Navijanje lahko povzroči resne zdravstvene težave. Navijanje vaše najljubše ekipe povzroči nenaden dvig tlaka in pospešen utrip, kar je še posebej nevarno za oboževalce, ki se spopadajo s koronarno srčno boleznijo. Pri ljudeh s šibkejšim srcem lahko navijanje povzroči celo srčni napad. Preverite, kakšni so nevarni učinki navijanja na zdravje in kako navijati, da ne škodujete svojemu zdravju.
Navijanje lahko negativno vpliva na zdravje Vse, ker se med navijanjem za svojo najljubšo ekipo pojavijo močna čustva. Ti so še posebej nevarni za ljudi s šibkim srcem. Pri njih se lahko navijanje konča z obiskom kardiološkega oddelka ali celo s srčnim infarktom.
Navijanje lahko privede do srčnega napada
Medtem ko navija za svojo najljubšo ekipo, je navijač izpostavljen ogromnemu stresu, ki ga je povzročil nenaden izbruh adrenalina.
Povišana raven tega hormona škoduje zdravju. Med nenadnim izbruhom adrenalina se krvne žile in koronarne arterije krčijo, kar ima za posledico nezadostno oskrbo s krvjo in oskrbo srca s kisikom.
V ventilatorju pride tudi do nenadnega pritiska in srčni utrip se na splošno poveča. Poleg tega se utrip pospeši, kot med intenzivno vadbo.
Posebej nevaren je za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka ali ishemične bolezni srca, saj lahko povzročijo aritmije in celo srčni napad.
Znani so primeri bolnikov, ki so po ogledu tekme utrpeli hude bolečine v angini, ki so se končale z zelo akutnim smrtno nevarnim koronarnim incidentom.
Poleg tega mnogi oboževalci gledajo tekme z uporabo poživil: kave, cigaret, alkohola, da bi zatrli svoja čustva in jih razbremenili. In to povečuje tveganje za srčno-žilne dogodke.
Navijači si preveč vzamejo navijanje
Škodljive učinke navijanja na srce so dokazali nemški znanstveniki, katerih rezultati raziskav so bili objavljeni v "New England Journal of Medicine" .¹
Primerjali so število srčnih težav, zabeleženih v bavarski prestolnici med svetovnim nogometnim prvenstvom FIFA 2006 s podatki iz prejšnjih let in tednov pred in neposredno po turnirju. Akutne kardiovaskularne dogodke so ocenili pri 4.279 bolnikih.
- Preverite, kakšen oboževalec ste
Izkazalo se je, da se je na dan tekme z nemško reprezentanco tveganje za srčni napad ali drugo kardiološko težavo pri Nemcih povečalo trikrat, pri Nemkah pa za 82 odstotkov.
Po mnenju znanstvenikov najpomembnejši ni rezultat dane tekme, temveč njen potek. Na primer, največ kardioloških težav je bilo zabeleženih na dan četrtfinala med Nemčijo in Argentino, kar je bilo v korist Nemčije odločeno šele v streljanju enajstmetrovk.
Po drugi strani pa se na dan tekme za tretje mesto s Portugalsko, ki se je končala z zmago Nemčije s 3: 1, število srčnih težav ni povečalo.
Negativni vpliv navijanja na zdravje so potrdili tudi ameriški znanstveniki z Univerze v Južni Kaliforniji in bolnišnice Good Samaritan.²
Avtorja študije - J. S. Chi in R. A. Kloner v svojem delu komentirata doslej objavljene rezultate študij, ki zadevajo vpliv športnih dogodkov na stanje srca.
Avtorji navajajo rezultate opazovanj z Nizozemske, kjer so na dan, ko je nogometna reprezentanca države izgubila pomembno tekmo s Francijo, zabeležili povečanje smrtnosti zaradi koronarne srčne bolezni in možganskih kapi med moškimi.
Angleški raziskovalci so zabeležili tudi 25-odstotno povečanje števila srčnih napadov takoj po tem, ko so Britanci leta 1998 izgubili tekmo z Argentino.
Medtem je komentirano delo poročalo o zmanjšanju smrtnosti zaradi srčnega napada med moškimi na dan, ko je francoska ekipa zmagala na svetovnem prvenstvu.
Po mnenju avtorjev študije je to opažanje še posebej pomembno, ker je bilo prvič dokazano zmanjšanje smrtnosti, povezano s pozitivnim dogodkom, medtem ko so se prejšnje študije osredotočale predvsem na negativna čustva.
