Oprostite, ker vas motim zaradi mojih težav. Ampak mislim, da sem sramežljiv in tudi šolski učitelj tako misli. Bojim se pristopiti k nekomu novemu in se pogovoriti. Prej ste mi pisali, da bom iskal nove prijatelje, ampak kako, saj se jih bojim pristopiti. Kako se lahko spoprimem s to sramežljivostjo? Ne vem, kako naprej?
Kamil! Poznate veliko ljudi. Če se želite spoznati, morate biti skupaj in nekaj skupaj narediti. Če vas trenutno podjetje ne mara ali če tam ne vidite nikogar lepega - spremenite skupino. Pridružite se športni ekipi ali drugi ekipi, ki se ukvarja z nečim specifičnim (gledališče, ples, fotografija, turizem itd.). V šoli boste zagotovo kaj našli. Novi ljudje bodo sodelovali. Pravite, da ste sramežljivi. Lahko vam zagotovim, da je takšnih ljudi več. Če želite prijateljevati z drugimi, morate biti na mestu z ljudmi. Ko delate skupaj, je nenehna priložnost za medsebojne stike. Ni vam treba "gor". Stik se vzpostavi sam po sebi, saj je v skupnem delovanju neizogiben. Da boš všeč, moraš nekaj dati od sebe ljudem, biti prijazen, pripravljen pomagati (v najmanjših zadevah), braniti prizadetega, potolažiti stisnjene. Do dam morate biti galantni in prijazni. Obstaja veliko načinov, kako narediti vtis na vrstnike. Na primer, občutljivost in dobro srce, sposobnost varovanja skrivnosti so tudi cenjene lastnosti. Zelo si ga morate želeti, da premagate sramežljivost. In potem treniraj. Da ne mislite, da vas obsojajo in lahko to storite slabo. Osredotočite se na povedano in kako. Oglejte si, kako se druga oseba odziva. To je pokazatelj, kako vas dojemajo. Če želite izvedeti več o tem, kako trenirati, na tem portalu preberite strokovne odgovore o sramežljivosti in sramu. Priporočam tudi knjigo Aleksandera Łameka "Sramežljivost - kako se je znebiti?". To je knjiga psihologa-terapevta, ki je bil tudi sam zelo sramežljiv (na voljo v knjigarnah, knjižnicah in na internetu - tudi elektronska različica). Na Pedagoški in psihološki kliniki se lahko pogovorite tudi s psihologom, ki vam bo predstavil vaše težave. Vso srečo. B.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Barbara Śreniowska-SzafranUčitelj z dolgoletnimi izkušnjami.
