Kaj ženska čuti med porodom, boste vedeli šele, ko se bo otrok rodil. Bomo pa poskusili vsaj približno opisati, kako je, ko pride ta trenutek.
Očitno je, da si noben porod ni enak. Vsaka ženska jo doživlja po svoje in teh izkušenj ni mogoče primerjati. Vendar ima vsak porod določen potek in to želimo zapisati samo zato, da veste, kaj lahko pričakujete. Seveda, ob upoštevanju, da obstaja veliko različic in različic, babice razdelijo delo na tri faze dela. V prvi fazi maternične kontrakcije v celoti odprejo maternični vrat, druga stopnja je porodna stopnja, tretja faza pa rojstvo posteljice. Kaj se bo zgodilo z vami v vsaki od teh faz?
Poslušajte o porodu, ugotovite, kaj čuti porodnica. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Delo se začne
Dojenje otroka je možno zaradi krčenja maternice. Krčenje je nehotena napetost in nato sprostitev mišičnih vlaken, ki potekajo vzdolž materničnega telesa. Te mišice se med vlečenjem krčijo, vlečejo mišice okoli dna maternice in okoli materničnega vratu, zaradi česar se maternični vrat vse bolj krči in širi ter ustvarja prostor za otroka.
Najzgodnejših popadkov morda sploh ne čutimo ali pa jih čutimo, ko otrok potiska v želodcu - to se imenuje latentna faza. Vendar se intenzivnost popadkov še vedno povečuje in kmalu jih boste jasno začutili - trebuh se zategne in po nekaj sekundah napetost izgine. Sprva krči verjetno ne bodo boleče ali pa bodo bolečine minimalne - primerljive z zelo blagimi bolečinami v obdobju. Z lahkoto jih lahko nadzirate in celo spite. V zgodnjih fazah so krči običajno kratki in redki, trajajo med 20 in 60 sekundami in se pojavljajo vsakih 15 do 20 minut.
Če je to vaš prvi porod, vam ni treba hiteti v bolnišnico, saj bo najbrž minilo še nekaj ur, da se bodo vaši porodi pospešili - maternični vrat se odpre s povprečno hitrostjo 0,5 do 1 cm na uro. V tej fazi lahko pride tudi do (če se to še ni zgodilo) odhoda in izgube sluznega čepa. To je sluzni "čep", ki zapira maternični vrat skozi celotno nosečnost, ščiti plod pred zunanjimi dejavniki. Zamašek se lahko na zunaj zdi kot kompaktna masa sluzi, rahlo obarvana s krvjo. In ko postopoma mine - boste samo čutili večji izcedek iz genitalnega trakta. Mogoče tudi novice sploh ne boste opazili.
Verjetno pa boste opazili povečano uriniranje in tekoče blato - iztrebljanje na začetku poroda ima pogosto obliko driske. Telo lahko pretrese mrzlica, ki jo povzroči stres. Strah pred porodom se bo pomešal z navdušenjem nad adrenalinom. Mnoge ženske v tem trenutku doživijo nenaden izbruh energije.
Kako preživeti prvo fazo proizvodnje?
Porod - kdaj v bolnišnico?
Ženske, ki rodijo prvič, so ponavadi zelo živčne in pridejo prezgodaj. Babice svetujejo, naj pridejo, kadar so vaši popadki redni vsakih 4-5 minut vsaj eno uro in trajajo od 45 do 60 sekund. Nasvet, da bi morali iti v bolnišnico, ko postanejo vaši popadki tako močni, da med njimi ne boste mogli govoriti, je lahko namig. Če niste prepričani, ali gre za porod ali napovedne krče, lahko naredite preprost test: si privoščite toplo kopel. Če popadki po takšni kopeli oslabijo, pomeni, da še ni porod, če pa se stopnjujejo - bo vse postalo jasno. Krči se počutijo kot bolečine v trebuhu in spodnjem delu trebuha. V križnem predelu se lahko pojavijo tudi bolečine v hrbtu, ki se bodo z napredovanjem poroda še poslabšale. Vsekakor je signal, da je čas za odhod v porodno sobo, izguba plodovnice v tem času. To boste občutili kot nenaden iztok tople, vodne tekočine iz nožnice. Če se med rednimi popadki voda odcepi, se bo vaš otrok verjetno rodil v 24 urah. Drugače je, če se pretrganje plodovega mehurja zgodi prej, preden se krčenje začne - to ne pomeni nujno hitrega poroda (odločitev, ali bo vzrok, je odvisna od zdravnika). Prezgodnja izguba vode se pojavi v 8-10%. V večini primerov se to zgodi le v napredni fazi, zato vam ni treba pretiravati s strahovi, da se to lahko zgodi nenadoma in na javnem mestu - malo verjetno. čim prej pojdite v bolnišnico, saj je za to potreben zdravniški posvet.
