Majhni nakupi, sprehod s psom - obstajajo situacije, ko morate kljub ukazu o oddaljenem delu in izolaciji od preostale družbe zapustiti hišo. Vredno je vedeti, kako se obnašati, da zmanjšamo tveganje za okužbo s koronavirusom.
Po vsem svetu je pandemija koronavirusa na svoje domove pripeljala cela mesta. Po priporočilih epidemičnih služb tudi Poljaki ostanejo doma. Ne vsi: med nami so še vedno ljudje, ki grožnjo podcenjujejo.
Kako enostavno se okužiti s koronavirusom na stopnišču in na drugih javnih mestih, prikazuje naslednji video, ki ga je izdelalo izraelsko ministrstvo za zdravje:
Izraelski oglas za javno zdravje pic.twitter.com/IqOk0lhgBo - Jane Munro (@DrJaneMunro) 28. marca 2020
Toda velika večina nas - kot dokazujejo na primer prazne ulice - se bojimo okužbe. Včasih pa morate zapustiti hišo - če želite le psa odpeljati ven ali pa napolniti vse manj zaloge. Potem se je vredno vesti na določen način, saj lahko z upoštevanjem določenih pravil znatno zmanjšate tveganje za okužbo s koronavirusom.
- V dvigalu in stopnišču se poskušajte ničesar ne dotikati s konicami prstov. Lahko si nadenete rokavice za enkratno uporabo, vendar če imate težave z nakupom, pri klicu dvigala pritisnite gumb s čimer koli - na primer s peresom (na enak način lahko pritisnete na talni gumb), komolcem ali celo kolenom, če ga dosežete. Na enak način lahko vklopite tudi svetlobo stopnišča (če se ne zažene samodejno).
Čeprav se to vedenje marsikomu zdi smešno in nesmiselno, ima globoko utemeljitev: s konicami prstov se dotaknemo ust, nosu ali oči - in če obstaja virus (ki lahko na površinah preživi do nekaj dni), je okužba enostavna.
Če se vaše dvigalo ne odpre samodejno, ga lahko odprete z roko (razen če je zavarovano z rokavico) - nekateri za to uporabljajo roko, drugi s komolcem: veliko je odvisno tudi od tega, ali ima dvigalo ročaj ali preprost ročaj. - S seboj imejte razkužilo za roke ali robčke. In uporabite, po možnosti takoj, ko se dotaknete površine, ki bi se je morda dotaknil kdo drug - na primer kljuke na vratih stopnišča.
- Izogibajte se drugim, bližje od 1,5 metra. Dobro je držati to razdaljo med hojo in v trgovini, npr. Stoje v vrsti pri blagajni. Po mnenju strokovnjakov iz WHO gre za varno razdaljo, ker virus potuje skupaj s kapljicami izločanja okužene osebe na razdalji največ enega metra. Čeprav nas tu morda čaka grd trik! Glej: Misliš, da te bosta zaščitila dva metra? Napaka! Koronavirus se premakne še dlje!
- Če je trgovina gneča, počakajte zunaj. Večina podružnic je že uvedla stroga pravila vedenja, obstajajo pa tudi tista, ki omejitve kupcev ne omejujejo. V takšnih razmerah je vredno počakati zunaj, dokler se število ljudi v trgovini bistveno ne zmanjša ali pride pozneje.
- Odpovejte se nakupovalni košarici ali - če trgovina tega ne dovoli - potisnite v rokavice za enkratno uporabo. Prva možnost je bolj gotova: ko nakupe spakirate v lastno torbo (in jih nato odnesete na blagajno), ne pridete v stik z ročajem košare, ki se ga je pred vami dotaknilo na stotine drugih kupcev. Če trgovina tega ne dovoljuje (da, obstajajo!), Nakupujte v rokavicah za enkratno uporabo (npr. V trgovinah, ki jih trgovine dajo na stojnice s sadjem ali kruhom).
- Odpovejte se gotovini: varneje je plačevati s kartico ali telefonom. V denarju, ki je šel skozi tisoče različnih rok, živijo milijoni bakterij in virusov - zato WHO priporoča prehod na brezgotovinsko plačevanje v času pandemije.
- Ko pridete domov, si vsaj 30 sekund temeljito umijte s toplo vodo in milom. Naredite to, preden se kar koli dotaknete ali razpakirate nakupovanje. Tukaj je opisano, kako si umijte roke.
Ali naj slečem čevlje in vrhnja oblačila pred vstopom v hišo in jih nato pustim za vrati? Strokovnjaki se glede tega ne strinjajo, zato uradnih smernic še ni.
Vendar tako italijanski kot ameriški zdravniki spodbujajo takšno vedenje. Prof. Walter Ricciardi, član izvršnega sveta SZO in svetovalec italijanskega ministra za zdravje, je v nedavnem televizijskem intervjuju priznal, da virus lahko domov pripeljemo na čevljih, zato ga je pametneje sleči in pustiti pred vhodom.
Ameriški zdravnik in zdravstveni svetovalec v Missouriju dr. Mary E. Schmidt, s katero se je na to temo pogovarjal Huffington Post.
Preberite tudi posebna poročila Poradnikzdrowie.pl:
- Koronavirus na Islandiji: zasnežena oaza miru
- Koronavirus v Španiji: država je stala 10 dni
- Koronavirus v Braziliji: najrevnejši v favelah imajo najslabše
In druga zanimiva besedila o koronavirusu in z njim povezanih problemih družbe:
- Imate dovolj toaletnega papirja?
- Si temeljito umijete roke? Oglejte si senzacionalno oddajo!
- Kako pravilno odstraniti rokavice za enkratno uporabo?
Priporočamo film:
Federa Coronavirus: Kako se držati varne razdalje?Svoje spletno mesto razvijamo tako, da prikazujemo oglase.
Z blokiranjem oglasov nam ne dovolite ustvarjanja dragocene vsebine.
Onemogočite AdBlock in osvežite stran.
-w-szczce---usun-czy-leczy-porada-eksperta.jpg)
---objawy-przyczyny-leczenie.jpg)
