Opredelitev
Anemija pomeni pomanjkanje rdečih krvnih celic v krvi ali znižanje hemoglobina. Govorimo o anemiji pomanjkanja železa ali o anemiji zaradi bojne pomanjkljivosti (povezane z železom), kadar je anemija posledica pomanjkanja železa v krvi. Gre za slabokrvnost, imenovano mikrocitna, torej s prisotnostjo majhnih rdečih krvnih celic v krvi, saj je železo del sestavka hemoglobina in ko ga je malo, tvori majhne rdeče krvne celice. Je tudi najpogostejša vrsta anemije; Pri moških so najpogostejši vzroki izguba prebavne krvi, pri ženskah pa ginekološka izguba krvi ali v povezavi z menstruacijo. Pri obeh spolih se lahko pojavi tudi zaradi katerega koli vzroka, ki povzroči zmanjšanje absorpcije železa.
Simptomi
Simptomi anemije s pomanjkanjem železa včasih niso zelo očitni, še posebej, če je anemija blaga. Ne glede na izrazito utrujenost, bledica kože, glavoboli ali oteženo dihanje zaradi napora so znaki, ki lahko opozorijo. Včasih lahko opazimo suhe in krhke lase in rahlo suho kožo.
Diagnoza
Glede na te simptome bo krvni test z uspešnostjo krvne slike (analiza sestave krvi v vaših različnih krvnih celicah), ki jo je predpisal zdravnik, omogočil določitev števila rdečih krvnih celic in diagnosticiranje možne anemije. Drugi komplementarni krvni testi in krvni bris bodo omogočili potrditev, ali je povezan s pomanjkanjem železa ali ne.
Zdravljenje
Da bi odpravili slabokrvnost, bo treba še pred čim drugim ugotoviti, ali obstajajo kronične izgube krvi (prebavnega, ginekološkega izvora ...) in če je tako, da jo ugotovimo, da jo ustavimo. Nato lahko skušamo z zdravljenjem ublažiti pomanjkanje železa z jemanjem dodatkov železa več mesecev in uživanjem diete, bogate z železom. V nekaterih primerih, kot pri nekaterih črevesnih težavah, lahko tudi železo dajemo intravensko. Končno lahko v primeru hude anemije upoštevamo transfuzijo krvi.
Preprečevanje
Pomembno je skrbeti za svojo prehrano in redno privilegirati hrano, bogato z železom, na primer jetra, perutnino, jajca, školjke in določeno zeleno zelenjavo.
