Že vrsto let imam težave. Toda šele pred kratkim sem spoznal, da obstaja. Redno lažem. To lahko storim v vsaki situaciji. Iz različnih razlogov. Resničnost spreminjam tako, da je včasih ne nadzorujem. Ne živim več svojega življenja, le to si je izmislilo. Ne vem, kaj naj storim s tem dejstvom ali kje ga prijaviti. Bojim se, kaj je in kaj bo.
Bistvo laži je vedno, da nas zaščiti pred nečim ali da nas postavi v boljšo luč. Izogniti se moramo neprijetnim posledicam ali pridobiti nekaj dobička s spreminjanjem resničnosti v neresničnost. Zakaj to počneš? V e-poštno sporočilo niste vključili dovolj informacij, da bi jih lahko navedel. Na vas je, da sami odgovorite na to vprašanje. Čemu se želite izogniti? Kaj doseči? Je vaše življenje dolgočasno? Ni zanimivo? potrebujete močnejše vtise, čustva? Bi raje kaj spremenili, bili drugačni? Pomembno je, kaj in kako spremenite. Pomembno je razmisliti, kateri so razlogi za to. V vaših letih lahko celotna situacija izhaja iz tega, da ne sprejmete trenutnega položaja, ne sprejmete sebe takšnega, kot ste v resnici. V tem primeru bo reševanje teh vidikov glavna rešitev za vaš problem. Ali pa je morda še kaj drugega? Ne vem. Mogoče bi se splačalo oditi na posvet k prijaznemu psihologu, ki bi celo zadevo natančneje pogledal. Vse rešitve so v tebi, samo do njih moraš priti. Zagotovo bo težko samo, čeprav ni nemogoče.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinični zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na fakulteti za psihologijo na univerzi v Varšavi.
Že od nekdaj jo zanima vprašanje stresa in njegovega vpliva na človekovo delovanje.
Svoje znanje in izkušnje uporablja na psiholog.com.pl in v centru za plodnost Fertimedica.
Končala je tečaj integrativne medicine pri svetovno znani profesorici Emmi Gonikman.
-przyczyny-i-objawy-jak-sobie-z-nim-radzi.jpg)
