Ponedeljek, 29. december 2014. - Evropska študija, ki so jo vodili španski znanstveniki, zagotavlja, da imajo mladostniki pri nas slabšo kardiorespiratorno sposobnost, moč in hitrost gibljivosti kot njihovi kolegi v srednji in severni Evropi. Prav tako so bolj debeli in imajo med drugimi stanji večji odstotek trebušne maščobe, dejavnika tveganja, povezanega z razvojem srčno-žilnih bolezni, raka in sladkorne bolezni.
Ta članek opisuje debelost in sedeči življenjski slog pri španskih mladostnikih ter ponuja nekaj podatkov o zdravstvenih težavah mladostnikov po vsem svetu, ki najbolj zadevajo zdravstvene organe.
To so zaključki študije, ki so jo opravili raziskovalci z oddelka za fiziologijo Univerze v Granadi, skupaj s sodelovanjem 25 drugih evropskih raziskovalnih skupin, potem ko so primerjali fizične razmere mladostnikov v sredozemskih državah (Španija, Italija in Grčija) s tistimi, ki živijo v regijah srednje in severne Evrope. V to delo, objavljeno v reviji Pediatrics, so bili vključeni podatki 3.528 mladostnikov iz devetih različnih držav (iz štirih mest v Španiji, Italiji in Grčiji ter šestih iz severno-srednje Evrope).
Drugo odkritje je, da mladi tukaj delajo manj telesne vadbe in, nasprotno, več ur preživijo v sedečih dejavnostih. Za vodilnega avtorja študije Francisco B. Ortega je raven telesne pripravljenosti mladostnikov pokazatelj njihovega sedanjega in prihodnjega zdravja.
Vendar velika razširjenost debelosti in telesne maščobe ni bila povezana s prehrano, slabo telesno vadbo ali preučevanimi genetskimi markerji. Primerjali in analizirali so tudi označevalce tveganja za srčno-žilni sistem, kot sta raven holesterola in krvnega tlaka, vendar med mladostniki v različnih državah ni bilo razlik.
WHO zdravstvene težave mladostnikov po vsem svetu deli na sedem tem:
. Duševno zdravje 20% mladih bo med nekaterimi najpogostejšimi duševnimi boleznimi, kot so depresija, motnje razpoloženja, zloraba snovi, samomorilno vedenje ali motnje hranjenja.
. Uporaba snovi Porast mladostnikov, ki uživajo tobak ali alkohol, skrbi za kratkoročne in dolgoročne učinke na njihovo zdravje. Velika večina kadilcev začne v tej navadi že v mladosti in ocenjuje se, da trenutno več kot 150 milijonov fantov in deklet te starosti kadi. Alkohol je poleg organske škode, ki jo povzroča, drugi vir travm, nasilja in prezgodnje smrti.
. Nasilje Med 15. in 19. letom starosti je samomor drugi vzrok smrti. Sledi nasilje v skupnosti in družini (vključno s spolnim).
. Nesreče So eden glavnih vzrokov smrti pri mladostnikih in tistih, ki so odgovorni za veliko obolevnost in telesne (deformitete in invalidnosti), psihološke in socialne posledice. Najpogostejše so poškodbe v cestnem prometu, utopitev in opekline.
. HIV Tveganje, da se mladostnik okuži z virusom človeške imunske pomanjkljivosti, je neposredno povezano s starostjo začetka aktivnega spolnega življenja. Podatki kažejo, da okužbe, zabeležene med 15 in 24 let, predstavljajo približno polovico vseh novih okužb odraslih.
. Spolno in reproduktivno zdravje. Vsako leto rodi šest milijonov deklet, starih med 15 in 19 let, večinoma v državah v razvoju. Poleg tega je tveganje za smrt med nosečnostjo ali porodom pri mladostnikih veliko večje kot pri starejši ženski.
. Podhranjenost Tako otroci, ki začnejo mladostništvo podhranjeni, kot tisti, ki so na drugi strani lestvice in imajo prekomerno telesno težo in debelost - ki je še vedno podhranjenost zaradi prekomerne prehrane - bolj verjetno, da bodo razvili bolezen in utrpeli prezgodnjo smrt.
V tem scenariju je spodbujanje zdravih praks življenjsko pomembno za mlade, ki so potopljeni v to zelo ranljivo fazo. Programi za njihovo zaščito zagotavljajo temelj za dobro zdravje v prihodnosti.
Vir:
Oznake:
Družina Slovarček Prehrana
Ta članek opisuje debelost in sedeči življenjski slog pri španskih mladostnikih ter ponuja nekaj podatkov o zdravstvenih težavah mladostnikov po vsem svetu, ki najbolj zadevajo zdravstvene organe.
