Ni naključje, da so testisi, kraj, kjer nastane sperma, postavljeni v mošnjo zunaj telesa. Posledično je temperatura nižja kot v notranjosti, kar ugodno vpliva na dobro stanje sperme. Ne strežejo jih vroče kopeli, savne in vročina.
Če bi semenčico stalno hranili pri temperaturi približno 36,6 ° C - to je temperatura v zdravem človeškem telesu -, bi to povzročilo zmanjšanje ali celo zaustavitev njihove proizvodnje. Po drugi strani pa zunanja lega mod zagotavlja, da se temperatura v povprečju zniža za 3 ° C.
To je dovolj za ustvarjanje popolnih pogojev za spermo. Spermatogeneza ali tvorba sperme je normalna pri temperaturah pod 34–34,5 ° C. Povišana temperatura povzroči apoptozo, torej nadzorovano odmiranje celic, ki tvorijo spermo.
Sperma: pregrevanje vpliva na kakovost sperme
Kaj je narobe z njimi? Če so testisi pregreti, se kakovost semena zmanjša, kar se kaže predvsem z znatnim zmanjšanjem števila semenčic in njihovo zmanjšano gibljivostjo. Tako notranji kot zunanji dejavniki lahko zvišajo temperaturo v mošnji. Ko se telesna temperatura poviša zaradi bolezni, npr.močnega prehlada, gripe, strepnega grla, seme izgubi vitalnost, kar vpliva na plodnost moškega. To stanje lahko traja še nekaj tednov po okrevanju. To je posledica dejstva, da sperma zori skoraj 3 mesece, tj.na trenutno stanje sperme vplivajo neugodni fizikalni in kemijski dejavniki, ki vplivajo na testise v zadnji četrtini. Med zunanjimi dejavniki, ki negativno vplivajo na stanje sperme, lahko omenimo na primer vroče kopeli, pogoste obiske savne, nošenje vetrovnega, oprijetega spodnjega perila ali hlač, sedeč način življenja, delo ali povišana temperatura.
Kako dolgo živi sperma
Sperma - poklicne skupine, izpostavljene zmanjšanju kakovosti sperme
Ena izmed poklicnih skupin, ki jim grozi zmanjšanje kakovosti sperme, so vozniki. Več urno sedenje v enem položaju zviša temperaturo v mošnji. Dokazano je tudi, da partnerji poklicnih voznikov zanosijo pozneje kot partnerji predstavnikov drugih poklicev. Tesno spodnje perilo, zlasti tisto iz sintetičnih vlaken, bistveno poveča temperaturo v mošnji. Moda se pregrejejo tudi med obiski savne in vročih kopeli. Raziskave, opravljene v Ljubljani
Skandinavija je dokazala, da imajo gospodje, ki pogosto uporabljajo savno, seme slabše kakovosti. Njihova težava je tudi v nizkem številu semenčic. Poleg tega dobro stanje semena prav tako ni ugodno za dolgo poležavanje na soncu.
Imajo radi poletje? Te trditve bi lahko brez zadržkov sprejeli kot resnične, saj je znano, da sperma ne mara visokih temperatur.
A navsezadnje tako zagovorniki dokaze utemeljene medicine kot zagovorniki naravne medicine priporočajo sončenje za zdravljenje neplodnosti. Statistični podatki potrjujejo, da je poleti spočetih več otrok kot v drugih letnih časih. Ali je to dokaz, da se semenčice ne bojijo sonca? Ali pa je večjemu številu konceptov naklonjeno dejstvo, da nas sonce dobro uglaši, poveča spolni nagon pri obeh spolih?
L-karnitin vpliva na plodnost in spermo
Italijanski znanstveniki so ugotovili, da imajo moški, ki redno jemljejo L-karnitin, bolj gibljivo spermo kot tisti, ki ne. V raziskavi je sodelovalo 60 neplodnih moških med 20. in 40. letom starosti. Naključno so bili razdeljeni v dve skupini. Ena skupina je pol leta jemala L-karnitin, druga pa placebo. Dva meseca po koncu terapije so pri moških, ki so jemali L-karnitin, opazili povečanje števila semenčic in povečanje njihove mobilnosti in sposobnosti preživetja.
mesečni "Zdrowie"
