Statistični podatki pravijo, da se težave z erekcijo pojavljajo vsakih pet spolnih odnosov. Tako enkrat v življenju vsak moški odpove v postelji - njegov penis se ne more dvigniti. Od kod izvira erektilna disfunkcija in kaj je mogoče storiti glede tega?
Ko se pojavijo težave z erekcijo, je moški najprej presenečen, nato v zadregi in končno besen.In bodisi se vrže v življenjski vrtinec in zamenja partnerja kot rokavice, da si dokaže, da »zmore«, da je bila kriva ona, ali ravno nasprotno - meni se, da je končal in se seksu izogiba kot ogenj. Medtem je obema mogoče pomagati. Vendar pa je razlog za pomanjkanje erekcije pri 20-letniku drugačen kot pri 60-letniku.
Poslušajte, kaj povzroča težave z erekcijo in kako jih odpraviti. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Težave z erekcijo niso sramota
Za erekcijo mora obstajati dražljaj. To so lahko občutki (taktilni, slušni, vizualni), slike erotične vsebine ali zavedanje bližajočega se približevanja. Do erekcije pride, ko se stimulira erekcijski center v hrbtenjači, arterije se razširijo in kavernozna telesa penisa napolnijo s krvjo.
Erektilna disfunkcija je nezmožnost popolne erekcije ali zadrževanja toliko časa, da je prišlo do spolnega odnosa. Če je to enkratna situacija, ne skrbite. Pravi problem se pojavi, ko moški "ne more" v 75 odstotkih. poskusov (tj. 7-krat od 10) in traja dolgo.
Preberite tudi: Ejakulacija - kako sperma ejakulira?
Ocenjuje se, da približno 150 milijonov moških po vsem svetu trpi zaradi erektilne disfunkcije. Na Poljskem ta številka doseže 1,5 milijona. Polovica jih ne bi šla k zdravniku "za nič na svetu", invalidnost pa se razkrije v povezavi z drugimi boleznimi. Medtem zdravniki menijo, da mehki penis lastniku vedno želi povedati nekaj pomembnega. Ker se nič ne zgodi brez razloga.
Ko ima Piotrek (20) težave z erekcijo
Zakaj se to dogaja?
Najpogostejši vzrok za težave z erekcijo pri 20-letnem moškem je stres. Ko ima spolni odnos prvič ali z novim partnerjem, sta napetost in tesnoba, ki se pojavi, tako močna, da mu povzroči izgubo erekcije. Težave so lahko tudi posledica kajenja (paket na dan povzroča težave z erekcijo pri 85% moških), pitja alkohola, jemanja steroidov in anabolikov.
V nekaterih primerih je nezmožnost vzdrževanja erekcije posledica vztrajne dražljaje, na katerega se je moški navadil samozadovoljevanja ali odvisnosti od pornografije.
Preberite tudi:
Kako prepoznati zasvojenost s pornografijo?
Odvisnost od samozadovoljevanja - simptomi, učinki, TEST
Kaj storiti?
Če ima mladenič nočne erekcije in med samozadovoljevanjem in se težava pojavi le med spolnim odnosom, so motnje verjetno nevrotične. V tem primeru se mora sam spoprijeti z duševnim blokom (pri tem ga mora seveda podpirati partner) ali pa uporabiti pomoč seksologa. Seks mora potekati brez hitenja in pritiska, da mora "ven". Koristno je omejiti število prekajenih cigaret in število porabljenih piv.
Glej tudi: Psihogena impotenca - vzroki in zdravljenje
Preberite tudi: Načini za povečanje penisnega erekcijskega obroča - kako deluje in kako ga uporabljati? Kako deluje VIAGRA? Razkrivamo, kako natančno deluje ViagraKo ima Piotr (30-40 let) težave z erekcijo
Zakaj se to dogaja?
Moški pri tridesetih je običajno živčen, fizično in duševno izčrpan. Pogosto ima prekomerno telesno težo. Težave v službi - slaba volja takoj vpliva na vaše spolno življenje.
Kaj storiti?
Ko se ne more ljubiti, ampak se zbudi z jutranjo erekcijo, je težava v psihi. Tu bosta pomagala mir in čas. Vredno si je moškega dobro spočiti, ne pa ga siliti k seksu. Ženska lahko svojemu partnerju zagotovi, da ji lahko samo intimnost, vzajemna samozadovoljevanje ali oralni seks predstavlja zadovoljstvo (če resnično misli) in da večina žensk moškosti ne vidi v erekciji na ukaz, temveč v moči, nežnosti in doslednosti.
Preberite tudi: Oralni seks - tehnike in nasveti
Mogoče je tudi, da je moški problem v pomanjkanju ... zdrave sebičnosti. Pretirano osredotočanje na zadovoljstvo vašega partnerja lahko zelo slabo vpliva na spolno aktivnost. Na primer, se je vredno dogovoriti za sestanek, da vaš partner ne čaka, da ženska doživi orgazem.
PomembnoPet čustvenih razlogov, ki pogosto lahko prispevajo k pomanjkanju erekcije:
- neuspešna zveza,
- ločitev ali ločitev,
- smrt partnerja,
- težava z delom,
- izguba zdravja vašega ali partnerja.
Ko ima gospod Piotr (50) težave z erekcijo
Zakaj se to dogaja?