Pomembno
Ali veš to...
- Ko popadki trajajo več ur in plodovnica še vedno ni izginila, lahko zdravnik predre plodov mehur s postopkom, imenovanim amniocenteza (s posebnim orodjem). Ne bojte se ga - to je preprost, rutinski in popolnoma neboleč postopek.
- Prehodna faza (ko se vrat odpre 8 do 10 cm) je najtežji del poroda. Vsako krčenje traja približno 1,5 minute in ima lahko celo več vrhov. Ženska je utrujena, zna biti razdražljiva in groba. Dobra novica: ta faza hitro mine.
- Ko otrok pritisne glavo v razširjeni maternični vrat, porodnica občuti bolečino, pekoč občutek in pritisk na anus. Nekatere ženske morda celo mislijo, da se bodo kmalu raztrgale. Ti strahovi pa so popolnoma neutemeljeni - to je biološko nemogoče.
Porod - ko popadki postanejo vedno bolj boleči
Verjetno bo minilo nekaj ur, preden se maternični vrat popolnoma razširi - če prvič rodite. So pa izjeme, ko prvorojenka (kakšna bizarna beseda!) Rodi dve uri po tem, ko se začne krčiti! Takšni primeri so žal redki. Običajno je po 5-6 urah rednih, močnejših popadkov dilatacija približno 5 cm - nato popadki trajajo 40-60 sekund, prelomi med njimi pa 2-3 minute. Občutki, ki spremljajo popadke, so zelo različni, odvisno od posamezne odpornosti proti bolečini . Za nekatere ženske je to le malo nelagodja, za druge pa izjemna bolečina. Mogoče ženska trpi več ur, vendar še vedno nima odprtine. Za lajšanje bolečin se je dobro potopiti v toplo vodo, ki sprosti napete mišice in vas sprosti. Torej, če je mogoče, uporabite kad ali vsaj tuš. Poleg tega se nadaljujte - hodite, skačite po žogi ali se poskušajte sprostiti na vreči. Tudi če to občutka bolečine ne bo močno zmanjšalo, bo porod pospešilo. Ne pozabite tudi dihati s trebušno prepono - globoko vdihnite, tako da se bo dvignil želodec in ne prsni koš. Poskusite se osredotočiti na izdih - izdih naj bo dolg, vendar ne preveč silovit, kot bi dalj časa počasi pihal plamen sveče.
Z ali brez anestezije?
Če je vaša dilatacija le 3-4 cm (o njeni velikosti boste izvedeli pri babici, ki vas bo občasno pregledala) in že zelo trpite in siti, prosite za epiduralno. Po tem boste morda slišali, da je prepozno (čeprav dejansko ni res - lahko ga dajemo v kateri koli fazi poroda, ko pa je dilatacija večja od 8 cm, anestezija verjetno ne bo delovala). Odsvetujemo injiciranje zdravila Dolargan (petidin); je narkotik - verjetno ne bo zmanjšal bolečine, bo pa povzročil vrtoglavico, bruhanje, omotico, občutek teme pred očmi. Poleg tega negativno vpliva na otroka.Čedalje pogostejše bolečine v trebuhu, hrbtu in morda tudi nogah, ki jih spremlja pospešeno dihanje in srčni utrip, se boste močno potili, hkrati pa se boste morda počutili mraz in mrzlica. Nekaterim ženskam je slabo in bruhajo.
Kriza sedmega centimetra
Trenutek, ko je nastavitev približno 7 cm, je zelo težak. Popadki nato postanejo veliko močnejši in daljši, intervali med njimi pa vedno krajši, morda celo začutite, da bolečina sploh ne mine. Utrujeni in neučakani boste. Mnoge ženske so takrat siti - hočejo iti ven, pobegniti, samo da bi bile čim dlje. Na srečo ta faza ne traja dolgo. Če se počutite tesnobni, ali gre vse, kot bi moralo, ali je to običajna bolečina, se posvetujte s svojo babico ali zdravnikom. Vaš partner lahko v vašem imenu postavlja tudi vprašanja (če skupaj vzgajate starše) - potrebovali boste vso podporo, ki jo boste zelo potrebovali. na ramena svojega moža in zanihajte z boki), dokler vam ni treba ležati. Najpomembneje je pravilno dihati in si lahko sprostiti mišice, zlasti medenično dno (zato bi jih morali izvajati v nosečnosti). Tesne mišice porabijo kisik, ki ga potrebuje vaš dojenček, in ovirajo napredek pri delu.
Po mnenju strokovnjakinje Anna Kalinowska-Garbala, babicaBo mogoče piti?
