Razjede na želodcu in chia semena ter laneno seme

Ali lahko jem chia semena in lanena semena, če imam čir na želodcu?

O lastnostih lana in zdravljenju peptične ulkusne bolezni lahko preberete na http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasawodosci-lnu_37014.html. V primeru razjed ima infuzija lanenega semena oziroma sluzi zelo blažilni in zdravilni učinek, ki prekriva sluznico prebavil. Zmleta jedrca, dodana hrani, bodo v pomoč pri zdravljenju zaprtja. Chia semena ali brazilski žajbelj nimajo značilnega okusa lanenega semena, zato so bolj priljubljena kot dodatek musliju, peki ali pri pripravi jedi. K uživanju spodbuja tudi visoka vsebnost magnezija in omega-3 kislin. Vendar ima chia veliko več vlaknin kot laneno seme, zato morda ni priporočljiva pri vseh boleznih prebavil in če ste redni. Predlagam, da se odpovedate chiji in se celo pogovorite s svojim zdravnikom zaradi nevarnosti interakcij z zdravili, ki jih morda jemljete.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Avtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.