Vohalni spomin je eden od pojavov človeškega telesa. Znano je, da se skozi življenje ne spreminja, zato se lahko spomnimo vonja poletnega večera izpred let ali sladkega vonja najljubšega sira v otroštvu. Oglejte si, kaj je vohalni spomin in kako ga lahko uporabljate.
Vsak ima tako zapomnjene vonjave, ki obujajo lepe spomine, a vonj je najbolj skrivnosten od naših čutil. Starodavni so vedeli, da vonji vplivajo na našo psiho, a skoraj 10.000 ljudi je vedelo o bistvu spominjanja in prepoznavanja. dišave so bile razjasnjene šele leta 2004. To se je zgodilo zahvaljujoč raziskavam Richarda Axela in Linde Buck, za katere so znanstveniki prejeli Nobelovo nagrado za fiziologijo in medicino. Po njihovi zaslugi vemo, da imajo vonji poseben vpliv na delo možganov in zapleteno hormonsko igro, ki določa naše vedenje in čustva.
Na primer, voh ima zelo pomembno vlogo pri izbiri partnerjev ... Da bi imela močne in zdrave potomce, ženska, obdarjena z nežnim vonjem, podzavestno izbere moža z drugačno HLA za očeta svojih otrok. Gre za sistem histokompatibilnosti, v katerem so kodirane komponente imunskega sistema, vključno človekove specifične beljakovine. Bolj ko se razlikujejo različni geni, boljše so možnosti za uspešne naslednike.
Vohalni spomin ostaja enak skozi vse življenje
Naše vohalne celice zavzemajo površino le 1-3 cm2, vendar njihovo delo nadzoruje več kot tisoč genov. Vohalni receptorji začnejo delovati, ko do njih pridejo mikroskopske molekule vonja - ligandi. Pod njihovim vplivom nastane encim, katerega del doseže možgansko skorjo, kjer se prepozna vonj. Drugi del encima prodre v limbični sistem, ki je odgovoren za čustva in spomin. Tu se brez sodelovanja naše volje sprejme odločitev, ali je zaznani vonj prijeten ali ne. Ko je vonj znan, je dodeljen določenemu vohalnemu receptorju. Tako nastane vohalni spomin. V človekovem življenju se ne spremeni in vedno bo zbujal posebne spomine, povezane z dogodki, ki so spremljali dišavo.
Zakaj potrebujemo dober nos?
Preprosto povedano, da nas spodbuja, očara in pomiri. Prodajalci to zelo dobro vedo. Dokazano je na primer, da vonj svežega kruha za 30 odstotkov. povečuje prodajo. Dišave, ki jih povezujemo z razkošjem, imajo podoben učinek na našo psiho, npr. Vonj usnja, tobaka za pipe ali parfumov. Ni pa samo skušnjava naloga našega nosu. Čutilo za vonj ima tudi številne druge pomembne funkcije:
- svari pred nevarnimi snovmi, npr. dimom, in vam omogoča, da poiščete njihov vir;
- pomaga prepoznati okuse;
- ščiti nas pred zastrupitvijo s hrano, ker lažje prepoznamo slabo hrano;
- sodeluje pri izločanju sline in želodčnega soka;
- je vir estetskih izkušenj;
- določa spolno vedenje in čustva.
Izberite svoje dišave za dom glede na vohalni spomin
Aromaterapija že stoletja uporablja lastnosti dišav - umetnost zdravljenja telesa in duše z zelo dišečimi olji. Kako pa jih izbrati, da bodo pomirili živce in uživali v svojem okolju? Tu so pravila, ki nam bodo omogočila, da stanovanje okrasimo z dišavami, primernimi za našo psiho in zdravje:
- uporabite arome, ki vam najbolj ustrezajo, in ne tiste, ki so prav modne;
- mešajte doma največ 5 dišav;
- prvič, ko v svoj dom vnesete novo dišavo, pazite na glavobol;
- uporabljajte visokokakovostna naravna eterična olja.
Svet dišav dojemamo individualno. Kar nekatere pomiri, lahko druge navduši. Zaradi prijetnega vonja v hiši se člani gospodinjstva v njej dobro počutijo. Kako urediti tak šopek? Naj bo to aroma cvetja, začimb, sadja ali aroma kadila - možnosti je veliko. Pomembno je le, da ustreza našim čutom, omogoča sprostitev in poskrbi, da je stanovanje videti čisto in urejeno.
Kako izboljšati razpoloženje z vonjem? Sveče, potpuri in eterična olja
Dišeče sveče so dobra rešitev. Nekateri dišijo že kar takoj. Vonj goreče sveče je odvisen od materiala, iz katerega je izdelana. Najbolj zdrave sveče so narejene iz parafina in aromatizirane z naravnimi olji, ker oddajajo manj dima. Nekateri izberejo sveče iz čebeljega voska, ker jim je všeč njihova sladka, medena dišava.
Priporočljive so posebne protikadilske sveče, zlasti v domovih, kjer kadijo cigarete. Kadilo, torej mešanice aromatičnih smol, lubja, lesa, sadja in cvetja, ima svoje privržence. Kadilno palico je treba le topiti, ne pažgati s plamenom. Podoben učinek lahko dosežemo z metanjem borovih iglic v plamen široke sveče. Navdušeni nad Vzhodom trdijo, da kadilo izboljša energijo doma in izžene tudi jezo in neskladje. Ne smemo pozabiti, da so kakovostne kadilne palčke brez sintetičnih dodatkov pakirane v posebne viale. Njihov vonj prepoznamo šele, ko ga prižgemo.
V sobi je vredno razporediti tudi poturije, torej dišečo mešanico suhega cvetja, lubja, listov, mahov, korenin, zelišč in aromatičnih olj. Potpourri ne samo diši, ampak tudi lepo izgleda v prozornih steklenih skledah ali na krožnikih.
Notranjost hiše lahko napolnite z vonji naravnih eteričnih olj. Da se bo to zgodilo, potrebujete poleg olja poseben kamin. Posoda, v katero se vlije voda in spusti olje, mora biti odprta in enostavna za čiščenje, prostor za grelno svečo pa mora biti lahko dostopen. Vsebina kamina se običajno porabi po pol ure, a prijeten vonj ostane v sobi še dolgo.
Uporaba eteričnih olj ima veliko koristi. Nekateri delujejo spodbudno, drugi blažilno in pomirjujoče. Večina jih ima tudi močne baktericidne lastnosti. Zato jih je vredno uporabljati, zlasti pozimi, ko se okužbe dihal širijo naokoli.
mesečni "Zdrowie"
