Ženski orgazem - kako je videti? Daje značilne simptome, ki kažejo, da je ženska ravno dosegla vrhunec užitka. Med drugim vključujejo pospešen pulz, dihanje, zardevanje, krči nožnice. Ženski orgazem se tradicionalno deli na vaginalni in klitoralni, čeprav nedavne znanstvene študije kažejo, da vsi orgazmi dejansko izvirajo iz klitorisne stimulacije. Ugotovite, kako prepoznati, kdaj ima ženska orgazem.
Ženski orgazem - kako je videti? Ne daje tako nedvoumnih simptomov kot pri nasprotnem spolu. Hkrati je treba upoštevati več dejavnikov, da prepoznamo, kdaj ženska doseže vrhunec. Situacijo zapleta dejstvo, da se domneva, da se ženski orgazem deli na klitoralni in vaginalni, kar pa ni povsem res.
Kazalo:
- Ženski orgazem: kako ga doseže ženska?
- Ženski orgazem: v čem se razlikuje od moškega?
- Ženski orgazem: kako je videti?
- Ženski vaginalni in klitoralni orgazem
- Ženski orgazem: vrste
- Ženski orgazem: zakaj ga ni?
Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Ženski orgazem: kako ga doseže ženska?
Ženska lahko doseže orgazem z božanjem, penetracijo, oralnim seksom, analnim seksom, stimulacijo točke G in samozadovoljevanjem. V redkih primerih lahko ženska doseže orgazem, ne da bi spodbudila svoje genitalije, s fantazijo ali z božanjem dojk. Nekatere dame lahko doživijo več orgazmov.
Pot do užitka pri ženskah in moških je torej podobna. Obstaja pa zelo pomembna razlika med ženskim in moškim orgazmom: ženska se mora navadno naučiti orgazma, medtem ko ima njen partner prirojeno sposobnost vrhunca. Kaj to pomeni?
Ženski orgazem: v čem se razlikuje od moškega?
Ženski orgazem niso pogojeni samo s fiziološkimi, temveč tudi s psihološkimi dejavniki. Odvisno od vzdušja, ali ženska zaupa svojemu partnerju, in celo samozavesti. Ženske, ki so negotove in se sramujejo svojega telesa, imajo večje težave pri doživljanju užitka, ker jim skriti kompleksi ne omogočajo, da se popolnoma odprejo dražljajem, ki jih daje njihov partner. Prvi korak je torej učenje samosprejemanja.
Ženske običajno dosežejo popolno zadovoljstvo s spolnim življenjem po 30. letu, ko že dobro poznajo svoja telesa in vedo, kaj jim prinaša zadovoljstvo.
Naslednji korak k zadovoljivemu orgazmu je spoznavanje telesa. Seksologi ženskam, ki težko dosežejo orgazem, svetujejo, naj se dotaknejo in tako odkrijejo, kakšna stimulacija jim daje največ užitka. Dobro se je najprej osredotočiti na klitoris, saj je z božanjem tega območja sorazmerno najlažje doseči orgazem. Ta kraj lahko spodbudi tudi partnerja med tradicionalnim odnosom. Ženske pa težje dosežejo orgazem samo z vaginalno penetracijo - čeprav je v tem primeru vadba lahko v veliko pomoč.
Poglej tudi:
- Kako doseči vaginalni orgazem? Nasveti za ženske
- Najboljši spolni položaji za stimulacijo klitorisa
- Vagina (ženska nožnica) - videz, vrste postave, erogena območja
Ženski orgazem: kako je videti?
Ženski orgazem je globoka izkušnja, ki vodi do več faz spolnega odnosa pred njim:
- Faza navdušenja
Bradavičke se podaljšajo na 1 cm, dojke se povečajo, koža postane bolj rožnata, napetost nožničnih mišic se poveča, srčni utrip se poveča, krvni tlak se poveča, klitoris glavice nabrekne, gred se podaljša, mazivo se pojavi v nožnici, nožnici podaljša se, potemni njene stene, odpre in poveča sramne ustnice, poveča občutljivost maternice.
- Faza planote
Nadalje se poveča volumen dojk, zastoji bradavic in povečana zardevanje celotnega telesa. Zviša se mišični tonus celotnega telesa, pospeši se srčni utrip in ritem dihanja. Klitoris spremeni položaj, od visečega do skritega spodaj in se spremeni v temno barvo vina. Ustje nožnice se zaradi izločanja večjih vestibularnih žlez (Bartholin) navlažijo.
