Težke izkušnje: je to depresija?

Stara sem 28 let. Že kot otrok so me vrstniki strašno posmehovali, odganjali, med šolanjem sem bil tipičen potisk, večni stres od 7. leta dalje. V osnovni šoli me je pretepel učitelj, kar me je zaskrbelo, ko je nekdo dvignil roko, sem spustil glavo navzdol in se bal, da jo bom dobil. Kasneje je bilo veliko huje, v devetdesetih letih je v moji družini umrlo veliko ljudi, kot otrok se spominjam, da sem se tega tako bal, da sem mami sledil korak za korakom. Leta srednje šole so bila zame tudi stresna, nesprejemanje drugih otrok, bilo je grozno, ves čas v šoli pod stresom. Ko so bile zimske ali poletne počitnice, je stres minil, žal pa so bili glavoboli tako strašni, da nisem mogel dvigniti glave navzgor, bolečina se je širila po vsej glavi in ​​bila je tako močna, da sem se počutil, kot da bi me nekdo udaril s kladivom po glavi. Trajali so od nekaj dni do več kot 2 tedna. Moje telo je bilo tako utrujeno, da mi je nos krvavil. To se je dogajalo skoraj vsako leto v prazničnem času, ko sem vedel, da ne bom srečal nikogar iz šole. Starši so mi rekli, da gre za živčne glavobole in moje telo je reagiralo. Da bi prišli do bistva, so bili zadnji dnevi podobni. Zadnje leto živim v strašnem stresu, ki ga je povzročil odnos, v katerem so me prevarali itd. Minilo je že nekaj mesecev od razpada in začela sem novo zvezo, stresa ni več, čeprav ga še vedno imam v službi. V zadnjih dneh se spet pojavijo nevralgije, pojavijo se nekatere bolezni, osamljenost, torej ločitev od prijateljev itd. Odnos je v redu, vendar se vidiva dvakrat na teden po nekaj ur in s strani partnerja nimam nobene podpore. Je to lahko depresija? Je bolj podobna nevrozi mamil? Samomorilnih misli še nimam, želim pa se ločiti od ljudi, neham jesti in bi še spal (morda zato, ker so glavoboli tako močni).

Na podlagi kratkega e-sporočila je težko reči, ali gre za depresijo ali bolj kot za anksiozno nevrozo. Zdi se, da bi morali zelo hitro obiskati psihologa, kajti tudi če ne bi imeli simptomov, bi po toliko negativnih življenjskih izkušnjah potrebovali pomoč. Ne vem, kje živite - poiščite najbližjo kliniko za duševno zdravje - območje ali napotnica ni potrebna - in se prijavite za psihologa. Začnete lahko tudi z nevrologom, vendar je to »bolj videti« kot psihološki problem. Vendar si mora psiholog vedno prizadevati za odpravo organskih vzrokov. Prosimo, ne oklevajte!

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Psiholog, specialist s 30-letnimi izkušnjami, trener psihosocialnih veščin, strokovni psiholog okrožnega sodišča v Varšavi.

Glavna področja dejavnosti: storitve mediacije, družinsko svetovanje, oskrba osebe v krizni situaciji, vodstveno usposabljanje.

Predvsem se osredotoča na vzpostavljanje dobrih odnosov, ki temeljijo na razumevanju in spoštovanju. Lotil se je številnih kriznih posegov in skrbel za ljudi v globoki krizi.

Predaval je forenzično psihologijo na fakulteti za psihologijo SWPS v Varšavi, na univerzi v Varšavi in ​​na univerzi v Zieloni Góri.