Kako otroka zaščititi pred vročino?

Majhni otroci so še posebej izpostavljeni škodljivim vplivom sonca in vplivom toplote. Dolgotrajna izpostavljenost soncu in visoki temperaturi povzroča težave s kožo - dermatitis, vročinski izpuščaj, opekline, sončne opekline in celo vročinski udar. Kako otroka zaščititi pred soncem in vročino in kaj storiti, ko se pojavijo težave?

O pomenu zaščite otroka pred soncem in vročino ni treba nikogar prepričevati. V prvih letih življenja mehanizem termoregulacije še ne deluje v celoti - zato so najmlajši še posebej izpostavljeni toplotnemu udarcu in pregrevanju. Poleg tega imajo majhni otroci zelo občutljivo kožo, običajno s težnjo po izsušitvi, ker lipidna pregrada povrhnjice, ki ščiti pred izsušitvijo, še ni dobro razvita. Poleti, ko je zunaj vroče, se težave s kožo lahko povečajo - koža postane suha, srbeča, pogosteje so opekline ali bodeča vročina.

Vročinski izpuščaj, to je pordela koža

To so drobne, rdeče kepe velike glave, razpršene po otrokovi pordeli koži. Znojenje je posledica pregrevanja in znojenja otroka. Najpogosteje se pojavijo na koži, prekriti z oblačili - na hrbtu, dojkah, v pregibih vratu, okoli presredka in najmanj pogosto na nogah. Na nekaterih pikicah nastanejo drobni mehurčki, ki počijo - ko se izsušijo, postanejo temnejši.

Znojenje lahko preprečimo tako, da se izognemo pregrevanju otroka. Otrok mora biti oblečen glede na vreme - če je vroče, potrebujete le plenico in telovnik, obleke ali jakne ni treba nositi. Vročinski izpuščaj ni nevaren, ko pa se pojavi, je vredno otroka nekaj dni kopati v vodi z dodatkom kamilice, ker ima razkuževalne in protivnetne lastnosti. Namesto kamilice lahko uporabite kalijev permanganat (voda naj bo rahlo roza).

Kožo lahko negujemo kot običajno, razen če izpuščaji ne izginejo, namesto da bi izginili - potem lahko krema draži kožo. V tem primeru lahko otrokovo kožo namažete s kremo, ki vsebuje cink (najdemo ga v večini kozmetike proti drgnjenju) ali se obrnete na dermatologa, ki vam bo priporočil ustrezno zdravljenje.

Priporočen članek:

Dermatitis in srbenje

Novorojenčki, dojenčki in pogosto nekoliko starejši otroci se običajno nagibajo k izsušitvi, ker lipidna pregrada povrhnjice, ki ščiti pred izsušitvijo, še ni dobro razvita. Ta težava se pojavi - ali se poslabša - v vročih dneh, ko je zunaj suho. Če menite, da je dojenčkova koža hrapava, najprej spremenite način nege. Ne izpustite kopanja, ampak namesto mila (zaradi česar je koža alkalna in jo posuši) uporabite pralno ploščico z zdravilnimi učinkovinami, olje ali vlažilni gel (na voljo v lekarnah).

V vodo vlijte nekaj kapljic otroškega olja, posebnega mazalnega olja ali gela ali emulzije, ki vsebuje tekoči parafin ali sojino olje - zahvaljujoč temu otrokova koža po kopeli ne bo suha. Ne pozabite, da mora biti otrokova kopel kratka (približno 5 minut), voda pa mora biti mlačna (približno 27-30 stopinj).

Priporočen članek:

Ko otroka vzamete iz vode, kože ne drgnite z brisačo, da ne bo povzročala draženja, temveč jo nežno posušite. Nato otroka namažite s kremo ali losjonom za zelo suho ali atopično kožo, ki tesni lipidno pregrado in tako preprečuje nadaljnjo izgubo vode (po potrebi lahko kremo uporabljate 2-3 krat na dan). Kozmetika ne sme vsebovati barvil ali dišav.

Če želite kožo navlažiti "od znotraj", v vročem vremenu otroka pogosteje polagajte na dojke, če dojite po steklenički, pa dojenčku dajte veliko pijače (najboljše je slabo mineralizirana voda ali otroške leče). Če je koža luskasta in rdeča, je to morda znak, da je vaš malček nagnjen k atopiji. Potem bo treba obiskati pediatra ali alergologa, ki bo otroku s kožno alergijo priporočil ustrezen postopek in popolno zamenjavo kozmetike z varnejšo kozmetiko. Kreme za atopične naj vsebujejo sestavine, ki obnavljajo lipidno pregrado, pa tudi snovi, ki blažijo vnetja in srbenje. Vsako podjetje uporablja različne sestave sestavin, zato je vredno pred nakupom natančno prebrati navodilo ali podatke na embalaži.

Priporočen članek:

Koža opeče na soncu

Otroci se ne smejo sončiti, pred odhodom ven pa je treba otrokovo kožo prekriti z debelo plastjo kreme za sončenje s faktorjem najmanj 30 SPF, po možnosti SPF50 +. Če pa po vrnitvi s sprehoda ali plaže opazite, da je otrokova koža od sonca postala roza:

• otroka postavite v hladno sobo in mu dajte nekaj piti
• namažite kožo z balzamom za otroke, ki je namenjen uporabi po sončenju, ali blažilno peno s propolisom, alantoinom, glicerinom in d-pantenolom.

Namesto kozmetike lahko uporabite mleko ali sirotko. Če je dojenčkova koža zelo rdeča in ima dojenčka visoko temperaturo in joka, čim prej obiščite zdravnika. Dokler ne pride pediater, otroka pokrijte z gazo ali brisačo, navlaženo v hladni vodi. Rahlo topla kopel bo tudi zmanjšala vročino - otroka potopite v vodo s temperaturo 36-37 ° C in v njej držite približno 5 minut.

Priporočen članek:

mesečnik "M jak mama"