HIV - kako se zaščititi pred okužbo s HIV

Poleti skoraj 30 odstotkov. povečuje se pojavnost spolno prenosljivih bolezni. Čas dopustov in počitnic je naklonjen ljubezenskim dogodivščinam. Na žalost so včasih okuženi z veneričnimi boleznimi, pa tudi s HIV, kar posledično vodi v AIDS.

Tvegano spolno vedenje povečuje tveganje za okužbo s HIV in posledično za razvoj naprednejše in smrtonosne oblike bolezni - AIDS-a. HIV se širi predvsem s spolnimi stiki. Virusi, ki jih najdemo v krvi bolne osebe, pa tudi v semenčici ali izcedek iz nožnice, prodrejo v kri zdravega človeka z manjšimi poškodbami kože ali sluznice.

Najboljši način, da se zaščitite pred virusom HIV, je, da se izognete tveganemu spolnemu vedenju, in če se vam takšno vedenje zgodi, ne pozabite na varnostna pravila. Trenutek pozabljenosti lahko vpliva na vaše življenje, zato se je vredno naučiti, kako zmanjšati tveganje za zbolevanje.

1. Običajni seks - samo s kondomom

Poudariti je treba, da so kondomi doslej edino kontracepcijsko sredstvo z dokazano učinkovitostjo pri preprečevanju virusa HIV. Zato je vsak t.i. priložnostni seks, torej seks s kom, ki ga ne poznamo dobro, je dovoljen samo s kondomi. V nasprotnem primeru je tveganje za prenos virusa HIV veliko večje. Izkazalo se je tudi, da je večja pri ženskah kot pri moških, ker je ženska sluznica zlahka razdražena in virusi zlahka prodrejo vanjo.

Preberite tudi: Ali poznate prve simptome virusa HIV in aidsa? Kateri so prvi simptomi virusa HIV in aidsa? Ženske pogosteje zbolijo za HIV, testirajte HIV, če ste noseča ali ga načrtujete!

2. Redni testi - opravljali jih boste brezplačno in anonimno

Zmanjševanje okužbe s HIV samo na primere, ko se partnerja med seboj malo poznata, je preveč poenostavljeno. Opazovanja zadnjih let kažejo, da se število žensk z diagnozo HIV povečuje, kljub temu da so imele od začetka svojega spolnega življenja stike z dvema, tremi ali celo enim partnerjem - lastnim možem. Čeprav so to redki primeri, kažejo, da se nihče v resnici ne more počutiti stoodstotno osvobojen okužbe s HIV.

Edini način, da se prepričamo, da nismo prizadeti, je testiranje na HIV. Če pogosto menjamo partnerja - je treba tak test opraviti občasno. Podobno, če smo se pred kratkim lotili tveganega spolnega vedenja - bi morali v tem primeru tudi po vsaki takšni epizodi opraviti pregled. Lahko jih opravite brezplačno in anonimno na izbranih posvetovalnih in diagnostičnih točkah (PKD) - trenutni seznam naprav najdete na: http://www.aids.gov.pl/pkd/.

Oglejte si, kako izgleda test za HIV

To vam bo koristilo

Kdo naj opravi test za HIV?

V skladu s priporočili Nacionalnega centra za aids mora testiranje na HIV opraviti vsak, ki:

• je kdaj imel spolne stike z malo znano osebo, HIV pozitivno osebo, osebo, ki ima več spolnih partnerjev ali partnerjev;
• kdo z več spolnimi partnerji ali partnerji;
• imel nezaščiten seks s kondomom;
• je kdaj imel spolno prenosljivo bolezen;
• je kdaj imel stik z osebo, ki si vbrizgava droge;
• injicirana zdravila;
• izvedli tetovažo ali piercing v nesterilnih pogojih;
• pod vplivom mamil je izgubil zbranost ali zavest in nima spomina, kaj se mu je zgodilo.

3. Zvestoba partnerju

Večje je število spolnih partnerjev, večje je tveganje za okužbo s HIV. Najboljši način, da se ne zbolite, je ostati v monogamnem razmerju, kjer sta si oba partnerja zvesta. Seveda iz številnih razlogov tak model vedenja ni nujno zadovoljiv za vse in ne pomeni, da se morajo takšni ljudje prilagoditi monogamnemu modelu spolnega odnosa. Lahko imate več partnerjev, vendar z upoštevanjem pravil varnega seksa z uporabo kondoma verjetno ne boste ujeli virusa. Kljub temu so še vedno večji kot v razmerju zvestobe z eno osebo.

4. Izogibanje drogam in zmerno pitje

Uporaba injekcijskih drog je eden od dejavnikov tveganja za okužbo s HIV. Trenutno je zaradi preventivnih ukrepov, kot je razdeljevanje brizg za enkratno uporabo prostovoljcev v skupnosti odvisnikov od mamil, odstotek ljudi, ki so se na ta način okužili s HIV, zelo majhen. Vendar takšna možnost še vedno obstaja, če se uporablja oprema za vbrizgavanje, ki jo je prej uporabljal nekdo drug.

K razvoju virusa HIV pa ne more prispevati le injiciranje drog. Vsaka psihoaktivna snov, ki vpliva na zaznavanje, spremeni vedenje, povzroča vrzeli v spominu, je dodaten dejavnik tveganja. Pod vplivom na primer kokaina, ekstazija ali velikih količin alkohola smo verjetno bolj tvegani za spolno vedenje, kar posledično povečuje tveganje za okužbo s HIV. Položaj poslabša dejstvo, da se pogosto ne spomnimo, kaj se nam je zgodilo, ali poznamo ljudi, s katerimi smo preživeli čas, zato morda niti ne zabeležimo trenutka, ko je prišlo do morebitne okužbe.

5. Skrbno izbirajte salon za tetoviranje in piercing

Če orodja za piercing ali tetoviranje niso sterilizirana, obstaja nevarnost, da se virus med tetoviranjem razširi v kri. Iz tega razloga bi morali izbrati samo preverjene salone za tetoviranje in piercing, za katere smo prepričani, da ustrezajo higienskim pravilom, oprema pa je po vsaki stranki sterilizirana.

V članku so uporabljeni odlomki iz besedila Beate Prasałek iz mesečnika "Zdrowie".

Priporočen članek:

Tetoviranje, HIV in hepatitis. Katere bolezni lahko ujamete med tetoviranjem?