Posttravmatski stres: simptomi. Kako prepoznati posttravmatski stres?

Posttravmatski stres (PTSD) povzroči travmatičen dogodek. Značilni simptomi povzročajo posttravmatsko stresno motnjo. Ne morete preprosto pozabiti na zelo težke situacije, nesrečo, posilstvo ali nadlegovanje. Potrebna je terapija in zdravljenje. Kateri so kriteriji in najpogostejši simptomi posttravmatske stresne motnje?

Posttravmatski stres je sindrom bolezni, ki se kaže v obliki nočnih mor, izolacije in samo-umika. Vzrok je travmatičen dogodek, ki ga je težko pozabiti.

Poslušajte o simptomih posttravmatske stresne motnje. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.

Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video

Koga prizadene posttravmatska stresna motnja (PTSP)?

Ni vsakdo, ki je doživel travmatičen dogodek, doživel posttravmatsko stresno motnjo. Najbolj ranljivi so ljudje, ki so neposredno doživeli travmo - so bili žrtve ali priče in tisti, ki zaradi nemoči niso mogli pomagati sebi ali drugim žrtvam.

Glede na raziskavo ameriške Nacionalne raziskave komorbidnosti (NCS) so ženske pogosteje izpostavljene boleznim, povezanim s posttravmatskim stresom. Prav ti posilstvo navajajo kot najpogostejši vzrok simptomov, čemur sledi spolno nadlegovanje. Za moške je oboroženi boj največja travma.

Preberite tudi: Posttravmatska demenca: vzroki, simptomi, zdravljenje Sramota: od kod prihaja? Kako se lahko spoprimem s sramom? Barvna psihologija. Vpliv modre na psiho

Simptomi in merila za posttravmatski stres po DSM-IV:

I. Oseba je doživela travmatičen dogodek, v katerem sta se zgodila oba stanja:

1. Izkušnje, pričevanje ali stik z dogodkom ali dogodki, povezanimi z dejstvom ali smrtno nevarnostjo ali resno poškodbo ali kršitvijo lastne ali tuje fizične integritete.

2. Takratna reakcija osebe je bil močan strah, nemoč ali groza.

II. Travmatični dogodek se znova in znova doživlja na enega ali več načinov, na primer:

• ponavljajoči se in vsiljivi spomini na travmo, vključno s podobami, mislimi ali zaznavami; ponavljajoče se nočne more o preteklosti;
• blodnje ali vedenja, kot da bi se travma ponovila;
• močna tesnoba, ko se soočimo z notranjimi ali zunanjimi znaki, ki simbolizirajo ali so podobni nekaterim vidikom travmatičnega dogodka;
• fiziološki odzivi na notranje ali zunanje znake, ki simbolizirajo ali so podobni nekaterim vidikom travmatičnega dogodka.

III. Vztrajno izogibanje dražljajem, povezanim s travmo in zmanjšanjem normalne reaktivnosti (ki se ne zgodi pred poškodbo), ki se kaže v vsaj treh od naslednjih vedenj:

• poskuša se izogniti mislim, občutkom ali pogovorom, povezanim s travmo;
• prizadevanje za izogibanje dejavnostim, krajem ali ljudem, ki sprožijo spomine na travmo;
• nezmožnost spominjanja pomembnih vidikov poškodbe;
• izrazito zmanjšanje zanimanja za opravljanje bistvenih dejavnosti;
• občutek izključenosti ali odtujenosti;
• omejen obseg učinka;
• občutek zaprte prihodnosti.

IV. Stalni simptomi hiperaktivnosti (ki niso bili prisotni pred poškodbo), izraženi v vsaj dveh oblikah:

• težave s spanjem ali spanjem;
• razdražljivost ali izbruhi jeze;
• težave s koncentracijo;
• pretirana budnost;
• pretirane anksiozne reakcije.

V. Motnje trajajo vsaj mesec dni.

VI. Motnje povzročajo klinično pomembno poslabšanje dobrega počutja ali poslabšanje socialnih, poklicnih ali drugih pomembnih področij delovanja.

Pomembno

Dogodki, ki povzročajo travme:

• naravne nesreče (potresi, orkani, poplave itd.);
• nesreče, ki jih povzroči človek (avtomobilske nesreče, železniške nesreče, požari itd.);
• nasilje: spolno nasilje (nadlegovanje, posilstvo); uboji; vojna.