Kronična odpoved ledvic: nasveti za zmanjšanje evolucije

Kronično odpoved ledvic (CRF) lahko delno zdravimo zahvaljujoč izvajanju higiensko-prehranskih ukrepov za zmanjšanje srčno-žilnih in sladkornih tveganj, vključno z enakimi dejavniki ledvične insuficience.

Prispevek beljakovin pri kronični odpovedi ledvic

V primeru ledvične insuficience mora biti vnos beljakovin 0, 8 g / kg na dan. Prevelik vnos beljakovin lahko napreduje bolezen pred fazo dialize.

Vnos energije pri odpovedi ledvic

Na dan naj bi vnos energije osebe, ki jo je prizadel kronični odpoved ledvic, med 30 in 35 kalorij / kg. Priporočeni prispevek je mogoče prilagoditi glede na bolnikovo težo, zlasti v primeru debelosti.

Oskrba z vodo pri kronični odpovedi ledvic

Priporočen vnos vode v primeru odpovedi ledvic je približno 1, 5 litra na dan. To porabo je treba prilagoditi potrebam pacienta, žeji in diurezi (izločanje urina). Prav tako svetujemo, da porabo vode razdelite čez dan, da olajšate delo ledvic.

Nadzor teže pri kronični odpovedi ledvic

Ta ukrep velja zlasti za ljudi s prekomerno telesno težo, katerih indeks telesne mase je med 25 in 30 kg / m2 ali debelih, z indeksom telesne mase, večjim od 30 kg / m2. Prekomerna teža in debelost otežujeta dejavnika kronične odpovedi ledvic. Priporočeni BMI znaša med 18 in 24, 9 kg / m2.

Fizična aktivnost pri bolnikih s kronično ledvično odpovedjo

V primeru kronične odpovedi ledvic močno priporočamo izvajanje redne telesne aktivnosti, da bi se izognili sedečem stanju. Potrebna je ocena bolnikovih fizičnih pogojev in redno spremljanje. 30 minut telesne aktivnosti več kot 4 dni na teden je običajno dovolj.

Vnos soli pri odpovedi ledvic

Kot preprečevanje srčno-žilnih tveganj je priporočljivo zmanjšati vnos soli.

Če imate kronično odpoved ledvic, je priporočljivo zaužiti manj kot 6 gramov soli na dan.

Uživanje alkohola in tobaka pri kronični odpovedi ledvic

Tobak in alkohol vplivata na razvoj kronične ledvične odpovedi. Tako je za zmanjšanje bolezni močno priporočljivo opustiti tobak. Svetuje se tudi zmanjšanje uživanja alkohola.


stokkete - Fotolia