Prehlad je moteča bolezen, ki jo povzročajo virusi. Včasih se imenuje tudi nazofaringitis, faringitis, nos in laringitis, akutni rinitis ali prehlad. Prehlad se razvija počasi in ga običajno spremlja izcedek iz nosu. Je bolj obremenjujoče kot nevarno, vendar so zapleti po prehladu lahko nevarni. Kakšni so simptomi prehlada? Ali obstaja učinkovito zdravljenje takšne virusne okužbe? Beri naprej!
Prehlad je pogosta okužba zgornjih dihalnih poti, večina primerov bolezni pa se pojavi jeseni in pozimi. Povezujemo ga predvsem z izcedekom iz nosu in kašljem.
Strokovnjaki menijo, da obstaja več kot 200 virusov, ki povzročajo prehlad, najpogostejši pa so:
- rinovirus (30-80 odstotkov)
- koronavirus (10-15 odstotkov)
- virus gripe (5-15 odstotkov)
- virusi parainfluence, virus RSV
- adenovirus
- enterovirusi
- metapneumovirusi
Zgodi se tudi, da je več teh virusov odgovornih za simptome prehlada. Množica virusov pomeni, da je nemogoče razviti cepivo proti prehladu in da nas bolezen ujame večkrat na leto.
Otroci se najpogosteje prehladijo - okužbe imajo 2-3 krat pogosteje kot odrasli. Odrasli zbolijo 2-4 krat na leto, starejši pa 0,5-1 enkrat na leto.
Zakaj se pogostost prehladov s starostjo zmanjšuje? Ker se imunski sistem sčasoma nauči spopadati z vedno več virusi.
Virusi, ki povzročajo prehlad, se prenašajo kapljično - bolna oseba, kašlja ali kiha, poškropi drobne kapljice dihalnih izločkov, ki vsebujejo viruse, in ob stiku z okuženimi predmeti - nekateri virusi lahko preživijo tudi več ur, npr. Na ročajih vrat, telefonskih sprejemnikih, ograjah itd. zato je higiena rok pomembna.
Poslušajte, kakšni so simptomi prehlada. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Simptomi prehlada
Bolezen se začne počasi - razvije se nekaj dni. Začetni simptomi prehlada so utrujenost in apatija, ki na splošno ni povezana z boleznijo.
Kihanje, rahljanje sluznice grla in bolečina, ki ji sledi izcedek iz nosu, so vsi načini, ki jih telo uporablja za odstranjevanje virusov.
Ko pa se pojavi prasko grlo in kihanje, lahko sumite, da vas prehladi. Njegova prva faza je trenutek, ko se virusi razmnožujejo in prodirajo v sluznico, kar povzroči obrambno reakcijo. Ne glede na vrsto virusa so simptomi prehlada vsakič podobni.
- suh nos in grlo
- vneto grlo, hripavost
- izcedek iz nosu, ki se sčasoma spremeni v izcedek iz nosu, sprva prozoren, nato pogosto rumenkast ali zelenkast - spremembo barve in konsistence povzroča prisotnost levkocitov, ki jih imunski sistem pošlje v boj proti virusom
- suh ali moker kašelj s tvorbo sluzi
- nizka vročina ali vročina
Obiščite zdravnika, ko:
- pojavijo se napadi zasoplosti in / ali sopenja
- vročina presega 38 ° C
- hud kašelj z izkašljevanjem gnojnega izcedka traja več kot nekaj dni
- imate močne in trajne bolečine v glavi, sinusih (nos, čelo, čeljust) ali ušesu
- simptomi (izčrpavajoč kašelj, gost, rumen ali zelenkast gnojni izcedek iz nosu, glavobol, bolečina v sinusih) trajajo dlje kot 10-14 dni ali se poslabšajo po 5-6 dneh bolezni
Kako pozdraviti prehlad?
