Krhki nohti so težava, ki prizadene marsikoga. Če ste eden izmed njih - nohti so lomljivi, mehki in predvsem se pogosto lomijo, pomeni, da verjetno sledite napačni prehrani ali pa so na nohte vplivali škodljivi zunanji dejavniki. Torej, ugotovite, kakšni so še vzroki za krhke nohte in spoznajte načine, kako se spoprijeti z lomljivimi nohti.
Kazalo
- Vzroki za krhke nohte
- Domača zdravila za krhke nohte
- Drugi načini za lomljive nohte
- Kako preprečiti lomljenje nohtov?
- Zlomljivi nohti na nogah: kako se boriti z njimi?
Krhki nohti so težava, s katero se mnogi od nas spopadamo. Kako se spoprijeti z njo in kakšni so njeni vzroki? Preverite!
Vzroki za krhke nohte
Zlomljivi nohti niso nič drugega kot zlomljena poroženela plošča, ki pokriva prste na rokah in nogah. Keratin igra pomembno vlogo pri sestavi nohtov. Da bi noht pravilno zrasel in se ne počil, ne smemo voditi do njegove pomanjkljivosti (če se to zgodi, ga lahko dopolnimo s pripravki s hidroliziranim keratinom). Poleg tega videz nohtne plošče dokazuje, ali naše telo deluje pravilno.
Zato ne smete prezreti nobenih znakov, povezanih s slabim stanjem. Vzroki za lomljive nohte so lahko tudi neustrezna prehrana - nohtna plošča se zlomi zaradi pomanjkanja med drugim: silicija, cinka, kalija, kalcija, železa, vitamina B, vitamina F in magnezija.
Pogosti vzroki za lomljenje nohtov so tudi slaba nega rok (ali pomanjkanje le-te), pa tudi dolgo namakanje rok v vodi, izpostavljenost prenizki ali previsoki temperaturi, vlagi in neprimerno izpiranje laka (z uporabo acetona).
Domača zdravila za krhke nohte
1. Ricinusovo olje
Eden od načinov zdravljenja na domu za preprečevanje lomljenja nohtov je uporaba ricinusovega olja. Je zdravilo ne samo za lase, ampak tudi za poškodovane nohte. Ricinusovo olje je treba dvakrat na dan vtirati v nohtno ploščo in povrhnjico okoli nohtov.
2. Kopel iz oljčnega olja
Še eno domače sredstvo za preprečevanje lomljenja nohtov je kopanje v olivnem olju z malo limone. Kako ga pripraviti? Segretemu oljčnemu olju dodajte malo limoninega soka. Nato za nekaj minut namakamo roke. Po tem času si roke posušite in namažite s kremo. Zahvaljujoč tej negi se bodo naši nohti okrepili.
3. Jabolčni kis
Drug način za obvladovanje lomljivih nohtov je jabolčni kis, ki je bogat s sestavinami, kot so kalcij, železo, kalij in magnezij. Med zdravljenjem z jabolčnim kisom morate mešati enake količine kisa in vode. Namočeni nohti bodo v pripravljeni mešanici močnejši. Jabolčni kis se poleg krepitve nohtne plošče bori tudi proti okužbam in vsem okužbam nohtov.
4. Čajno olje
Čajno olje je tudi eno od domačih zdravil za krhke nohte. Za pripravo tretmaja z njegovo uporabo zmešajte pol čajne žličke vitamina E z nekaj kapljicami čajnega olja. Pripravljeno zmes vtrite v vsak noht, ploščo nekaj minut nežno masirajte. Po nekaj minutah ga sperite in si roke obrišite do suhega. To zdravljenje ponavljamo dvakrat na dan en mesec.
material partnerja Za reševanje tankih, padajočih lasPravilna nega in dodatki so osnova v boju za goste in sijoče lase. Merz Spezial Dragees je prehransko dopolnilo, ki bo zaradi edinstvene sestave vitaminov in mikroelementov pomagalo ohranjati zdrav videz las.
Izvedi več5. Laneno seme
Laneno seme se uporablja tudi kot domače zdravilo za krhke nohte. Pol litra vroče vode nalijte v dve žlici lanenega semena in pustite, da se nekaj minut kuha, nato pa nohte potopite približno 20 minut. Ta vrsta zdravljenja krepi nohtno ploščo in obnavlja poškodovane roke.
6. Česnov balzam
Med načini, kako se spopasti z lomljivimi nohti, lahko ločimo tudi balzam za česen. Stisnite strok česna in mu dodajte žličko oljčnega olja. Pripravljeni balzam vmasirajte v nohtno ploščo. Po nekaj minutah sperite vse s toplo vodo.
7. Pivo
Ja! Uporaba piva je tudi eden od načinov za boj proti dani bolezni. Ker pivo vsebuje biotin, fosfor, selen in kalij, bomo z njihovo nego poskrbeli za močnejše nohte.
8. Aloja
Aloja je rastlina, ki ima antibakterijske, fungicidne in regenerativne lastnosti. Uporabljamo ga lahko kot enega od dejavnikov vsakodnevne nege. Med zdravljenjem z alojo nohtno ploščo in povrhnjico okoli nohtov podrgnite z odrezanim kosom lista.
Drugi načini za lomljive nohte
Kadar domača zdravila za lomljive nohte ne delujejo, lahko uporabimo tudi druge metode. Eden izmed njih je uporaba balzamov za nohte. Običajno prve učinke opazimo po redni uporabi približno dva tedna. Balzami za nohte vsebujejo kalcij in keratin. Tak balzam prodre globoko v noht in ga nahrani.
Drug način je uporaba utrjevalca nohtov. Trdilec je poleg tega, da se uporablja za zaključek manikure, način zaščite nohtne plošče. Ščiti jih pred pretiranim lomljenjem.
Tak način prekomerne krhkosti nohtov je lahko ... hibridna manikura. Zahvaljujoč uporabi take metode zagotavljamo, da se noht ne bo zlomil.
Da bi preprečili krhkost nohtov, ne pozabite tudi, da mora lak za nohte vsebovati krepilne sestavine.
Kako preprečiti lomljenje nohtov?
Najprej je vredno upoštevati pravilno prehrano, bogato z minerali, kot so: magnezij, kalcij, cink, silicij in vitamini: C, E, B, A. Prav tako morate piti veliko napak in paziti, da je naše telo pravilno hidrirano. Ne smemo pozabiti tudi na pravilno nego rok. Ne namakajte jih predolgo v vodi, pri uporabi detergentov nosite zaščitne rokavice, zaščitite jih zlasti pozimi, ko so izpostavljeni temperaturnim nihanjem. Koristna bo tudi uporaba vlažilne in regenerativne kozmetike. Pomembno vprašanje je tudi pravilna uporaba pilice in nohti, ki jih pikate "v dogovoru" - enosmerno.
Zlomljeni nohti na nogah: kako se boriti z njimi?
Poleg krhkih nohtov se pogosto borimo še s krhkostjo nohtov na nogah. Vendar je ta težava veliko manj pogosta. Pogost vzrok za lomljenje nohtne plošče so slabo izbrani čevlji in morebitne odrgnine, povezane z njimi. Da se nohti na nogah ne zlomijo, ne pozabite negovati in uporabljati posebne kreme, zasnovane v ta namen. Lahko tudi uspešno preizkusite domača zdravila za krhke nohte na nogah.
Preberite tudiSpremembe nohtov - na katero bolezen signalizirajo?
Nohti na nogah - kako skrbeti zanje? Bolezni nohtov, nega, pedikura
Grizenje nohtov - kako se tega naučiti in ustaviti? Kako skrbeti za ugrizene nohte?
