Imam pomanjkljivo vrsto peristaltike požiralnika. Kakšno prehrano naj uporabljam v tem stanju?
Prehrana je odvisna od stanja vašega požiralnika in telesa. Pri vaši bolezni je priporočljiva tekoča, kašasta prehrana. Uživanje 6-7 majhnih obrokov, pitje veliko tekočine in izogibanje ležanju. Kaj natančno morate jesti, je odvisno od vaše starosti, teže in pomanjkljivosti, povezanih z boleznijo, preferencami okusa in zdravil, ki jih jemljete. Vzorčni meni: za zajtrk je lahko mlečna juha (če mleko dobro prenašate) v obliki zdroba. Za kosilo: challah, namočen v kokosovem mleku ali pudingu, za večerjo pa mešano zelenjavno juho s pustim mesom, npr. Purana. Popoldanski prigrizek - puding ali žele in zgodnja večerja v obliki lahkega pudinga iz mešane zelenjave, kot so cvetača, bučke, korenje, krompir ali drobljenec.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Iza CzajkaAvtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.