Domneva, da lahko pozitivna čustva spremenijo tveganje za srčno-žilne dogodke, je zanimiva in si jo je treba še raziskati.
Preberite tudi: Mastno srce kliče na pomoč! Vsaka prekajena cigareta nas približa srčnemu infarktu Stanje pred infarktom: vzroki, simptomi, zdravljenjeSmrtne kazni
Navijače ne izpostavljajo samo srčnim težavam ljudi, temveč tudi mlade oboževalce.
Primer 16-letnice je znan! Argentinec, ki je umrl od srčnega napada med tekmo enajstmetrovk v polfinalu svetovnega prvenstva v Braziliji, kjer so se njegovi favoriti pomerili z Nizozemci.
Sama tekma ni bila vznemirljiva. Izstreli enajstmetrovke so prinesle veliko drame. V trenutku, ko je argentinski vratar Sergio Romero ubranil prvi strel nasprotnikov v seriji "enajst", je navijač od veselja poskočil, nato pa padel na tla. Po prevozu v bolnišnico so zdravniki potrdili smrt zaradi srčnega napada.
Po drugi strani pa je na Euro 2016 Erik Reynaerts, 50-letni vodja belgijskih navijačev, umrl zaradi srčnega napada. Zgodilo se je nekaj ur po nedeljskem 1/8 finala evropskega nogometnega prvenstva, v katerem je Belgija s 4: 0 (1: 0) premagala Madžarsko.
Istega leta je na začetku tekme evropskega nogometnega prvenstva med Ukrajino in Severno Irsko na tribunah stadiona v Lyonu navijač "Wyspiarzy" umrl od srčnega napada. 64-letnik se je zgrudil in kljub takojšnjemu reševanju ni bil rešen
Po drugi strani je oboževalec kluba Stoke City odšel v bolnišnico takoj po srčnem napadu, ki ga je doživel na tekmi svoje ljubljene ekipe proti Liverpoolu. Moško srce se ni spopadlo z lepim golom Philippeja Coutinha (23), ki je njegovi ekipi zagotovil zmago.
Priporočen članek:
Preživel je srčni napad, a umrl, ker ni bil zdravljen. Vzroki za visoko smrtnost ...Navijanje - kako zaščititi srce pred ogromnostjo čustev?
Ljudje, ki imajo težave s srcem, jemljejo zdravila za srce, naj uporabljajo tehnike sproščanja. Po posvetu z zdravnikom lahko vzamejo celo pomirjevalo, saj lahko tako močna čustva ogrozijo njihovo zdravje.
Izogibati se je treba slanim prigrizkom, ki zvišujejo krvni tlak, in pivu.
V najbolj vznemirljivih trenutkih je priporočljivo iti v drugo sobo, šteti do 10 ali popiti kozarec vode - katera koli metoda sprostitve je dobra.
Priporočen članek:
Prva pomoč v primeru srčnega napada PomembnoKatere simptome bi morali skrbeti med navijanjem?
- bolečine v prsih, pekoč občutek, raztezanje, pritisk
- mokro znojenje
- nenadoma pobledel
- brenčanje ali omotica
- slabost
To so resni simptomi, ki kažejo na previsok krvni tlak ali ishemijo srca. Oseba s temi simptomi naj preneha gledati igro in se umiri. Če simptomi ne izginejo po nekaj deset minutah, obiščite zdravnika.
Vir:
1. Kardiovaskularni dogodki med nogometom svetovnega pokala, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18234752
2. Stres in miokardni infarkt, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1767636/
3. Dva navijača Argentine sta doživela usodne srčne napade po polfinalni zmagi države nad Nizozemsko, https://www.independent.co.uk/sport/football/international/two-argentina-fans-suffer-fatal-heart-attacks -after-countrys-semi-final-win-over-the-Nizozemska-9601859.html
4. Ustanovitelj belgijskega navijaškega kluba umrl po tekmi z Euro 2016 proti Madžarski, https://www.stuff.co.nz/sport/football/world-game/81520303/belgian-fan-club-founder-dies-after-euro- 2016-tekma-proti-Madžarska
5. Navijači Severne Irske so med zmago nad Ukrajino na Euro 2016 umrli od srčnega napada, https://www.theguardian.com/football/2016/jun/16/northern-ireland-fan-dies-heart-attack-ukraine-euro- 2016
6. Navijač Stoke Cityja je doživel srčni napad, ko je Liverpool Philippe Coutinho dosegel zadnji zadihan gol, https://www.liverpoolecho.co.uk/news/liverpool-news/stoke-city-fan-suffered-heart-9825902
