Ljudje, ki jim grozi migrena
- Ljudje z bližnjimi sorodniki, ki trpijo zaradi migrene.
- Ženske: Migrena vpliva na ženske dvakrat toliko kot na moške.
- Otroci in mladi kot kriza se običajno pojavijo v teh fazah.
- Napadi migrene so od pubertete veliko bolj intenzivni.
Najbolj prizadeti ljudje
Migrena vpliva na ženske dvakrat toliko kot na moške. Prve krize se pojavijo v otroštvu ali v prvih letih odraslosti, predvsem pa pred nastopom pubertete.
Po 40. letu so migrene manj pogoste in običajno izginejo po 50. letu. Pri ženskah epizode migrene običajno izginejo, ko pride menopavza.
Obteževalni dejavniki
- Utrujenost
- Stres
- Občutek lakote
- Različice sanj.
- Bivanje na preveč svetlem mestu.
- Nekateri vonji (parfumski ali drugi).
- Pasivno kajenje
- Drugo.
Hrana, ki lahko povzroči migreno
Mnoga hrana, zlasti tista, ki vsebuje tiramin, lahko povzroči migreno. Na primer:
- Čokolada
- Rdeče vino in pivo
- Rdeče meso
- Oljke
- Gherkins
- Konzervirane juhe
- Kava
- Konzervirano meso.
- Prehodiš
- Starani siri.
- Sled
- Začinjena hrana
- Drugo.
