Zima, po drugi strani pa vroči radiatorji in suh zrak niso naklonjeni suhi in mastni koži, kuperozi in občutljivi koži. Zato pozimi vaša koža obraza zahteva posebno nego, da ostane zdrava in sijoča.
Koža obraza je zelo tanka, pozimi pa je dodatno izpostavljena neugodnim zunanjim razmeram. Koža ima veliko znojnih in nekoliko manj lojnic, katerih izločanje ustvarja hidrolipidni plašč. Pozimi pa ta zaščitni mehanizem motijo težke vremenske razmere in napake pri oskrbi.
Ozebline se lahko pojavijo pri temperaturi približno 4 stopinje Celzija.
Pozimi koža hitreje izgublja vlago kot poleti, postane hrapava, draži se in je nagnjena k zlomljenim kapilaram. Zato je treba pravila vsakodnevne oskrbe spremeniti v "zimski čas". Kozmetika, izbrana za tip kože in njene težave, bo okrepila zaščitno pregrado kože in vam omogočila varno čakanje na pomlad.
Preberite tudi: Zimska krema za različne tipe kože. Kako izbrati kremo za zimo? Kako skrbeti za kožo pozimi? Praktični nasveti Kako skrbeti za lase pozimi?
Žilna polt pozimi - okrepite
Glavna naloga lepotnih tretmajev je zaščita in krepitev krvnih žil. Vsa kozmetika - od odstranjevanja ličil, preko krem in mask - mora biti namenjena kuperozni koži. Vsebujejo snovi, ki krepijo žilne stene - vitamin C, vitamin K, niacin, flavonoidi, izvlečki arnike, divjega kostanja in ginka. Ne umivajte si obraza s trdo klorirano vodo. Če za odstranjevanje ličil uporabljate izpiralno kozmetiko, pripravite mineralno ali navadno vodo, vendar kuhano in ohlajeno. Uporabljajte samo encimski piling in se izogibajte močnemu drgnjenju kože. Pri nanašanju ličil ne opustite podlage in pudra - vsaka plast zagotavlja dodatno zaščito.
Pozimi je najbolje uporabljati zelo mastna mazila z malo vode. To je način, kako se izogniti ozeblinam.
Ne bojte se, da vam bo krema zmrznila na obrazu - to je mit. Po nanosu voda hitro izhlapi (ne pozabite, da takoj po neposrednem nanosu kreme ne smete zmrzniti), na koži pa ostane plast maščobnih snovi in snovi, ki vežejo vodo v povrhnjici. Vendar to ne velja za primere, ko je zunaj močna zmrzal. Potem bi se morali odpovedati tipičnim vlažilnim kremam z visoko vsebnostjo vode. Pozimi je še posebej pomembna nočna nega, saj se koža med spanjem intenzivno obnavlja. Nočna krema bi zato morala biti bogatejša, da podpira te procese in dodatno "zapečati" povrhnjico. Vitamin B3 je dragocena sestavina, ker pospešuje sintezo ceramidov. Dnevna krema naj vsebuje UV-filtre, saj zimsko sonce zelo intenzivno vpliva na kožo.
Priporočen članek:
Tipi kože - kako prepoznati in negovati mastno, suho in mešano kožo?Suha koža pozimi - navlažite in namažite
Ker je vaša koža pozimi bolj suha kot v preostalem delu leta, je morate ne samo ohranjati vlažno, ampak tudi v koži. Zato uporabljajte kozmetiko, ki hkrati vlaži in vlaži, hkrati pa zagotavlja tudi celovito prehrano. Poiščite ceramide, hialuronsko kislino, NMF, glicerin, vitamine B, alge, mukopolisaharide.
Iz kozmetične torbice odstranite milo, zrnate pilinge, glinene maske. Za odstranjevanje ličil uporabite micelarno tekočino ali vlažilni gel. Vsake 3–4 dni obraz očistite z encimskim pilingom, nato nanesite negovalno masko, da obnovite lipidni sloj kože.
To vam bo koristiloKako skrbeti za kožo pozimi? Svetovala Carmen Vincent, dr.med., Dermatologinja
Vsako leto ob tem času opazimo muhaste vremenske spremembe. Nihanja avre so velik izziv za kožo, ki ima malo časa, da se pravilno pripravi na nizke temperature. Posebej ga opazimo pri ljudeh s problematično kožo. Pomanjkanje ustrezne priprave kože na mraz lahko poslabša obstoječe težave s kožo in povzroči tudi nove težave s kožo.
Poleti je koža običajno suha. Lojnice, ki jih "zavira" sonce, delujejo veliko počasneje. Da bi se izognili draženju, ki ga povzročajo nizke temperature, mora koža tvoriti oviro, ki jo ščiti pred mrazom.Dodatni pogoji, ki pozimi negativno vplivajo na kožo, so vroče kopeli in pogostejše bivanje v ogrevanih prostorih. Pomembno je, da se izognemo tem škodljivim okoljskim dejavnikom in koži pomagamo pri obnavljanju in krepitvi obrambnih lastnosti. Vredno je uporabljati kozmetiko, priporočljivo za zimsko nego.
Mastna koža pozimi - temeljito očistite
Odstranite odvečni loj, preprečite vnetne spremembe - to so glavni cilji nege mastne kože, nagnjene k aknam. Kozmetika, ki poleg vlažilnih in hranilnih snovi vsebuje tudi baktericidno, uravnava delo lojnic, matira in posvetljuje - vključno z sadne kisline, vitamin B6, ekstrakt arnike, čempresa in čarovnice. Ne uporabljajte pripravkov z alkoholom, izogibajte se močnim razmaščevalcem. Vsake 3–4 dni nanesite masko za čiščenje in zategovanje por, npr. Z glino.
Mastna koža dobro prenaša zrnat piling - uporabite ga dvakrat na teden - če pa imate vnetne spremembe, izberite encimski pripravek. Za dan uporabljajte lahke kreme-emulzije, ki ne mašijo pore in kožo mažejo, za noč pa uporabite nemastno hranljivo kremo, ki uravnava delovanje lojnic.
Občutljiva koža pozimi - zaščitite pred draženjem
Občutljiva koža je tudi občutljiva, pogosto hkrati suha in plitva žilna, zlahka je razdražena. Na vodo, milo in nekatere kozmetične izdelke reagira z izgorevanjem, pordelostjo, zatesnjenostjo. Zato njegova nega zahteva skrbno uporabo kozmetike, vendar z večsmernim delovanjem. Najbolje je, da izberete tiste, izdelane posebej za občutljivo kožo, saj ne vsebujejo parfumov ali konzervansov, ki bi vas lahko preobčutli. Vsebujejo pa vlažilne in oljne snovi, pomirjujoče in protivnetne snovi - flavonoide, EFA, pantenol, vitamin C, vitamin E, karitejevo maslo.
Za umivanje in čiščenje kože uporabite občutljivo peno, blago mleko. Krema - najboljša hranilna in regenerativna krema, ponoči pod njo nanesite vlažilni serum. Vsaj enkrat na teden si na obraz nanesite masko, ki bo pomirila razdraženo kožo in okrepila njeno zaščitno pregrado.
mesečni "Zdrowie"
