če vas za zdaj ob življenju ohranjajo ples in družina - dovolj. Naslednji predmeti, ki jih morate biti srečni, se bodo verjetno pojavili čez nekaj časa. Samo nadaljujte z iskanjem. Smisel življenja in zadovoljstvo z njim ne prideta samodejno in samodejno - z njimi moraš malo delati, jih iskati, zoreti z njimi. ta postopek ni kratek in enostaven, lahko pa je zanimiv. Lep pozdrav, Tatiana Ostaszewska-Mosak
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinični zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na fakulteti za psihologijo na univerzi v Varšavi.
Že od nekdaj jo zanima vprašanje stresa in njegovega vpliva na človekovo delovanje.
Svoje znanje in izkušnje uporablja na psiholog.com.pl in v centru za plodnost Fertimedica.
Končala je tečaj integrativne medicine pri svetovno znani profesorici Emmi Gonikman.
.jpg)