- Faza orgazma
Spolno rdečilo zajema celo telo, pride do krčenja mišičnih skupin telesa, krčenja analnega sfinktra. Zviša se krvni tlak (sistolični se poveča za 0 30 - 80 mmHg, diastolični se poveča za 20 - 40 mmHg) in ritem dihanja (do 40 vdihov in izdihov na minuto) in srčni utrip (hitrejši je za 110 - 180 utripov na minuto), začutijo se vaginalne kontrakcije vsakih 0,8 sek. in se ponovijo 5 do 12 krat. Tudi telo maternice se krči.
- Faza sprostitve
Otekanje dojk počasi popušča, rdečica izgine, mišična napetost se zmanjša. Tlak, dihanje in srčni utrip se normalizirajo. V 10-15 minutah. nožnica in sramne ustnice se normalizirajo po 20-30 min. doseči prejšnji videz.
Preberite tudi: Kako je orgazem videti pri moških?
Preverite, česar ne veste o ženskem orgazmu
To vam bo koristilo Blaženi vzdihi in vzkliki užitka niso edini simptomi ženskega orgazma. Pravzaprav so to najmanj verodostojni znaki vrhunca - in to ne zato, ker jih je enostavno ponarediti, a le malo žensk uživa na tako izrazit način. Bolje je biti pozoren na fiziološke simptome orgazma, kot so:
- vaginalne kontrakcije
- pospešen srčni utrip,
- hitro, plitvo dihanje,
- zardevanje, zardevanje telesa,
- huda hiperemija klitorisa in sramnih ustnic,
- mišična napetost, obokanje telesa.
Glej tudi: Zakaj ženske ponarejajo orgazem?
Vredno je poskusiti
Avtor: Time S.A
Individualno izbrana prehrana vam bo omogočila, da boste zlahka shujšali, se zdravo in okusno prehranjevali, hkrati pa se izognili pastem "čudežnih" shujševalnih diet. Izkoristite JeszCoLisz, inovativni spletni prehrambeni sistem Vodiča za zdravje in poskrbite za svoje zdravje in dobro počutje. Danes uživajte v popolnoma izbranem jedilniku in stalni podpori dietetika!
Izvedi večŽenski vaginalni in klitoralni orgazem
Na vaginalni in klitoralni orgazem je razdelil Sigmund Freud - trdil je, da je prvi zrelejši, klitoralni pa dojenček in značilen za mlade ženske. Teze avstrijskega psihoanalitika so bili v feminističnih krogih večkrat kritizirani.
Danes vemo, da ni nobenega razlikovanja med vaginalnim in klitorisnim orgazmom - orgazem vedno izhaja iz stimulacije klitorisa, ker je ta organ povezan z živčnimi receptorji nožnice. Tako draženje vaginalnih sten sproži klitoralni orgazem. Poleg tega nedavne znanstvene študije kažejo, da je velikost tega organa veliko večja od vidnega dela - od tod preprost zaključek, da brez klitorisa ne morete doseči orgazma.
V naši družbi še vedno verjamejo, da je najbolj dragocen ženski orgazem vaginalni. Kot je poudaril dr. Tomasz Basta iz klinike Intima v Krakovu, lahko ženska doseže vrhunec na več načinov in vsak od njih je enako pomemben.
- Zelo pogosto naletim na tako stereotipno razmišljanje o ženskih orgazmih. Moški želi spodbuditi nožnični orgazem, saj bo tako po njegovem mnenju partnerja v celoti zadovoljil, hkrati pa ugajal sebi. Medtem pa vsaka ženska ne more doživeti vaginalnih orgazmov.
Toda to ne pomeni nujno, da ne more uživati v seksu. Obstaja veliko drugih metod za doseganje spolnega zadovoljstva. To je mogoče s stimulacijo drugih delov telesa. Klitoralni orgazem ni nič slabši! Še več, ženska lahko doseže vrhunec, ne da bi se dotaknila intimnih delov - pojasnjuje strokovnjak.
Ženski orgazem: vrste
Danes je znano, da je vsak orgazem enako lep in poleg tistih, ki jih je že pred leti omenjal Freud, so znanstveniki "odkrili" še številne druge vrste orgazma:
- lokalno: sproži se z sprožitvijo določenega spletnega mesta
- dolgoročno: traja 30 minut in dlje
- kompleksno (mešano): hkrati se stimulira več čutnih žarišč
- psihogeni (domišljijski): doseženi le z duševnim vzburjenjem
- tantrično: doseženo s strani spretnikov tantrične umetnosti ljubezni kot rezultat dolgotrajnega treninga obeh partnerjev. To lahko dosežemo skoraj izključno z močno koncentracijo
- mistično: doseženo po daljšem treningu razmišljanja in spolne mistike
- sado-mazo: doživljajo partnerji, ki imajo takšen seks
- ekstatična: težko opisljiva, ponavadi se pojavi enkrat ali večkrat v življenju
- afektivno: doživlja se v močnih čustvih, ki niso povezana s seksom
- večkratni: večkratni orgazem z enim odnosom ali samozadovoljevanjem
- boleče: redko, zahteva terapijo
- farmakološki: pojavi se zaradi delovanja poživil, brez spolne stimulacije.