S starostjo se izločanje testosterona, ki je odgovoren za spolno željo in kondicijo, zmanjšuje. Obstajajo bolezni, ki močno oslabijo libido: motnje krvnega obtoka, bolezni sečil, bolezni prostate, diabetes, bolezni ledvic, jeter in ščitnice, številne nevrološke bolezni, kot so Parkinsonova bolezen, multipla skleroza, stanja po možganski kapi, bolezni hrbtenice, duševne motnje . Moški pogosto jemlje zdravila.
Kaj storiti?
Če impotence ne povzročajo psihološki dejavniki, je treba obiskati zdravnika - urologa, internista, endokrinologa, seksologa ali celo splošnega zdravnika. Med prvim obiskom zdravnik opravi razgovor (vpraša o naravi motnje, času njenega pojava, pogostosti). Ocenjuje splošno zdravstveno stanje, spolne in sekundarne spolne značilnosti (sramne dlake, dlake na obrazu). Pregleda rektalno prostato (s prstom skozi danko), preveri pulz, izmeri tlak. Naroči dodatne teste: morfologijo urina in splošni pregled, sladkor na tešče (glukoza), raven testosterona in maščobni profil.
Preverite:
Kaj storiti, če erekcija med seksom izgine?
Prezgodnja ejakulacija - vzroki, zdravljenje, gibanje
To je običajno dovolj, da ugotovimo vzrok motnje. Včasih bo zdravnik spremljal nočno erekcijo penisa (kadar sumi na duševno motnjo). Za popolno sliko anatomije vseh delov penisa vas bo zdravnik morda napotil na ultrazvočni pregled. Če na primer zdravila za hipertenzijo, diuretike, antidepresive in pomirjevala (in so odgovorni za skoraj 25% primerov erektilne disfunkcije!), Se stanje izboljša, ko so bolni.
Naredi to nujnoOpozorilo!
Spolne aktivnosti pomagajo preprečiti erektilno disfunkcijo. Pogoste erekcije spodbujajo penis in blagodejno vplivajo na penisove žile. Prenehanje seksa za daljši čas zaplete poznejšo aktivnost.
Ne pozabite!
Spolno stanje je naklonjeno rednemu načinu življenja, zdravi prehrani (z malo maščob in sladkorja) in gibanju. Strokovnjaki priporočajo vadbo: pri uriniranju za nekaj časa ustavite ali upočasnite uriniranje (navsezadnje približno 10 sekund) z napenjanjem mišic medenice in zadnjice. To je treba ponoviti vsaj 5-krat.
Zdravila za težave z erekcijo
Če so organski dejavniki (kot so bolezni, kot so bolezni srca in ožilja) vzrok za težave z erekcijo, vam lahko pomagajo tablete, ki povečajo pretok krvi v penis. V idealnem primeru naj vsebujejo sildenafil - snov z znanstveno dokazanimi učinki. Do nedavnega je bila sestavina, ki jo najdemo le v Viagri, zdaj pa jo lahko najdete tudi v tabletah za erekcijo, ki jih kupite brez recepta.
Preberi več:
Sildenafil - delovanje in neželeni učinki
POTENCIALNE TABLETE - delovanje, učinkovitost, neželeni učinki
Dieta s potenco - kaj jesti za krepitev erekcije?
Upoštevati pa je treba, da če je vzrok za erektilno disfunkcijo v psihi - nobeno zdravilo ne bo pomagalo, ker ni kriv moteno delovanje krvnega obtoka, temveč duševni blok.
Tu je nekaj primerov zdravil za erekcijo, ki so na voljo v lekarnah in brez recepta:
Zdravila na recept:
- Viagra - prvo in najbolj znano zdravilo za erektilno disfunkcijo. Povzroča pretok krvi v kavernozna telesa penisa. Vzeti ga je treba "na zahtevo" (torej pred načrtovanim spolnim odnosom), skoraj eno uro vnaprej. Deluje približno 4 ure. Opomba: Alkohol in mastni obrok lahko zmanjšata njegov učinek.
Neželeni učinki: zardevanje obraza
Kontraindikacije: bolezni srca in ožilja ter bolezni jeter - Cialis: Ukrep se začne po 40 minutah in traja najmanj 24 ur (do 36 ur). Njegove učinkovitosti alkohol ne zmanjša.
Neželeni učinki: bolečine v križu - Levitra - učinek je viden po 15 minutah. Deluje do 12 ur. Opomba: Alkohol in mastni obrok lahko zmanjšata učinek
Čez pult:
- Penigra - vsebuje rastlinske izvlečke in cinkov monometionin. Poveča spolni nagon
- Permen - prehransko dopolnilo, ki vsebuje mešanico zelišč, ki naj bi pozitivno vplivala na potenco
- Promen - krepi, obnavlja, pozitivno vpliva na plodnost
- Cefadisiac - homeopatsko zdravilo (kapljice ali tablete). Izboljša oskrbo genitalij s krvjo, stimulira živčne snope, ki so odgovorni za erekcijo
- Ceedra - naravni izvleček zelišč, ki se uporablja v kitajski medicini
- Libidoforte - rastlinsko zdravilo. Deluje do 48 ur po zaužitju
Priporočen članek:
Keglove vaje za moške za povečanje erekcije
