Folna kislina in vitamini med nosečnostjo

Koliko časa naj jemljem folno kislino in koliko železa ter kdaj naj začnem in končam v nosečnosti? Katere vitamine si je še vredno vzeti v korist otroka?

V prvih 3 mesecih nosečnosti je priporočljivo uporabljati folno kislino v profilaktičnem odmerku 400 mikrogramov na dan. Po drugi strani pa se pripravki železa ne jemljejo profilaktično, le v terapevtske namene, lečeči zdravnik pa je tisti, ki odloči, kako dolgo naj traja zdravljenje. V lekarni lahko kupite veliko pripravkov, namenjenih nosečnicam, in ni pomembno, katero izbiro izberete, razen če vaš zdravnik zaradi vašega zdravstvenega stanja (razen nosečnosti) nima posebnih priporočil.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Barbara Grzechocińska

Docent na oddelku za porodništvo in ginekologijo na Medicinski univerzi v Varšavi. Zasebno sprejemam v Varšavi na ul. Krasińskiego 16 m 50 (prijave so na voljo vsak dan od 8. do 20. ure).