KAKO NAJ SE POGOVORIM Z NEKOM Z RAKOM?

Rak: Razumevanje bolnikovih čustev

Onkološka diagnoza je trenutek krize tako za bolnika kot za njegove svojce. Ni čudno, da se pri pacientu razvije veliko novih čustev in vedenj, ki jih ljudje, ki so mu blizu, na začetku težko razumejo in sprejmejo. V takšni situaciji bi se morali zavedati, da ta pogosto nerazumljiva vedenja niso nič drugega kot obrambni mehanizmi, ki jih pacient aktivira, da se spopade s krizo in se prilagodi novi situaciji. Najpogostejši obrambni mehanizmi, ki se pojavijo kot odziv na nevarne razmere, vključujejo:

zanikanje - bolnik zanika obstoj bolezni;

potlačitev - bolnik verbalizira pomanjkanje strahu ali tesnobe, ker je pripravljen na vse;

zanikanje - bolnik ne želi ničesar vedeti o svoji bolezni, želi pozabiti, da je bolan;

projekcija - bolnik prenaša strah na organ, ki ni prizadet zaradi neoplastične bolezni;

racionalizacija - pacient išče razumne argumente za opažene simptome ali dogodke, da bi pred seboj skrival njihov pravi vzrok.

Ne boli govoriti o raku

Naravno je, da se v vsakdanjem pogovoru veliko raje lotevamo prijetnejših in lažjih tem, povezanih z življenjem, kot pa da govorimo o tako resnih težavah, kot je rak, ki ga povezujemo z nesrečo in smrtjo. Poleg skrbi za življenje bolne osebe morda ne vemo, kako se obnašati v stiku z ljubljeno osebo.

Česa naj se spomnim pri pogovoru z bolnikom z rakom?

Ponudite podporo. Pacientu zagotovite, da ste pripravljeni pomagati, če resnično želite pomagati. Ko bolnik noče pomagati, ne pritiskajte nanj. Samo povejte, v kakšnih situacijah lahko računa na vas.

Poslušajte, kaj pravi bolnik. V razmerah, ko ne veste, kako začeti pogovor, naj najprej govori oseba, ki je bolna. Pozorno poslušajte in se prepričajte, da dobro razumete bolnikove namene. Ne svetujte in ne poskušajte nadzorovati pogovora. Dajte bolni osebi priložnost, da razkrije svoja čustva.

Bodi pošten. Jasno in iskreno izrazite svoja čustva. Svoje misli oblikujte s sporočilom »jaz«, na primer: »Skrbi me, ko nič ne rečete«.

Ne izogibajte se pogovoru o lastnem strahu. Tako boste osebi pokazali, da njena tesnoba ni osamljena.

Ne podcenjujte strahu bolnika. Če bolnik neposredno govori o svojih strahovih, ne podcenjujte podobe bolezni, ki jo ima ljubljena oseba. Nekateri bolniki so užaljeni, ko sogovornik zanemari njihov strah in jih zaključi z izjavo: "Ne pretiravajte, vse bo v redu, kmalu bomo šli nekam". Vzdržujte se komentarjev, kot so: "Sploh nisi videti bolan."

Ne osredotočajte se samo na bolezen. V stiku z bolno osebo se poskušajte obnašati kot običajno. Premaknite se na teme, o katerih ste se vedno pogovarjali skupaj, prosite ga za nasvet glede pomembnih vprašanj. Naj bolnik začuti, da se v vašem odnosu ni nič spremenilo. Hkrati pazljivo opazujte sogovornika, če opazite, da mu ena od izbranih tem ne ustreza, ne segajte več.

Prepričajte se, da je pacient pripravljen druge obvestiti o svojem stanju. Če se je pacient odločil, da ne želi nikogar obvestiti o svojem stanju, spoštujte njegovo odločitev, povejte pa tudi, kako se počutite glede te odločitve. Lahko opozorite na prednosti povečanja števila ljudi, ki jih je mogoče prositi za pomoč. Vendar pacienta ne pritiskajte, da si premisli.

Samo bodi. Pomembno je, da lahko skupaj s pacientom molčimo. Tišina ne bi smela biti neprijetna. Občasno lahko nenehno klepetanje človeka utrudi ali razdraži. Včasih trenutek tišine bolj izrazi čustva kot nenehen pogovor. Pogosto že sam dotik ali nasmeh lahko izrazi več kot veliko besed.