Kako pozdraviti prehlad? Kaj pa prehlad? To so pogosta vprašanja. Za zdravljenje prehlada gre v resnici za lajšanje simptomov in ukrepe za preprečevanje zapletov.
Najprej morate upočasniti, veliko počivati, po potrebi počivati 1-2 dni.
Prehlad, ki ga povzroči napad virusov, prisili telo v trdo delo, zato nanj ne smete nanašati ničesar več. Pijte veliko - po možnosti mineralne vode (sobne temperature), čaja z limono ter zeliščnih in sadnih čajev. Najbolje je ogrevanje in diaforetik, saj pomaga telesu, da se znebi virusov in njihovih produktov presnove.
Vročino in bolečino pri prehladu lahko omilite s paracetamolom. Pripravki z ibuprofenom in naproksenom imajo močnejši analgetični in protivnetni učinek, vendar jih ljudje z občutljivim prebavnim traktom ne smejo jemati, ker dražijo želodčno sluznico.
Izcedek iz nosu, ki spremlja prehlad, je sprva voden, nato se zgosti in oteži dihanje. Simptome izcedka iz nosu bodo lajšale vazokonstrikcijske kapljice, ki zmanjšajo otekanje nosne sluznice. Pršila z morsko vodo so zelo koristna, saj odpirajo dihala in hkrati vlažijo sluznico, posušeno z okužbo. Poleg tega lahko jemljete peroralne dekongestive, ki vsebujejo psevdoefedrin ali antihistaminike.
Izogibati se je treba kombiniranim antitusnim pripravkom, ki vsebujejo tako antitusik kot ekspektorant
Kašelj s prehladom je lahko zelo naporen, vendar ne smete zavirati refleksa kašlja - bistvo je čim bolj učinkovito odstranjevanje izločkov iz dihalnih poti. Če torej posežete po sirupu, naj izkašljuje in / ali redči izloček, ne bo škodoval, saj bo imel tudi protivnetne, zaščitne in baktericidne lastnosti.
Antibiotiki za zdravljenje prehlada niso učinkoviti in jih ne smemo jemati, dokler ne pride do bakterijske superinfekcije - šele nato se lahko zdravnik odloči, ali jih bo dajal.
Paste pasme lahko ublažijo hripavost in vneto grlo, ko jih začnete jemati, še preden se razvije okužba, torej ob prvih simptomih, na primer praskanju grla. Sesanje tablet pred obiskom zdravnika lahko spremeni videz sluznice in oteži natančno diagnozo.
Mnogi ljudje namesto, da bi kupili več zdravil, izberejo večkomponentne pripravke - običajno vsebujejo 2-3 zdravila, običajno vključujejo paracetamol ali ibuprofen (ali drugo nesteroidno protivnetno zdravilo), antihistaminik, psevdoefedrin ali vitamin C. Če se odločite za njihovo uporabo, natančno preberite navodilo in ne mešajte različnih pripravkov med seboj
Vredno vedetiKako se izogniti prehladu?
Prisotnost virusov, ki krožijo med ljudmi, še ne pomeni, da se prehladu ne morete izogniti. Večja kot je odpornost telesa, težje je, da virusi preglasijo svoje obrambne mehanizme. Če se ne želite prehladiti, upoštevajte ta pravila:
- izogibajte se tesnemu stiku s prehladi, na javnih mestih se ne dotikajte obraza z rokami
- pogosto in temeljito si umijte roke z milom (vsaj pol minute)
- uporabljajte razkužila na alkoholni osnovi (na voljo v lekarnah)
- ne pozabite vaditi zmerno vsak dan in se izogibajte intenzivnim treningom
- izogibajte se pregrevanju in hlajenju telesa (termična oblačila vam lahko pomagajo)
- dovolj spanja - pomanjkanje spanja zmanjša imunost in olajša napade virusov
Priporočen članek:
Hladno. Domača zdravila za prehlad in zdravila brez receptaPriporočen članek:
Zapleti po prehladuPriporočen članek:
Gripa ali prehlad - poiščite razlike
