To je zadnje trimesečje nosečnosti. Dojenček hitro raste, vi pa se vedno bolj zredite. Še malo in dojenček bo zavpil prvi krik. Opisujemo, kako se plod razvija v zadnjih mesecih nosečnosti in kakšne bolezni vas lahko motijo v tretji tretjini nosečnosti.
Sedmi mesec nosečnosti
Otrok zaradi razvijajoče se telesne maščobe vedno bolj prevzame telo in obliko otroka. Diha samostojno; njegovi možgani in živčni sistem dozorijo. Doseže dolžino do 28 cm, težo od 1100 do 1800 g (v tem obdobju se določita posamezna teža in višina). Počasi odloži glavo, torej v položaju, ki omogoča porod. Njegovo telo je prekrito z belkasto snovjo - tako imenovano fetalna tekočina. Ta mesec nosečnosti se lahko začnete soočati z bolečinami v križu, običajno ko zamenjate položaj. Ko vstanete ali kašljate, imate ob straneh spodnjega dela hrbta bolečine ali krče. Pojavijo se prve kontrakcije maternice (tako imenovane kontrakcije Braxton Hicks), ki obsegajo 20- ali 30-sekundno otrdelost trebuha. Vendar se ne smejo zgoditi več kot 5-krat v eni uri. V nasprotnem primeru obvestite svojega zdravnika. Tudi vas peče zgaga, zlasti po težkem obroku, pa tudi ko je vaš želodec prazen. To je zato, ker povečana maternica "potisne" želodec in dvanajstnik na svoje mesto, kar ima za posledico refluks želodčne vsebine v požiralnik. Za lajšanje zgage se izogibajte začinjeni hrani in pogosto jejte lahke obroke. Prav tako lahko med obroki pojeste nekaj mandljev ali popijete metin čaj. Izcedek iz nožnice se še naprej poslabšuje in lahko se vam vrti v glavi in omedlite. Vaše potrebe po energiji se bodo v zadnjem trimesečju še povečale. Uživajte zlasti izdelke, ki vsebujejo železo - pusto belo meso, narezke in ribe, vendar ne več kot 200 g na dan.
Preberite tudi: Ultrazvok v nosečnosti: najpomembnejša vprašanja o ultrazvoku v nosečnosti PREHRANA V NOSEČNOSTI - katere izdelke je treba vključiti v prehrano nosečnice
Osmi mesec nosečnosti
Plod hitro raste in postaja vedno bolj debel. Njegova koža, ki je bila do zdaj rdeča in nagubana, postane rožnata in postane gladka. Dojenček tehta 2-2,5 kilograma in skorajda ne more stati v vaši maternici. Potisne in se izmika, na trebuhu pa lahko vidite izbokline. Njegovi gibi vas lahko celo zbudijo ponoči. Iz tega razloga boste morda težko našli ustrezen položaj za spanje. Pogosto morate urinirati, ker maternica pritiska na vaš mehur. Če nočete ponoči piskati, ne pijte po 20. uri. Morda vam bo dihalo - ponoči, če spite na hrbtu in podnevi z velikim naporom. Zadihanost izgine dva ali tri tedne pred porodom. Trpite zaradi vedno močnejših belkastih izcedkov. Morda boste tudi čutili, kako se krčenje maternice močneje moči. Vaša nosna sluznica je lahko prekrvavljena in vaša ušesa se lahko počutijo zamašena. Ne bodite presenečeni, če vam iz dojk začne puščati kolostrum, prva hrana za vašega otroka. To je znak, da je porod res blizu.
Deveti mesec nosečnosti
Telo vašega dojenčka že ima razmerje novorojenega otroka. Skoraj popolnoma (razen oči in ust) so prekrite s plodovim muljem. Malček se z intenzivnim vadbo dihanja pripravlja na porod in prvi krik. V njegovem črevesju se kopičijo nepotrebni "izdelki" nosečnosti - fragmenti povrhnjice in plodove tekočine, žolč, dremež, luščene celice epitelija, ki obdajajo prebavni trakt. Izgnani bodo v otrokovem prvem kakcu, tako imenovanem mekonija. V tem obdobju se morate vsak teden prijaviti na zdravniške preglede. Poleg tega morate biti bližje koncu zadnjega meseca nosečnosti pripravljeni, da se porod lahko zgodi kadar koli. Torej imejte pripravljene vse stvari, ki jih boste potrebovali v bolnišnici, in potrebne dokumente (izvidi testov, nosečniški karton, zavarovalna izkaznica ali drugo dokazilo o plačilu zavarovalne premije). Verjetno vedno pogosteje doživljate popadke, ki so običajno neboleči. Trenutni neprijetni simptomi, kot so zgaga ali težave z dihanjem, izginejo. Ampak postajaš vedno bolj utrujen, imaš velik trebuh. Ko opazite, da se vam je maternično dno spustilo, se prepričajte, da je res kmalu. Če so krčenja maternice redne (tj. V rednih intervalih), trajajo 30–70 sekund in njihovo število v eni uri preseže 5, se je porod začel. Vaš otrok bo kmalu zavpil prvi krik in vaše življenje se bo popolnoma spremenilo ...
