Vsakdo je prizadet zaradi ateroskleroze. Preverite, kaj storiti za zmanjšanje ateroskleroze

Ateroskleroza se lahko začne že zelo mlada. Aterosklerotične spremembe, ki vključujejo odlaganje aterosklerotičnih oblog v posodah, se pojavijo pri vseh, vendar z različno resnostjo. Zato moramo vsi preprečevati aterosklerozo.

Ateroskleroza je tako pogosta, da se zdravniki včasih vprašajo, ali gre preprosto za neločljiv del staranja. Toda dejstvo, da je osemdeset let z zelo majhnimi znaki ateroskleroze, je tej tezi v nasprotju. Napredne aterosklerotične lezije so odkrili pri mladih, le 18 ali 19-letnih ameriških vojakih v Vietnamu in celo pri novorojenčkih. Ta poročila kažejo, da imajo dejavniki, ki niso starost, pomembno vlogo pri razvoju ateroskleroze. Razkrinkamo več mitov, povezanih z aterosklerozo.

Ateroskleroza ne prizadene mladih

To ni res. Rezultati raziskav, opravljenih med otroki v visoko razvitih državah, so zastrašujoči. Aterosklerotične spremembe zaznamo pri 10-15 letih. To je jasno povezano s slabo prehrano otrok in mladostnikov (hitra hrana, čips, sladkarije, sladkane gazirane pijače in energijske pijače) ter z vse bolj sedečim načinom življenja otrok.

Ženske do menopavze ščitijo estrogene pred aterosklerozo

Izkazalo se je, da zaščitna vloga estrogenov ni tako velika, kot so domnevali. Zaradi spremembe življenjskega sloga žensk, širokega kajenja tobaka in pogostejšega pitja močnih alkoholov in drugih poživil ter življenja v hudih kroničnih stresih, hitenju in prekomernem delu so estrogeni nemočni. Ženske že prej trpijo zaradi aterosklerotičnih sprememb in trpijo zaradi srčnih in možganskih kapi. S tem načinom življenja ne morete računati na dežnik estrogena.

Ateroskleroza se razvije samo v koronarnih žilah

Nič ne more biti bolj narobe! Aterosklerotične lezije se pojavijo v vseh žilah - arterijah, ki oskrbujejo različne organe in dele telesa. Za koronarne žile, ki oskrbujejo srce, velja enako kot karotidne arterije, ki prenašajo kri v možgane, in arterije, ki dovajajo kri v noge. Ishemija spodnjih okončin je pogosta motnja, povezana z aterosklerozo. Signal takšnih težav je enostavno zmrzovanje stopal, na kar se pogosto pritožujejo ženske.

Holesterol ni glavni vzrok za aterosklerozo

Visok holesterol v telesu prispeva k nastanku aterosklerotičnih lezij - do zdaj medicinski svet tega mnenja ni umaknil. Po drugi strani pa so odkrili tudi druge dejavnike, ki so odgovorni za razvoj aterosklerotičnih procesov: to še niso popolnoma raziskani procesi, ki potekajo v žilnih stenah in vodijo do nastanka aterosklerotičnih plakov. Sestavljeni so iz nenormalne presnove holesterola in poškodb epitelija žilnih sten. Ugotovljeno je bilo, da na razvoj aterosklerotičnih lezij vplivajo motnje v delovanju ščitnice, nadledvične žleze in trebušne slinavke ter hipotalamusa in hipofize. Lahko rečemo, da nas ne more osvoboditi ali zaščititi pred aterosklerotičnimi spremembami le prehrana, ampak tudi splošno ravnovesje telesa.