Kako ukrotiti apetit po sladkem?

Tehtam pri 164 cm 57 kg in imam težave s hujšanjem in vzdrževanjem teže, ker še vedno hrepenim po nečem sladkem. Kaj storiti, da goljufate telo?

Sodeč po danih parametrih vam verjetno ni treba veliko hujšati. Nasprotno pa lahko pogosto uživanje sladkarij povzroči povečano telesno težo. Pomagajo vam pripravki, ki vsebujejo krom, na voljo v lekarnah brez recepta ali homeopatski pripravek Badiaga v pastilah brez recepta. Najboljša pa je neodvisna »psihoterapija«, saj so tudi sladkarije odvisnost, tako kot cigarete, vendar v podjetju manj motijo.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Poleg tega, da se specializira za notranje bolezni, se ukvarja tudi s poklicnim hujšanjem, dela v Medicinskem centru DAMIANA in polikliniki "Czajkowscy" v Piasecznu (ulica Kilińskiego 14).