CELITVENE VODE - KAKO UPORABITI NJIHOVE ZDRAVILNE LASTNOSTI

Zdravilne vode: vrste

Najbolj priljubljene zdravilne vode na Poljskem so:

kislice, ki vsebujejo kalcij, natrijeve bikarbonate in ogljikov dioksid;

železove kislice, ki dobavljajo tudi železove spojine, in alkalne;

vode z natrijevim kloridom, ki poleg natrijevega klorida vsebujejo jod, brom in železo;

žveplove vode - poleg žveplovih spojin imajo pogosto natrijev klorid.

Glede na vsebnost mineralov in njihov medsebojni delež olajšajo številne bolezni. Izboljšajo metabolizem, pomagajo pri celjenju peptične ulkusne bolezni, gastritisa, bolezni ledvic in boja proti diabetesu. Zdravilne vode se najpogosteje pijejo med zdraviliškim zdravljenjem (najbolje je tisto, ki se pije neposredno s pomladi), ki običajno traja 21 dni. Toda pri nekaterih kroničnih boleznih (prebavila, ledvice) je treba zdravljenje nadaljevati doma, pri čemer vodo, ki jo priporoča zdravnik (v steklenički ali škatli), kupite v specializirani trgovini ali lekarni. Vendar je le nekaj zdravilnih vod na voljo zunaj črpalnice.

Preberite tudi: Wysowa-Zdrój: mineralne vode Józef, Franciszek, Henryk, slanica Wysowianka Sulphide iz SPA Solec Zdrój za zdravje in lepoto

Kako delujejo zdravilne vode

Zdravilne vode pomembno vplivajo na fiziologijo telesa. Lahko nevtralizirajo ali zakisajo želodčno vsebino, povečajo ali zmanjšajo izločanje urina in spremenijo njegov pH. Pospešijo delo črevesja, vplivajo na ravnovesje vode in elektrolitov ter dopolnjujejo pomanjkanje nekaterih mineralov. Zato vas pri izbiri zdravilne vode ne sme voditi samo okus ali mnenje drugih. To je precej tvegano. Samo zato, ker je voda nekomu pomagala, še ne pomeni, da bo pomagala tudi vam. Če je nepravilno izbran ali predoziran, je lahko škodljiv, namesto da bi izboljšal počutje in zdravje.

Pregled najbolj priljubljenih zdravilnih voda

Izboljšajo počutje in zdravje. Vsak od njih ima drugačen učinek.

JAN - kalcijev bikarbonatni kislica z vsebnostjo klorida, ima močan diuretični učinek, zato se uporablja pri zdravljenju bolezni ledvic in sečil, idealno pri ledvičnih kamnih. Uporablja se pri diabetesu in aterosklerozi (v kombinaciji z vodo Zuber zmanjšuje raven sladkorja v krvi in holesterola).

JÓZEF - podobna voda Jan zaradi svojega diuretičnega učinka se uporablja za preprečevanje in zdravljenje sečil in ledvic, vključno z ledvičnimi kamni. Čisti ledvice toksinov.

ZUBER - kislica z zelo visoko mineralizacijo, edinstvena v Evropi. Ima choleretic in choleretic učinek in je kot nalašč za zdravljenje bolezni jeter in žolčnika. Učinkovito v primeru hiperacidnosti, čir na želodcu in dvanajstniku. Znižuje raven holesterola in sladkorja v krvi. Pomagalo bo znebiti se odvečnih kilogramov.

SŁOTWINKA - kislica, ki se uporablja za zdravljenje bolezni prebavil. Ima antialergijske in baktericidne lastnosti. Pomaga pri odstranjevanju težkih kovin iz telesa. Zaradi visoke vsebnosti kalcija je koristen pri zdravljenju osteoporoze in poškodb kosti. Vsebuje potrebno količino magnezija za telo, zato lajša stres, nevroze in pretirano razdražljivost.

MAGDALENA - uporablja se pri razjedi želodca in dvanajstnika, težavah z žolčnimi kanali. Priporočljivo pri nevrozi in debelosti.

MIESZKO - spodbuja apetit, olajša prebavo, pomaga pri motnjah ledvic in sečil. Uporablja se pri kroničnih in alergijskih katarih dihal, pnevmokoniozi, bronhialni astmi, pa tudi pri okrevanju po pljučnici.

VELIKA PENA - vsebuje veliko bikarbonatov: kalcij, železo, magnezij, kalij, natrij in elemente v sledovih, ki pogosto manjkajo v vsakdanji hrani in so bistvenega pomena za pravilno delovanje telesa. Zato dobro deluje pri kroničnem stresu, nevrozah in depresijah, krepi imunost, ščiti pred boleznimi. Uporabno pri zdravljenju razjed želodca in dvanajstnika, bolezni srca in ožilja, bolezni srca in ožilja ter trebušne slinavke. Ima certifikat kakovosti, ki ga je izdal Inštitut za zdravila v Varšavi.

