PEPEL GLIKEMIJA - standardi. Normalna glikemija po obroku

Glukoza po obroku je količina glukoze v krvi po obroku. Če je znatno povišan, je lahko znak za razvoj sladkorne bolezni ali slabo zdravljene sladkorne bolezni pri diabetikih. Nasprotno pa znatno znižanje ravni sladkorja v krvi po obroku lahko kaže na reaktivno hipoglikemijo. Preberite ali poslušajte norme za ravni glukoze po obroku in nevarnosti dekompenzirane ravni glukoze za zdravje.

Postprandialna glukoza (PPG) je količina glukoze (sladkorja) v krvi po zaužitju obroka. Pri zdravih ljudeh začne raven glukoze naraščati približno 10 minut po začetku obroka, doseže najvišjo raven po približno 60 minutah in se v 2-3 urah vrne na vrednosti pred obrokom.

Glikemija po obroku. Poslušajte o standardih in resnih grožnjah. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti

Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video

Glikemija po obroku - norme. Kaj je nenormalni test glukoze v krvi?

V skladu s standardi, ki jih je določila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), pri zdravih ljudeh največja koncentracija glukoze v krvi dve uri po obroku ne sme presegati 140 mg / dl (7,8 mmol / l).

Če je rezultat 140–199 mg / dl (7,8–11,1 mmol / L), se to imenuje postprandialna hiperglikemija. Nasprotno pa ravni sladkorja v krvi ≥ 200 mg / dl (11,1 mmol / L) dve uri po obroku kažejo na diabetes.

Obstaja lahko tudi reaktivna hipoglikemija po obroku, tj. Hipoglikemija, ki jo ugotovimo, ko je raven glukoze v krvi 4 ure po obroku nižja od 50 mg / dl (2,8 mmol / l). To vrednost je določilo Poljsko društvo za diabetes. Po podatkih Ameriškega združenja za diabetes ta meja znaša 70 mg / dl (3,9 mmol / l).

PREVERITE >> Hipoglikemija - simptomi, vzroki, zdravljenje

Preberite tudi: Povišana raven sladkorja v krvi - kako ga znižati Diabetes - tiha epidemija. Zakaj vse več ljudi trpi za diabetesom? Nenavadni simptomi bolezni otežujejo diagnozo

Vredno je vedeti, da je pri zdravih ljudeh normalna koncentracija glukoze na tešče (po 8-14-urnem postu ponoči) 70-99 mg / dl (3,9-5,5 mmol / l). Če pa krvni test pokaže 100-125 mg / dl (5,6-6,9 mmol / L), govorite o nenormalni glukozi v krvi na tešče. Nasprotno pa vrednosti glukoze na tešče ≥126 mg / dl (7,0 mmol / L) kažejo na diabetes.

	standard	hipoglikemija	hiperglikemija	diabetes *
glukoza na tešče	70-99 mg / dl (3,9-5,5 mmol / L) normalna glukoza v krvi na tešče	<55 mg / dl (2,8 mmol / L)	100-125 mg / dl (5,6-6,9 mmol / L) nenormalna glukoza v krvi na tešče	≥126 mg / dl (7,0 mmol / l)
glikemija po obroku	<140 mg / dl (7,8 mmol / l) normalna toleranca za glukozo	<55 mg / dl (2,8 mmol / L) postprandialna reaktivna hipoglikemija	140–199 mg / dl (7,8–11,1 mmol / L) oslabljena toleranca za glukozo	≥ 200 mg / dl (11,1 mmol / l)

* Za diagnosticiranje sladkorne bolezni je treba dvakrat testirati raven sladkorja v krvi.

Vir: Klinična priporočila za zdravljenje bolnikov s sladkorno boleznijo 2014. Izjava poljskega diabetičnega društva.

Glikemija po obroku - pomemben nadzor glukoze

Hiperglikemija po obroku je pogosta presnovna motnja pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 1 in sladkorno boleznijo tipa 2. Povzroča številne nepravilnosti in patološke procese, kar vodi do progresivnih poškodb celic, tkiv in organov. Zato je zelo pomemben element pravilnega zdravljenja diabetesa vsakodnevna kontrola krvnega sladkorja, torej glikemije.

Zahvaljujoč temu je mogoče oceniti učinkovitost nefarmakološkega zdravljenja (prehrana in telesna vadba) in uporabo zdravil. Če so rezultati nenormalni, razmislite o spremembi prehrane ali zdravil. Učinkovito zdravljenje diabetesa bi moralo izboljšati glikemijo po obroku, zmanjšati tveganje za hipoglikemijo, dobro uravnotežiti diabetes in pomagati ohranjati zdravo telesno težo.

Dober nadzor sladkorne bolezni je, kadar se ravni glukoze v krvi vzdržujejo v območju, ki je najbližje normalni, to je:

	dolgotrajna sladkorna bolezen tipa 2	kratkoročno diabetes tipa 2 in diabetes tipa 1
ravni glukoze na tešče in pred obroki	70–110 mg / dl (3,9–6,1 mmol / L)	70–110 mg / dl (3,9–6,1 mmol / L) 0
glikemija 2 uri po obroku	<160 mg / dl (8,6 mmol / l)	<140 mg / dL (7,8 mmol / l

Vir: Poljsko društvo za diabetes

Z doseganjem teh rezultatov se je mogoče izogniti poznim zapletom diabetesa.

Posledice dekompenzirane glikemije

Pri ljudeh s sladkorno boleznijo lahko trajno visoke ravni glukoze v krvi (zlasti po obrokih) povzročijo akutne in kronične zaplete diabetesa. Obstaja tveganje za hiperglikemijo:

V redu. 70-80 odstotkov ljudje s sladkorno boleznijo umrejo zaradi bolezni srca in ožilja, kar je najresnejši kronični zaplet diabetesa.

• poškodba majhnih krvnih žil - očesna mrežnica (retinopatija) - prispeva k motnjam vida in ledvice (nefropatija) - prispeva k njihovi odpovedi;
• poškodbe velikih krvnih žil, ki vodijo v razvoj koronarne arterijske bolezni in infarkta, cerebrovaskularne bolezni in možganske kapi, vaskularne bolezni spodnjih okončin in diabetičnega stopala.
• poškodbe živcev - senzorične, motorične in druge;
• hiperlipidemija;
• bolezni sklepov;
• kožne bolezni;
• pojav kognitivnih motenj pri starejših ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2;
• tumorji;

Na tveganje za te bolezni ne vpliva samo povišana koncentracija glukoze sama, temveč tudi stopnja njenega naraščanja, trajanje, genetska nagnjenost in vpliv drugih dejavnikov tveganja, kot so prekomerna telesna teža, visok krvni tlak (nad 160 mmHg) in kajenje.

Po drugi strani pa lahko v primeru hipoglikemije padec krvnega sladkorja pod 40 mg / dl povzroči hipoglikemično komo.

Priporočen članek:

Zapleti diabetesa: zgodnji (akutni) in pozni (kronični)