Kalijev glukonat: Indikacije, odmerjanje in neželeni učinki

Kalijev glukonat je elektrolit, ki se pojavlja v več zdravilih, zlasti za nadomestitev pomanjkanja kalija, ki ga lahko utrpi telo.

Uporaba

Kalijev glukonat (E577) se lahko uporablja v primeru hipokalemije, torej pomanjkanja kalija. Kalijev primanjkljaj (K +) se lahko pojavi kot nadaljevanje zdravljenja z diuretiki, kortikosteroidov ali odvajal, ki povzročajo znatne izgube tekočine. V tem primeru se lahko kalijev glukonat bori tudi proti mišičnim krčem, kot so krči.

Lastnosti

Na splošno kalijev glukonat omogoča prehod električnega toka v telesu za prevoz živčnih impulzov. To je nujno za krčenje mišic] (vključno s srčno mišico). Aktivno sodeluje pri vzdrževanju hidratacije celic], pa tudi pri vzdrževanju kislinsko-baznega ravnovesja v telesu.

Poleg tega kalijev glukonat omogoča, da se plovila razširijo ali skrčijo. Končno ta snov ugodno deluje na pravilno delovanje ledvic in nadledvičnih žlez.

Priporočljivi dnevni prispevki

Kalijev glukonat, ki je ključnega pomena za pravilno delovanje telesa, mora biti prisoten v zadostni količini. Priporočeni dnevni odmerek je 400 mg pri dojenčkih, mlajših od 6 mesecev, in 700 pri dojenčkih, starih od 7 mesecev do enega leta. Pri otrocih, starih od 1 do 3 let, priporočamo odmerek 3 g kalija, 3, 8 g za otroke od 1 do 8 let, 4, 5 g pri pretentanih med 9 in 13 let, nato od 4, 7 g za tiste stare 14 let ali več ali za nosečnice. Priporočeni prispevki pri ženskah, ki dojijo, so 5, 4 g na dan.

Živila, ki vsebujejo kalij

Kalijev glukonat je učinkovina, ki jo najdemo v kuhani hrani, kot sta beli ali rdeči fižol, krompir (v lupini in pečen), leča ali ločen grah. Najdemo ga tudi v mlinčku, trski, rumeni tuni, lososu, bučah, artičokah ali naravnih jogurtih. Velja, da je "običajna" prehrana zaužiti 2 do 4 g kalija na dan, kar na splošno zadostuje za človeka dobrega zdravja.