Rhubarb je rastlina, iz katere jedo njegovo steblo. Ta rastlina je izjemno bogata z netopnimi vlakninami, znanimi po svoji sposobnosti uravnavanja črevesnega tranzita, vsebuje pa tudi topna vlakna, ki lahko znižajo raven holesterola v krvi.
Rhubarb je tudi antioksidant in ima velike količine vitamina K (med drugim sodeluje pri strjevanju krvi in presnovi kosti). Nazadnje rabarbara vsebuje kalcij, ki je bistven za trdnost kosti.
Opredelitev Rhubarb je rastlina, iz katere jedo njegovo steblo. Ta rastlina je izjemno bogata z netopnimi vlakninami, znanimi po svoji sposobnosti uravnavanja črevesnega tranzita, vsebuje pa tudi topna vlakna, ki lahko znižajo raven holesterola v krvi. Rhubarb je tudi antioksidant in ima velike količine vitamina K (med drugim sodeluje pri strjevanju krvi in presnovi kosti). Nazad