FRANCISZEK - pomaga pri peptični ulkusni bolezni, kroničnem katarju želodca in dvanajstnika ter nekaterih težavah z žolčnimi kanali. Priporočljivo je tistim, ki hujšajo, imajo zaprtje in jim primanjkuje joda.

HENRYK - indiciran v primeru hiperacidnosti, bolezni dvanajstnika, razjed na želodcu in presnovnih motenj. Podpira zdravljenje diabetesa in bolezni žolčnika. Zapolnjuje pomanjkanje joda v telesu.

TADEUSZ - zaradi visoke vsebnosti železa se uporablja pri pomanjkanju tega elementa in pri zdravljenju slabokrvnosti. Blaži vnetje debelega črevesa.

SZCZAWA I - indicirano za živčne motnje, depresijo, hiperaktivnost, alergije, bolezni dihal in okužbe zgornjih in spodnjih dihalnih poti. Omogoča vam nadomestitev pomanjkanja joda in v primeru hipotiroidizma. Učinkovit je tudi pri presnovnih motnjah, pa tudi pri boleznih krvi.

SZCZAWA II - bogat z jodom, podpira čiščenje zgornjih in spodnjih dihal ter sinusov med okužbami in alergijami. Priporočljivo za ljudi, ki bivajo v suhih prostorih (npr. Poslovne stavbe s klimatsko napravo) in se pritožujejo zaradi izsušitve sluznice - v inhalatorje ga lahko dodamo kot idealno sredstvo za čiščenje dihal.

HANNA - vpliva na bolezni krvi, hipokromatsko anemijo, pomanjkanje joda, hipotiroidizem, težave z izločanjem žolča, še posebej podpira delo okužb jeter in sečil, protina in urolitiaze. Podpira zdravljenje presnovnih motenj in boj proti debelosti.

DZIEDZILLA - vpliva na hipotiroidizem, bolezni prebavnega sistema, zlasti bolezni želodčne sluznice, motnje izločanja žolča in podpira delovanje krvnega obtoka z indikacijo poškodbe srčne mišice in ateroskleroze. Voda, cepljena v prehrani z jodnimi dodatki in pri diabetesu.

Kdo naj bo še posebej previden, kaj pije

Oksalatne in sulfatne vode niso priporočljive za ljudi s srčnim popuščanjem in odpovedjo ledvic. Kontraindikacija za uporabo sulfatnih vod je tudi akutno vnetje in krvavitev iz prebavil, pa tudi okrevanje po operaciji želodca.

Posebej previdni moramo biti v vodah, bogatih z natrijem. Natrij je zelo koristen element, saj preprečuje dehidracijo telesa in ohranja kislo-bazično ravnovesje. Težava je v tem, da na splošno preveč solimo in presežek natrija škoduje vam. Ljudje na dieti brez soli se morajo odreči vodi z natrijevim kloridom.

Za bolnike z arterijsko hipertenzijo, pomanjkanjem krvnega obtoka in nagnjenostjo k oteklinam je priporočljivo uporabljati mineralno vodo z nizko vsebnostjo natrija iz okolice zdravilišč Nałęczów ali Szczawnica. Toda ne pozabite, da lahko telo dehidrirate z jemanjem diuretikov in pitjem vode, ki deluje tako.

Ljudje s težavami s ščitnico ne bi smeli sami uporabljati jodne vode. Za tiste, ki jim grozi osteoporoza, obstajajo vode z visoko vsebnostjo kalcija - Słotwinka (zdravilišče Krynica-Zdrój) ali Wielka Pieniawa (zdravilišče Polanica-Zdrój).

Voda z večjo vsebnostjo magnezija bo pomagala pri motnjah živčnega sistema in težavah z zaspanjem, voda, ki vsebuje železo, pa bo povečala imunost. Toda presežek magnezija lahko škoduje ledvičnim bolnikom (ti so odgovorni za pravilno koncentracijo elementov v telesu), prevelik odmerek železa pa lahko povzroči želodčne težave (zaprtje).

Preberite nalepko

Pri nakupu vode (v steklenici ali škatli) preberite podatke na nalepki, ki morajo vsebovati ime proizvajalca, ime vode, mesto, iz katerega prihaja, številko dovoljenja za proizvodnjo, vsebnost mineralov, datum proizvodnje in datum uporabe. Oznaka mora vsebovati tudi terapevtske indikacije in način odmerjanja, razen če zdravnik ne predpiše drugače. Voda je shranjena v hladnem in temnem prostoru, po odprtju pa v hladilniku.

Priporočen članek: