NE SHUJŠAJTE, AMPAK POSTANITE MOČNEJŠI

Ne shujšajte, ampak postanite močnejši



Izbira Urednika
Rozine - lastnosti in hranilne vrednosti. Koliko kalorij imajo rozine?
Rozine - lastnosti in hranilne vrednosti. Koliko kalorij imajo rozine?
Stara sem 22 let, visoka 168 cm, tehtam približno 58 kg in študentka. Nočem shujšati, kot mi ustreza moja teža. Rada bi okrepila svoje mišice, imunost, delovanje možganov in celotnega telesa. Poskušam telovaditi 1 uro enkrat na dan, vsaj 3-krat