Manj aktivni in bolj debeli mladostniki
Španski mladostniki imajo slabše fizično stanje, kar pomeni slabšo kardiorespiratorno sposobnost, slabšo moč in slabšo hitrost gibljivosti kot mladi v državah srednje in severne Evrope. Poleg tega živijo z večjo debelostjo, večjim odstotkom skupne maščobe in večjo debelostjo v trebuhu.To so zaključki študije, ki so jo opravili raziskovalci z oddelka za fiziologijo Univerze v Granadi, skupaj s sodelovanjem 25 drugih evropskih raziskovalnih skupin, potem ko so primerjali fizične razmere mladostnikov v sredozemskih državah (Španija, Italija in Grčija) s tistimi, ki živijo v regijah srednje in severne Evrope. V to delo, objavljeno v reviji Pediatrics, so bili vključeni podatki 3.528 mladostnikov iz devetih različnih držav (iz štirih mest v Španiji, Italiji in Grčiji ter šestih iz severno-srednje Evrope).
Drugo odkritje je, da mladi tukaj delajo manj telesne vadbe in, nasprotno, več ur preživijo v sedečih dejavnostih. Za vodilnega avtorja študije Francisco B. Ortega je raven telesne pripravljenosti mladostnikov pokazatelj njihovega sedanjega in prihodnjega zdravja.
Vendar velika razširjenost debelosti in telesne maščobe ni bila povezana s prehrano, slabo telesno vadbo ali preučevanimi genetskimi markerji. Primerjali in analizirali so tudi označevalce tveganja za srčno-žilni sistem, kot sta raven holesterola in krvnega tlaka, vendar med mladostniki v različnih državah ni bilo razlik.
Zdravstveno stanje mladostnikov v svetu
Vsak od petih ljudi na svetu je najstnikov in 85% prebiva v državah v razvoju, kažejo podatki Svetovne zdravstvene organizacije (WHO). Odnosi in vedenja, ki se začnejo in vzpostavljajo v adolescenci, na primer kajenje ali pitje alkohola, vplivajo na zdravje odrasle osebe. Tako so številne bolezni, ki se kažejo v poznejših fazah (bolezni srca in ožilja, debelost, diabetes), ki povzročajo visoko stopnjo bolezni in umrljivosti, posledica neustreznih življenjskih navad, ki so jih sprejeli v mladosti.WHO zdravstvene težave mladostnikov po vsem svetu deli na sedem tem:
. Duševno zdravje 20% mladih bo med nekaterimi najpogostejšimi duševnimi boleznimi, kot so depresija, motnje razpoloženja, zloraba snovi, samomorilno vedenje ali motnje hranjenja.
. Uporaba snovi Porast mladostnikov, ki uživajo tobak ali alkohol, skrbi za kratkoročne in dolgoročne učinke na njihovo zdravje. Velika večina kadilcev začne v tej navadi že v mladosti in ocenjuje se, da trenutno več kot 150 milijonov fantov in deklet te starosti kadi. Alkohol je poleg organske škode, ki jo povzroča, drugi vir travm, nasilja in prezgodnje smrti.
. Nasilje Med 15. in 19. letom starosti je samomor drugi vzrok smrti. Sledi nasilje v skupnosti in družini (vključno s spolnim).
. Nesreče So eden glavnih vzrokov smrti pri mladostnikih in tistih, ki so odgovorni za veliko obolevnost in telesne (deformitete in invalidnosti), psihološke in socialne posledice. Najpogostejše so poškodbe v cestnem prometu, utopitev in opekline.
. HIV Tveganje, da se mladostnik okuži z virusom človeške imunske pomanjkljivosti, je neposredno povezano s starostjo začetka aktivnega spolnega življenja. Podatki kažejo, da okužbe, zabeležene med 15 in 24 let, predstavljajo približno polovico vseh novih okužb odraslih.
. Spolno in reproduktivno zdravje. Vsako leto rodi šest milijonov deklet, starih med 15 in 19 let, večinoma v državah v razvoju. Poleg tega je tveganje za smrt med nosečnostjo ali porodom pri mladostnikih veliko večje kot pri starejši ženski.
. Podhranjenost Tako otroci, ki začnejo mladostništvo podhranjeni, kot tisti, ki so na drugi strani lestvice in imajo prekomerno telesno težo in debelost - ki je še vedno podhranjenost zaradi prekomerne prehrane - bolj verjetno, da bodo razvili bolezen in utrpeli prezgodnjo smrt.
V tem scenariju je spodbujanje zdravih praks življenjsko pomembno za mlade, ki so potopljeni v to zelo ranljivo fazo. Programi za njihovo zaščito zagotavljajo temelj za dobro zdravje v prihodnosti.
Vir:
-zbw---badanie-radiologiczne-zbw.jpg)