Med porodom se, tako kot pri napornih vajah, voda izgubi iz telesa zaradi potenja in močnega dihanja. Izgubo tekočine je treba nadomestiti. V bolnišnici lahko dajo kapalko, da dopolnijo izgubo vode in elektrolitov. To bo nedvomno zadovoljilo potrebe tkiv in otroka, ne pa tudi žeje. Zato bolnike spodbujamo, naj med porodom pijejo mirno vodo. V večini bolnišnic pitje vode ni kontraindicirano pri pravilno tekočem porodu (sokovi in druge pijače verjetno ne bodo dovoljeni). Včasih se ženska posti 6 ur, torej brez hrane ali pijače. Vendar so to izjemne situacije (npr. Povečana verjetnost poroda s carskim rezom). Če ste v dvomih, ali lahko potešite žejo, o tem samo vprašajte porodnico.
Prehodna faza
To je zadnja stopnja prvega obdobja - ko vrat doseže odprtino 8-10 cm. Krči so zdaj zelo močni in trajajo 60-90 sekund, morda se vam zdi, da trajajo večno. Toda konec se bliža. Ko vaš otrok drsi skozi medenični pas, čutite močan pritisk na križ in okoli presredka ter nato v anus. Pritisniti boste morali, če pa še niste popolnoma razširjeni, se morate zadrževati. Če lahko aktivno rojite, je idealen položaj za to fazo klečanje z visokimi boki in nizko glavo na rokah (ideja je, da imate glavo nižje od bokov in zadnjice). Ta položaj zmanjša moč delnih kontrakcij in omogoča materničnemu vratu, da se popolneje odpre.Če rojite v ležečem položaju, si lahko pomagate s kratkimi, močnimi izdihi, podobno kot hitro ugasnete svečo.
Končno lahko potisnete!
Ko se maternični vrat popolnoma razširi, se začne druga faza poroda - potisna faza. To običajno traja več deset minut, lahko pa tudi dlje. To je čas, ko je edini cilj ženskega telesa roditi otroka. Maternica je zelo močna mišica in moč krčenja vas lahko preseneti. Ko začutite, da nimate nadzora nad svojim telesom, se mu morate preprosto predati. Vaše telo in instinkti vedo, kaj storiti - ne bojte se telesnih reakcij. In če vam instinkti ne uspejo in potrebujete vodstvo, poslušajte babico.
Zaradi ogromnega truda boste morda začutili željo po različnih zvokih in celo krikanju. Ne sramujte se tega in ne zadržujte se kričati - velikokrat zelo pomaga.Če se črevesje pred porodom ni dovolj očistilo (naravno ali s klistirjem), boste morda rahlo odvajali črevesje, preden se glava rodi. Otroška glava je velika in trda - ko prehaja skozi rojstni kanal, pritiska na nožnične stene, ki mejijo na mehur in danko, in potisne vsebino iz njih. To je za osebje povsem razumljivo in normalno, zato naj vam ne bo nerodno. Morda sploh ne veste, kaj se dogaja, s poudarkom le na rojstvu vašega otroka. Če presredka ni dovolj prožna, jo lahko babica zareže. Pri tako velikem raztezanju so njegova tkiva pordela in postopek ne sme boleti.
Otroška glava se rodi počasi. Med popadkom je njen vrh viden na izhodu iz nožnice, v pavzi med popadki - izgine in morda boste čutili, da se dojenček umika. Bodite potrpežljivi - to je povsem naravno. Na tej točki vam lahko pomaga dotik glave z roko - če vam babica predlaga, se ne bojte, preprosto to storite! Ko se svojega otroka dotaknete prvič, boste ugotovili, da ste že zelo blizu finalu in začutili boste velik val energije, ki vam bo pomagal dokončati delo. Ko se glava rodi, bo najtežjega konec. Ramena in preostali del otrokovega telesa se bodo verjetno rodili z naslednjim krčenjem in pristali bodo na vašem trebuhu. Otrok bo topel in vlažen. Babica jih bo pokrila z brisačo, da se bodo ogrele.
Končna naloga: posteljica
Vendar s tem porod še ni konec. Zdaj je treba roditi posteljico - traja do 30 minut in ni težko. Ob sprostitvi boste morda občutili rahel krč, vendar to ni boleče. Morda boste čutili potrebo po izrivanju posteljice - storite to. Včasih se posteljica rodi samo s krčenjem maternice. Posteljica spominja na surovo jetra. Roditi se mora celo in če jo del ostane v maternici, jo mora zdravnik očistiti v anesteziji (ta postopek se imenuje kiretaža maternice). Po odstranitvi posteljice je treba presredek sešiti skupaj - če je bil zarezan. To se izvaja v anesteziji, zato vstavljanje igle ne bi smelo boleti, lahko pa začutite nekaj neprijetnih občutkov (npr. Vlečenje niti).
Po tem pa vam nič ne preprečuje, da bi uživali. Prevzel vas bo val močnih čustev - olajšanje, veselje, navdušenje. Postala si mati!
mesečnik "M jak mama"
