.jpg)
Na Poljskem za depresijo trpi približno 1,5 milijona ljudi. Nekateri se tega ne zavedajo, mnogi pa svoje stanje skrivajo in se sramujejo okolice. Zato tisti, ki se spopadajo s to boleznijo, pogosto obiskujejo strokovnjake prepozno.
S Hubertom Kowalczysom, psihiatrom, svetovalcem v klinični bolnišnici Medicinske akademije v Varšavi, se pogovarjamo o tem, da je depresija pogoj, ki ga pogosto ne prepoznamo, ne razumemo in slabo zdravimo.
- Zaradi depresije življenjsko veselje zbledi, prihodnost ponikne v temo in preteklost se pojavi kot vrsta neuspehov. Spremljajo ga depresija, obup in strah. Kar se drugi počutijo kot drgnjenje povrhnjice, je krvava rana za bolnike. Zakaj vedno več ljudi trpi za depresijo?
Depresije ne povzročajo le tragični dogodki; izguba ljubljene osebe, služba, bolezen, pa tudi običajni vsakdan, zaradi česar smo vse bolj zahtevni. Ne moremo se spoprijeti s presežkom stresa in odgovornosti. Vse bolj se uveljavlja prepričanje, da se ne dokazujemo, imamo občutek osamljenosti, čustvene praznine in strahu. Depresija ne izbere barve kože, spola, starosti ali kraja bivanja. Lahko se dotakne vsakogar.
- A depresija je ženskam všeč. Zbolijo trikrat pogosteje kot moški.
Moški so sposobni hitreje pozabiti na neprijetne dogodke, ne nosijo jih predolgo v sebi. Vsi si želijo biti mačo, kajti tako so bili kodirani, zato težko priznajo trpljenje, šibkost. Tako prikrijejo depresijo, utopijo žalost v alkoholu in posledično pogosteje samomori kot ženske. Hormonska nihanja so odgovorna za dovzetnost žensk za depresijo. Zaradi pubertete so ženske bolj nagnjene k depresiji. Depresija se pojavi med hormonskimi preboji: tik pred menstruacijo, v obdobjih po porodu, predmenopavzi in menopavzi. Moška menopavza (andropavza) je manj intenzivna in traja dlje.
- Depresija je znana tudi kot afektivna motnja ...
Ker je bolezen razpoloženja in razpoloženje vpliva. Zdravniki tiste, ki trpijo le za depresijo, imenujemo enopolni. Bipolarni ljudje trpijo tudi za manijo. To je stanje, v katerem se po obdobju depresije in žalosti nenadoma pojavi evforija, človek se počuti kot po pitju šampanjca. V depresiji bolnik misli nase: za nič nisem dober, ne uspem. V maniji se počuti ponosen: super sem, lahko vse.
- Je bolje biti manija kot depresija?
Tako depresija kot manija lahko človekovo življenje uničita. Ljudje, ki trpijo za depresijo, s svojo apatijo pogosto dražijo ljudi okoli sebe. Z osebo, ki trpi za manijo, je težko prenašati iz drugega razloga - vse najbolje ve, je konflikten, agresiven, njegovo vedenje je pogosto presenetljivo in šokantno. Nenadoma lahko porabi prihranke, ki si jih je nabral v preteklih letih, zaide v nenavadne zadeve in zacvili šefu. Ko bolezen sčasoma mine, ne more verjeti, da se je sam tako zelo pomešal v svojem življenju. Osem odstotkov ločitev se zgodi v odnosih, kjer je eden od partnerjev depresiven, kjer pa se manija prepleta z depresijo, 57 odstotkov. Moški pogosteje trpijo za manijo.
Preverite: Test: ste depresivni?
- Ali veste, kaj povzroča trpljenje?
Pri bolnikih biokemija možganov odpove. Obstajajo motnje nevrotransmiterjev: serotonin, odgovoren za dobro voljo, noradrenalin, ki nam daje življenjski zagon, in dopamin, ki nam daje občutek užitka. Ne vemo, zakaj je temu tako.