Preberite tudi: Redke in nenavadne vrste orgazma
Ženski orgazem: zakaj ga ni?
Zgodi se, da ženske ne občutijo popolnega užitka v obliki nožničnega ali klitoralnega orgazma. Prvi razlog, ki ga je treba na začetku vedno izključiti, je duševna ovira. Ženske, ki so v preteklosti že imele različne spolne patologije (npr. Nasilje ali zelo strogo starševstvo), lahko kasneje težko dosežejo orgazem. V tem primeru sta za obvladovanje travme nujna psihoterapija in obisk seksologa.
Včasih lahko ostra sprememba načina življenja povzroči tudi pomanjkanje orgazmov. Na primer stres, utrujenost, nepravilna prehrana, nenadna izguba teže - to je nekaj najpogostejših vzrokov.
Hormoni so lahko še en razlog za to, da ne dosežete popolnega spolnega zadovoljstva. V našem telesu igrajo zelo pomembno vlogo. Uporabljajo se za sporočanje informacij med oblastmi in tako urejajo njihovo delo. - V veliki meri spodbujajo mehanizme, odgovorne za spolnost in libido. Določajo tudi spolni temperament in dojemanje izbrane osebe kot privlačne - pojasnjuje dr. Tomasz Basta.
- Estrogeni - so odgovorni za razvoj ženskih reproduktivnih organov, uravnavajo spolni cikel, spolno vedenje in libido. Poleg tega senzibilizirajo na spolne dražljaje,
- testosteron - telo ohranja v dobri kondiciji, vključno s spolnim zdravjem. Poveča vrhunec in željo (ženske z višjo stopnjo so bolj podobne bližnjim)
- progesteron - potreben za ovulacijo, njegova naloga je pripraviti maternico na implantacijo jajčeca in ohraniti nosečnost. Ko se njegova raven poveča, se libido zmanjša,
- oksitocin - sproži potrebo po bližini in navezanosti (od tod tudi ime "ljubezenski hormon"). Sprosti se po draženju bradavic, nožničnih receptorjev in materničnega vratu. Spodbuja tudi krčenje gladkih mišic maternice,
- endorfini - vplivajo na počutje in občutek zadovoljstva. Ko se zaljubimo, jemo čokolado, se smejemo ali doživimo orgazem, se ta hormon proizvaja v velikih količinah.
- dopamin - zaradi česar si želimo seks. Vpliva na občutek evforije in užitka,
- prolaktin - spodbuja laktacijo in spodbuja rast žlez med nosečnostjo. Z zaviranjem izločanja FSH in LH zavira menstruacijo in ovulacijo, zlasti nekaj mesecev po porodu, zmanjšuje libido,
- serotonin - daje občutek udobja in sreče. Odgovoren za uravnavanje cikla spanja. Pojavlja se pri ljubimcih in uravnava njihova razpoloženja;
- ščitnični hormoni (T3, T4 in kalcitonin) - vplivajo na žensko željo.
Opazovanje simptomov, kot so zmanjšan libido, trajna utrujenost, spremembe telesne teže, pretirana poraščenost las, motnje cikla ali spremembe razpoloženja lahko kažejo na hormonsko motnjo. Vplivajo tudi na sposobnost ženske, da doživi orgazem. V tem primeru se je treba posvetovati z endokrinologom, preveriti raven hormonov v krvi in oceniti delovanje ščitnice.
Vredno vedeti- približno 60 - 80 odstotkov ženske dosežejo orgazem samo s spodbujanjem klitorisa
- približno 20 - 30 odstotkov - doseže orgazem s spolnim odnosom
- približno 4 odstotke doživi orgazem kot posledica draženja bradavičk
- 3 odstotke ženske pridejo do orgazma s spolnimi domišljijami in fantazijami,
- približno 1 odstotek - doseže orgazem kot posledica draženja mišice pubococcus in prostora Grafenberg.
Priporočen članek:
Seks položaji - Top 10 položajev Kama Sutratiskovna gradiva