Pri depresiji je osamljenost tragična. Okolje bolnika ne razume, ker je "v redu".
Pacient najpogosteje sliši: "Primite se", "Mobilizirajte", "Poskrbite za nekaj". Te zahteve ni mogoče izpolniti, zato se občutki krivde in izolacije povečujeta. Še bolj se "potopi" vase, tam pa ga čaka le premočljiv strah in žalost. Kadar je depresija blaga, lahko bolnik deluje in deluje normalno, globoko - ga ohromi in izključi iz življenja. Ker lahko plešete rock z zlomljenimi nogami? Ne Prav tako depresivna oseba ne more biti "sposobna preživeti". Navsezadnje vsaka dejavnost od nje zahteva veliko truda, kot da bi se povzpela na Mount Everest. Depresije ni mogoče pozdraviti z voljo ali značajem. To je trpljenje duše in telesa, ki ga je težko opisati z besedami.
- Mnogi bolniki sploh ne obiščejo specialista, drugi pa tudi če pridejo, ne prepoznajo depresije.
No, bolni ljudje ne vedo, kaj je z njimi. Če se že odločijo za obisk zdravnika, so najpogostejše pritožbe glavoboli, utripanje, nespečnost, pomanjkanje apetita in tesnoba. In zdravniki pogosto namesto bolezni zdravijo simptome in predpišejo pomirjevala ali uspavalne tablete. Najpogostejši benzodiazepini, ki jih jemljejo sistematično in jih neprimerno dozirajo, povzročajo zasvojenost. To je na primer pri relaniju, ksanaksu in lorafenu. Njihov nenaden umik ogroža "abstinenčni sindrom". Bolezni, ki jih je zdravilo doslej zatrlo, se vrnejo s podvojeno močjo. Obstajajo simptomi, značilni za lakoto: krči, glavoboli, bruhanje. Zgodi se, da se takšno "zdravljenje" včasih konča tragično. Zdaj je vedno več zelo dobrih zdravil za depresijo, vendar jih je treba izbrati individualno, upoštevajoč bolnikovo stanje. Do nedavnega so Prozaca obravnavali kot zdravilo za zdravljenje. Ta srečna tabletka je povzročila veliko zmede. Ni zdravilo za vsakogar, ima neželene učinke in številne kontraindikacije za uporabo.
- Ali lahko samo tableta pomaga bolnemu človeku? In psihoterapija?
Beseda, pogovor z drugo osebo dela čudeže, toda v globoki depresiji je nevarna le uporaba nasvetov psihoterapevta. Po drugi strani pa lahko učinkovito pomaga pri premagovanju depresije, ko se človek prebudi iz življenja in ugotovi, da je zaradi bolezni izgubil službo, mu zakon propada in težko deluje z nizko samopodobo. Psihoterapija podpira, vendar ne zdravi.
- Veliko ljudi trpi zaradi sezonske depresije. Nekateri ljudje trpijo zaradi depresije jeseni, drugi pozimi, napadejo pa tudi spomladi in poleti. Zakaj?
Pozimi in jeseni, ko je dan kratek in ni sonca, zapademo v tak zimski spanec. Nekateri se počutijo utrujene, zaspane, apatične in njihov intelekt je oslabljen. Zdi se, da ko pride pomlad ali poletje, se dan podaljša in posije sonce, depresija ne bi smela vplivati na nas. Pa vendar kljub naravi zbolimo. Nenaden izbruh narave povzroči, da človek temu ne more slediti. Zaostaja, začne imeti težave s svojim razpoloženjem. Ne vemo, zakaj je temu tako. To je še ena skrivnost depresije. Tako Italijan kot Eskim lahko z njo zbolita.
- Vsak od nas ima slabe dni. Kako veste, kdaj se počutite slabo, se spremeni v bolezen?
Ko depresivno razpoloženje začne motiti naše življenje in vsakdanje življenje spominja na oviro, se morate takoj posvetovati s psihiatrom. Depresija je nevarna.
